Sagan om R.

Jag vill skriva något om mental avslappning och mental träning. När jag slutade röka för omkring 10 år sedan tog jag hjälp av band med avslappnande prat. Jag fick tag på ett band där Uneståhl leder övningar för att just sluta röka. Jag "omprogrammerade" mig själv till att bli en ickerökande människa. Jag hade enormt stort stöd av detta. Att i djupt avslappnat tillstånd träna sig att se sig själv som en ickerökande människa. Efter två paket om dagen i 25 år slutade jag röka. Jag gick upp jättemycket i vikt men jag slutade röka.

Utan dessa kassettband med Uneståhl som stöd hade jag inte lyckats. För det är inte många som håller en i handen när man slutar röka. Rökarna tycker att man sviker och de andra tycker att man har en jävla humör. Min enda tröst var röste på bandet som jag ibland körde 10 gånger om dagen och vissa nätter hela nätterna. Under ett år kunde jag inte sova utan den där rösten som sa att jag var en bra person som var värd att inte röka.

När man får reda på att naturen och människokroppen till stor del är uppbyggd kring kvoten
1 till 1.618, så tror de flesta först att det inte kan vara sant. Efter ett stort antal övertygande exempel så efterträds tvivlet av en stark förvåning och fascination.

L. Fibonacci, som levde och verkade under medeltiden, upptäckte en enkel talserie, som är grunden till ett fascinerande matematiskt samband med gyllene snittet. 

Det mentala rummet medför en radikal förändring av hjärnans arbetssätt både i kvantitativ och kvalitativ bemärkelse. De kvantitativa förändringarna speglas av att relationerna mellan olika EEG-stadier förändras. Vid närmare undersökning av dessa relationer i IMR framkom att kvoterna mellan de olika EEG-frekvenserna speglar det gyllene snittet (Delta/Theta 13.1/8.2, Theta/Alpha 8.2/5.2, Alpha/Beta 1 5.2/3.2 och Beta 1/Beta2 3.2/2.0)).

Hjärnan börjar fungera som en helhet genom att aktiviteten fördelas jämt till hjärnans olika delar (B). Det fanns dock två undantag, en central punkt (A) med högre aktivitet och två små områden vid sidorna med lägre aktivitet (C). När relationerna mellan dessa räknades ut så visade det återigen på det gyllene snittet.

Den harmoniska hjärnan
Eftersom denna ”gudomliga kvot” genom tiderna stått för det sköna och harmoniska i tillvaron, så klan man tala om ”IMR-hjärnan” som den ”harmoniska hjärnan”, ett tillstånd där informationsvägarna och de mentala processerna (tankar, inre bilder, känslor) ändrar karaktär i positiv riktning.