aronandersons blogg

 Kom hem i söndags eftermiddag efter långa drygt 24 timmars resa. Resan gick oförtjänt väl, vilket mycket möjligt kan bero på att vi gjorde ett shopping stopp i Metzingen i södra Tyskland. Det är inte vilken stad som helst det, det är en outlet-stad fylld med outlets med super priser. Att vi gick runt där och gottade oss i billig shopping på Hugo Boss tror jag absolut gjorde att resan gick smidigt.

Sista veckans träning i Schweiz blev riktig monsterträning med 23 mil träning blandat i tävlingsstolen och handcykeln över fem dagar. Normalt på en hel sjudagarsvecka brukar jag ligga runt 20-22 mil och nu 23 mil på fem dagar. Det känns verkligen i kroppen. Kanske var lite dumt att köra så hört men i stunden kändes det rätt att bara köra på för att pressa gränsen.

Imorgon ska jag jobba min första dag på Mornington hotell i Bromma. Jag ska hjälpa dem med att gå igenom handikappanpassningen på hotellet. Det är ett spännande och nytänkande hotell som har nischat sig som Stockholms första affärssporthotell. De har bland annat ett väldigt fint gym och nyttig mat. Ser fram emot imorgon! 

 Bilresan tog 21 timmar. Jag satt i baksätet och försökte sova medan Kalle och Simon körde de 180 milen. Vi kom fram igår morse vid 7-tiden. Igår var vi riktigt slitna efter den långa bilresan så det blev bara en två mil cykelrunda för mig och sen blev det tidigt i säng. Idag har jag vilodag inför tävlingarna på torsdag och lördag. I morgon ska jag träna med min danska polare Ebbe som bor här i Schweiz. Just nu sitter jag på ryggmärgsskadesjukhuset i Nottwil där schweizarna har sitt friidrottscenter och en kanon bana. Anledningen till att vi sitter här är att de har gratis internet J Nu ska vi tillbaka till vårt rum i Sursee och laga middag.

Visa större karta

  Sitt just nu och äter en otroligt god samt nyttig frukost. Bevetegröt med blåblär, hallon, pumpakärnor samt rismjölk ovanpå och en avokado på sidan om. Fantastiskt gott och nyttigt!

Måste säga att jag är rejält orolig just nu. Denna vulkan alltså. Träningen har verkligen känts bra sista tiden och det vore fantastiskt skoj att få komma iväg och köra Padova maraton på fredag. Läst någonstans att ett sånt här vulkanutbrott kan pågå i flera år. Tänk om det gör det. Europa utan flyg! Undra vad som händer med mina precios avokados då? Går de med flyg eller med båt?

Igår fortsatte jag träna på att få i mig energigel när jag kör i full fart. Nu gick det betydligt bättre och jag fick i mig iaf ¾ i bra tempo. Tricket verkar vara att fästa gelen på rätt sätt. Igår fäste jag den så att korken fortfarande satt på även om den var nästan uppskruvad. På så sätt var det lätt att skruva upp den och jag spillde inte så mycket. Great success :-)

 Det sägs att man behöver 1 dag per timmas tidsomställning + 2 dagar för att hinna aklimatisera sig ordentligt för att kunna prestera på max. Vi kom hit igår - den 1 a och ska spela första match den 13e vilket ger oss 12 dagar från det vi anländer till det vi spelar. Tidsomställning + 2 = 11 alltså borde vi ha tillräckligt med tid för att hinna ställa om. 

Vi kom hit till hotellet igår kväll strax efter midnatt. Då var det bara att släpa upp väskorna på rummet, packa upp det viktigaste och hoppa i säng. Jag hade svårt att lyckas somna då det var lite kallt i rummet. Tog en stund för mig att inse att jag ska sätta på mig en tröja för att hålla mig varm. Blev sådär - ska jag ligga kvar här i kylan och ha det okej eller ska jag upp i ännu mer kyla för att sätta på mig en tröja och få värme :P När jag sen till slut gick upp och tog på mig en tröja somnade jag på stuberten - så skönt! 

Vi tränade idag vid 13 i en ishall som tillhör flygbasen här i comox. Tycker det är lite coolt att en flygbas har en egen ishall men så är ju Kanada hockey tokigt. Kändes ingen större skillnad att lira på liten rink. Det kanske blir mer skillnad imorgon när vi har mer energi för träningen idag kändes lite seg. Konstigt vore det väl om man kände sig kanon pigg efter gårdagens resa... 

Nu är jag super trött och ska lägga mig och sova med det härliga täcket jag lyckades flirta till mig från hotellet :) 

Gonatt!