Har nu i helgen äntligen avslutat en fantastisk bokserie av Conn Iggulden. Jag hittade av en slump för två år sedan en bok, en av de där jag valde för att jag aldrig hade läst något av författaren ifråga, och har nu äntligen vänt sista sidan i del fyra.

Kejsaren, (Svärdens fält, Roms portar, Kungars död och Krigets gudar) är en romansvit i fyra delar som avhandlar Julius Ceasars liv. Ett för mig lättsamt sätt att insupa historia utan att få hjärtsnurp av tanken på att banka in fakta i skallen, som jag ändå vet med mig att jag glömmer om en vecka. Här möter du Julius och hans kumpaner under krig och kärlek, intriger och politik, slavars och pöbelns uppror och mycket mycket mer. 

Jag vet att många anser att romanförfattare handskas vårdslöst med historieböckernas fakta när de gör romaner av historia, men att väcka liv i Julius Ceasar, Brutus, Sulla, Crassus, Pompejus och många mer gör det lättare att få minnet att haka på i kunskapsinhämtningen och varje del avslutas med författarens anmärkning, där Conn Iggulden omtalar vilka fakta som har ryckts ur sitt sammahang eller tidsperspektiv för att passa bättre in i romanen och med detta är jag nöjd.

En underbar svit där man ser fram emot nästa del och för er som vill liva upp höstmörkret med en bra bok, som ju dessutom kommer att räcka många dagar (veckor el månader för somliga) kan jag rekommendera ett inköp. Själv ställer jag in dessa böcker i bokhyllan och dammar av en annan serie som jag inte sett till ordentligt på säkert tio år.

/Jackan, boknöjd dagen till ära

Alla katastroflarm om huruvida det är nyttigt att stoppa i sig konstiga tillsatser, hur dieten ska se ut för vi ska må bra, motionera och håll dig i form har bara inte gått in i skallen på mig.

Att leva lagom har alltid känts bäst. Lagom dålig skräpmat, lagom motionsnivå, lagom..

Ja allt är alltid bäst när det är lagom har nog varit min filosofi. Att lyssna på alla domedagsprofeter och bli skräckslagen kan inte vara bra för hälsan. Ni hör ju själva vilken stressmage det måste generera.

Sen gjorde jag en tabbe förra veckan. Måste nog skylla det på min flytt. Jag bestämde mig för att låta bli datorn ett par veckor för att inte förledas in i frestelsen att hellre sitta vid datorn än att packa upp alla förbaskade flyttkartonger. Så kommer då kvällskvisten och man känner att man gjort mer än ett gott dagsverke och vill gärna ge sig själv en liten belöning. En liten stund med en skojig bok kan ju vara ett så gott alternativ som något, men att rota runt i kartongerna för att få tag i en bok, när man kan köpa dem på Ica...

Jag är nu innehavare av boken Svensk Maffia - fruktansvärt bra och tack för tipset JB nu vet jag vilken brottsfalang alla skummisar tillhör, men även en liten söt bok med titeln Den hemlige kocken har ramlat ner i kundkorgen och numera har jag stora problem med min dagliga inköpsrunda i affären.

Tänk dig en hel bok som bara handlar om våra livsmedel. Hur man genom århundraden fuskat med maten för att tjäna mer pengar. Vad livsmedelsfabrikanterna stoppar i maten och en fullständig guide till alla saker som döljer sig bakom den idiotiska beteckningen E-nummer.

Jag är bara halvvägs igenom boken och är redan spyfärdig.

En liten trevlig gris på balkongen att slakta och mala ner själv, en fruktträdgård, också den på balkongen, som den lille grisen kan böka runt i, kanske ett hönshus på taket här ovan, några tunnland åker borta i naturvårdsmärkta skogen där potäterna och rovorna kan frodas börjar mer och mer kännas som ett liv värt att leva. Eller så får man börja handla Krav-märkta varor i stor utsträckning.

Hade jag inte flyttat hade min hjärna aldrig upptäckt detta. Jag hade glatt och ovetande stoppat i mej allt jag hittar på att bära hem från Ica och varit lycklig. Fullproppad av saker och ting som inte borde finnas i min mat, men lyckligt ovetandes.

Jag börjar till och med fundera på att investera i en råsaftscentrifug, eller vad 17 det nu heter. Juice ska man bara inte dricka. Inte heller saft eller annan sorts dricka. Jag är ingen stor beundrare av Göteoborgs klorerade men i dagarna är det det mest drickvänliga jag kan tänka mig.

Tänk vad en flytt kan ställa till med...

Vill du också läsa boken, så gå in i närmsta Ica handlare, innan han har tagit ner den ur hyllorna. Undra om Ica ens fattar vad de saluför i sin Top-10 bokförsäljningshylla. Plocka med dej Den hemlige kocken, av Mats-Eric Nilsson. Läsvärd, tänkvärd, spyvärd och ett måste för alla tokar som undrar vad som egentligen finns i din mat.

/Jackan, för första gången utrustad med en fullständig E-nummerguide

P.S Ni vet väl att vanillin kan utvinnas ur komockor. Det används i dagsläget bara för att se till att doften vanilj finns i parfymer och rengöringsmedel. Det används inte i livsmedel. Än så länge...

Den hälsan man oftast talar om är vår fysiska hälsa, men livet är inte bara att att äta rätt och se till att kroppen mår bra. Även själen behöver föda för att ge kroppen möjlighet att må bra.

Första semesterdagen och den började underbart. En morgon med surrande röster i bokstavsform och många glada skratt som jag tar med mig och själavårdande tar fram vid en tråkig stund. Därefter gick jag till bokyllan för att se om det möjligen kunde ligga något oläst som drällde så där lite lagom lockande för att kunna konsumeras tillsammans med kaffe och frukostmacka och det jag hittade har hållit mig fastklistrad vid sidorna denna dag.

En helt underbar bok, inköpt på rean i vintras, med fyra fantastiska levnadsöden. Så fantastisk att jag gav upp kampen mot det där hälsosamma sättet att färdas (cykel) och tog bussen för att få några öl till fotbollen i morgon.

Har du en stund över så läs Tillsammans är man mindre ensam av Anna Gavalda och njut. Slå dig ner i lägenheten med Camille - nattstädjobbande kvinna med ätstörningar och en konstnärstalang utan dess like, Philibert - en stammande adelsman med grava sociala problem, Franck - en dubbelarbetande kvinnojagande kock och sist men inte minst Paulette - Francks gamla mormor som blev satt på ålderdomshem.

Tur man har La Lasagne färdig i frysen för värmning för idag blir inte många barn gjorda

/Jackan, semesterledig bokmal med gott sällskap av dammtussar