« Det ska va gôtt att... | Hem | Flyttdax igen !!! »
Naturrutten - första veckan
Skrivet:   18 augusti kl. 21:43

Så var det nu dags igen. Efter ännu en sommartitt på bikinimidjans försvunna fasthet och lyssnandet på tunga andetag i varje backe man stöter på så har jag äntligen fått tummen ur.

Två kortare promenader på lördag och söndag men så idag bar det av. 20:08 avmarsch i rask takt utmed vägen. Första uppförsbacken startade upp flåset och sedan gick det i rask takt. Har inte mätt sträckan ännu, men en timmes promenad blev det och förhoppningsvis ska detta leda till att jag i höst orkar ta mig på cykel till jobbet och hem.

Fantastiska promenadomgivningar har jag och det var jag inte ensam om att tycka. En riktig naturrutt att både strosa i och motionera i. Emellanåt var det riktigt trångt på stigen och man behöver inte känna sig ensammen på vägen även om de flesta verkar ha väldigt bråttom.

Jag har dock garderat mej för krockar. Naturligt röd tomatfärg sprider sig glatt över hela ansiktet vid lite häftigare kroppsansträngning så är det så att ni ser en liten tomatröd Jacka med svängande armar så se upp. Hon är inte så lätt att få ur kurs.

/Jackan, svettig, nöjd och trött

 
Kategori:   Hälsosamt Värre |  Permalink |  Kommentarer [4]
Trackback URL: http://blogg.passagen.se/assjack1/entry/naturrutten
Kommentarer:

Skönt att höra att fler än jag ståtar med tomatfärg i ansiktet. Jag möter ibland gångare, t o m joggare som ser fullständigt oberörda ut och där kommer jag, röd som en riktigt kemikaliebesprutad tomat och frustande som ett mindre ånglok. Jag fattar inte hur de andra gör, de som ser ut som om det inte bekommer dem ett dugg. Det är ett mysterium...

Skrivet av Shirouz den 19 augusti, 2008 kl. 09:16 #

Här har osså gåtts en del under veckan som varit...idag blir det en liten en...snabb men naggande rask =) eftersom jag gör detta ett par gånger i veckan så kan man kalla det för intervallträning =) och det är bra har jag hört

Skrivet av zozzy =D den 19 augusti, 2008 kl. 10:22 #

Ulva...
Det måste vara ämnesomsättningen.. för jag ser likadan ut i vältränad form...

Tomatreclaima the path at the forest borde vara nästa motto ;)

Skrivet av Jackan, tomat av födsel och ohejdad vana den 19 augusti, 2008 kl. 23:34 #

Zåzz...
De raska är bäst. Idag raskade jag mig och firade mitt nya kontrakt på lägenhet så jag hoppade över.. rask promenad...

Skrivet av Jackan, tog paus idag... den 19 augusti, 2008 kl. 23:35 #

Skriv en kommentar:

Namn:
E-post:
URL:

Din kommentar:

HTML Syntax: INTE tillåten