jag öppnar ett konto på wordpress

jag finns på

http://jagvillhittasolen.wordpress.com

att spara ett inlägg på passagen tar flera gånger längre tid än det gjorde att spara en post i min första jobbdator för 27 år sedan.

att spara en post i min första jobbdator för tjugosju år sedan tog mellan 40-50 sekunder.
att få in ett inlägg hos passagen tar minst tio minuter. man får försöka flera gånger och svarstiden är en evighet.

passagen, ni kan helt gratis få tre telefonnummer av mig till riktigt skickligt folk som kan få er tjänst att fungera.

fläskdansen, liberum-weto och badgear - om ni råkar se detta ska ni veta att jag har försökt berika era bloggar med mina makalösa funderingar. tyvärr hindrar passagen att ni får ta del av min visdom *skrattar*

jag vet att världen är full av tappade sugar och att jag inte behöver lägga min tappade sug till högen.

alltså dags att spotta i nävarna och komma igen.

skitvikt idag  - 0,3 kilo.

ny dag och jag ska ta tag i den - det är dags nu!!!!

jag ska gå och göra mig min favvoviktväktarfrukost.
rågmacka med skinka plus fil med bär, frukt och russin i.
det är jättejättejättegott!

sen ska jag kolla resten av dagens kost samt få (nu höll jag på att sno grevens "arslamentet", men det ska jag inte göra) ändan ur vagnen, tummen ur baken, sätta fart!

den här har jag snott från en tysk blogg jag brukar läsa och jag har gjort min allra bästaste översättning till svenska.

mina ex … ja vad gjorde jag med dem?

just nu lyssnar jag på… köksklockans tickande

kanske borde jag… höra av mig till folk oftare

jag älskar… att vara fri. (för att förstå måste man ha varit ofri).

mina bästa vänner är… barnsliga, fnittriga, kloka, knäppa, lättrörda och helt underbara

jag förstår inte… persiska

jag saknar respekt för… dumma människor

jag hatar… att hata

min nick betyder… att jag söker ett liv, att jag söker mitt liv

kärlek är… stort, ljust, vackert, skrattigt, ödmjukt, lärande och tärande

någonstans finns det någon… som kan hjälpa mig med de svåra sudokuna

jag kommer alltid… att vilja lära mig mer, förstå mer

evighet är som… sträckan från godis-sug till kiosken

det jag hoppas att jag aldrig förlorar… mitt hopp och min vilja

idag ska jag iväg på första vägningen hos viktväktarna.

normalt brukar jag gå ner 3,5-4 kilo första veckan med viktväktarmat.

denna vecka 0. noll. jag blir galen!

min kropp vägrar att släppa ifrån sig det allra minsta i vikt.

då har jag ändå kött powerstart, det vill säga extralåg lågkalorikost. och ändå.

skitkropp! är så väldigt trött på min kropp. det gör ont i knän och rygg och på en massa ställen av att gå runt i en tjock-kropp.

blä. tvi och en dubbel-urk på det!

nu har jag varit turbo-neggo så nu är det dags för en liten positiv.
magen har kommit igång lite med viktväktarmaten.
magen är alltså lite, lite bättre. det är bra.

min skitvikt ligger jag idag på  -0,2 kilo.
som bäst har skitvikten varit - 1,5 kilo

defenition på skitvikt: när jag tröttnade på att vara tjock senast och bestämde mig för att ha tok-koll på kost och motion.

ibland blir jag glad av att läsa nyheterna. för att ibland skickar journalisten med en portion humor.

här till exempel.

en kille skickar in sina vanliga två lottorader och får en chock när spelbolaget vill ha 628 miljoner för dem.

då skriver journalisten "inga pengar drogs på mannens konto"

jag brukar vara på några forum här och där ibland. bland annat ett fotoforum.

på ett annat forum har det varit livat ett tag med en del åsikter.

på forum är det ofta åsikter som går isär och folk skrivet att "djäkla pucko" så är det inte, så här är det" (jag skriver inte så). men det är vanligt.

nu dök det upp ett nytt inslag. ren skär beräknande elakhet.
det var inte vänt till mig, men fy jag ryser.

var kommer de människorna ifrån? hur tänker de?

jag är riktigt duktig på att följa meny.

att sötsuget försvinner efter några dagar är ren nys. har nu varit sockerfri i cirka tio dagar (hade återfall när jag slutade jobbet, tårta och choklad) och jag har ett helsike att mästra sötsuget.
men i tio dagar har jag vunnit den kampen.

viktväktarmaten är fortsatt god.

idag trodde jag att jag skulle banga för första gången, men det smakade helt ok, inte alls så illa som jag förväntat mig.
det är nästan så att jag kan tillstå att det är gott.

dagens gryta innehåller röd lök, rivna morötter, tonfisk, flytande margarin, krossade tomater smaksatta med chili, salt och peppar och till det fri mängd kokt spagetti.

i natt på hemvägen från telefoninköp var det så sanslöst vackert ute

jag tog en omväg och fotade lite

svårt att se på så små bilder som får plats här, men jag visar ändå

jag trodde att jag köpte en telefon för att jag behövde en telefon

min gamla telefon
1. är trasig
2. ägs av gamla jobbet

så såg jag då en telefon som tilltalade mig, en iphone
för att få den stod jag i kö i över fem timmar mitt i natten

jag var glad för att jag har fått tag på just den telefon som jag önskade mig och för att jag fick tag på den innan gamla telefonen brakar ihop fullständigt.
tycker att det är så mycket lättare att få ut information ur något som fortfarande går att använda om än att telefonen haltar betänkligt.

nu verkar det på omgivningen som att jag inte har köpt en telefon utan en   i p h o n e   och omgivningen låter: har du kollat dett? laddat ner dutt? skickat datt?

förlåt mig gott folk för att jag troligtvis vanhedrar   i p h o n e   genom mitt ägande.

det är ju bara en telefon. jag ska ringa med den.
komma ihåg saker med hjälp av den
lyssna på musik i den.
använda gps:en i den

det är allt

helt galet.

igår kväll åkte jag in till stan och ställde mig i kö för en iphone.

när jag ställde mig i kön var klockan elva på kvällen.

tio över fyra i morse var jag ägare av en iphone.

över fem timmar i kön.

men det var det värt!

det är väl dags att tuffa iväg mot lilla hufvudstaden då.

kommer det att funka? nej.

men det blir väl ett foto.

suck. kamma håret. släta ut skrynklan, sätta på skor och slänga soporna. sen så.

usch vad jag är lat. har svårt att få ändan ur. verkligt svårt.
en granne säger att det autoimmunas sjukas förbannelse: att inte få ändan ur vagnen. att få något gjort, att starta en handling - vilken som helst - är svårt.

men nu har jag i vart fall varit iväg och skrivit på anställningsavtalet på nya jobbet.

@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@

viktväktarmaten är riktigt, riktigt god!

till frukost åt jag en macka plus fil.
filmjölk med frukt och bär och ett par matskedar russin i är supergott!

nu sitter jag och äter på lunchen rotsakspytt. jättegott!

innehåller potatis, morötter, rotselleri, palsternacka, lök, buljong, gröna linser, ruccola
geggan är kesella och fransk senap
till det kokta rödbetor

pytten skulle även ha innehållit persiljerot, men jag har inte lyckats hitta någon persiljerot i de sju butiker jag varit på sistone. det gick bra utan.
geggan skulle även ha innehållit mango chutney, men jag gillar inte söt mat så jag struntade i chutney.

observera att detta är en portion! mina tallrikar är dessutom stora.

normalt är ju avföring ett ajabaja att prata om.
om man inte är över sjuttio. då får man prata bajs.

jag har gått med oupptäckt hypotyreos sedan mycket tidig ålder.
ett av symtomen för hypotyreos är hård mage.

eftersom allt annat i kroppen går på underfunktion gör även matsmältningsapparaten det.
det går lååååångsamt - om det nu skulle få för sig att funka alltså.

ät mer fibrer.
jag är inte så förtjust i det uttrycket eftersom jag fått äta extra tilläggsfibrer i 30 år. till det fullkomligt knökar jag i mig frukt och grönt och fiberrik mat.

träna, rör på dig. då kommer magen igång.
jag har alltid tränat. volleyboll, karate, jazzdans, stepup, aerobics....allt möjligt. jag har aldrig varit soffpotatis!

nu är livet så plågsamt att ryggen gör ont längst ned. magen gör ont. det gör ont att sätta sig ned.

jag har käkat "frukt & fibrer" och igår gick jag och köpte "dulcolax" som skulle tömma hela klabbet.
icke. händer inte något alls.

undrar hur det här kommer att bli när jag är sjuttio?

i högra spalten bredvid bloggen brukar det alltid finnas ett gäng reklamannonser.
de finns inte där längre.

i mångt och mycket har jag varit sur och förbannad när jag försökt att använda passagen och det inte har funkat.

men nu känner jag mig orolig.

för om passagen är så kass att till och med annonsörerna har vaknat och tackat nej till dessa dumheter som är passagen, då befinner sig passagen i en nedåtgående spiral.

då kommer passagen att tappa intäkter.
tappar passagen intäkter finns inga pengar till support.

eftersom passagens support har en mycket låg standard idag känns det som att det kommer att bli katastrofalt framöver.

hm. tankeväckande!

eller är jag ute och cyklar?

haha. det kanske är min blogg som är så kass och helt onödig att annonsera bredvid

....................................................................................

jag kollade på andra sidor. det är bara jag som inte har annonser i högerspalten. car bil har, badgear har, malin har, fågelsparre har fyra av fem, osv...