Jag har bantat alltså finns jag 
Med utgångspunkt i Stefan Fölsters livsstilsförändring med viktkämperi och löpning skriver Svenska Dagbladet idag om löpningen. Stefan Fölster är näringslivets chefsekonom och syns ofta på TV, vilket nog märks i debatten eftersom han tittar sig försiktigt omkring varje gång han ska uttala sig, troligen tittar han sig oroligt omkring för att ägarna inte ska slå honom på fingrarna ifall han säger fel. Eller kanske längtar han bara iväg på en ny löprunda?
I artikeln som är lång och trevlig åtefinns också ett par äldre herrar; Ulf Wickbom och Ludwig Rasmusson och man går in på känslan, varandet i löpningen när man väl kan och orkar springa långt. Hur man efter några kilometer faller in i ett varande där stegen avlöser varandra och tankarna får ta sina egna vägar.
Ulf Wickbom citeras med "Men är man en enstöring som inte tycker om att dansa kan en väg vara den långsamma extas som långdistanslöpning ger. Det är meditativt och ger extas i ultrarapid. Det finns inget att berätta. Det finns inget att komma ihåg, säger han och låter som en blandning av en zenbuddistisk mästare och en sufisk mystiker. Enligt sufierna är människan en resande som långsamt fortskrider genom olika stadier längs en väg som leder till målet: Att uppgå i verkligheten." och hans principer numera är "Du skall icke springa en maraton snabbare än fyra timmar."
Kan man inte springa maran under 4 timmar så ska man låta bli att springa den under 4 timmar, kan jag tycka. Det behövs inga påbud till det. Om man vill vara kaxig, då skaffar man sig påbud och principer.
Lennart Lundquist, som skrivit artikeln, återkommer till James F Fixx bok The Complete book of running, en bok jag själv läste förra året och skrev en förvirrad bloggning om, ni hittar den här.
Och för att återkomma till Stefan Fölster så gillar jag hans utmaningar med Grand Canyon, trailen på Korsika osv. Låter riktigt skönt. Trevlig artikel, lite gubbig kanske men det får man väl stå ut med.
Och när man ändå är på Svenska Dagbladet och läser om löpning ska man nog inte missa Björn Suneson och hans löpning genom USA, den bloggen och lite annat han skrev då han förra året tog sig till fots över det stora landet.
Postat i: Träning och motion Permalink Kommentarer [0]