Boxrar på G

Var på meditationskurs igår kväll! Jag brukar gå med jämna mellanrum & man blir så härligt harmonisk. Just i onsdags var det mer jobbigt än skönt. Det dök upp tankar mitt i meditationen som handlade om döden. Andemeningen var att döden inte är slutet på ett liv, utan början på något nytt. Det var en påtagligt stark känsla som inte gick att tänka bort eller förneka. Där & då förstod jag inte alls. När jag kom hem lite senare på kvällen & läste min mail så var det klarare. En nära väns hund hade gått bort & det kändes som om meditationen förberedde mig på det beskedet. Det var den första tanke jag tänkte & det kändes tröstande.