The Flow

God måndag! Äntligen måndag!

Då får man börja jobba igen. Härligt.

I helgen gjorde jag och Linus i ordning i hans rum. Det var mycket saker som hamnade ute på hallgolvet. Jag tror han tog bort ungefär hälften av sina gamla prylar. Det var riktigt bra gjort.

Hans rum är på ca 25kvm men det har aldrig känts riktigt luftigt och stort för han har inte velat göra sig av med så mycket saker. Inte för prylarnas egen skull, utan det har nog mest handlat om att han inte velat ödsla sin tid på att rensa. Nu är han jättenöjd. Och jag med...

Rummet ligger i norr och är målat/tapetserat i vitt och blått. En vägg är i vitmålad pärlspont. Golvet är i ljust björk. Nu har vi tillsatt lite mera grönt också och det blir toppenbra, något som Feng Shui-mamman har önskat i flera år men bromsats av rumsinnehavaren. Vi bytte ut fotbolls- och hockeytröjor på väggarna, mot tre tavlor med underbart vackra naturfoton på. Det är lite Klum-känsla på dem. Det blev ett väldigt fint liv i rummet. Vi ska sen bara sätta upp hyllan som min pappa gjort i slöjden. Jag ska måla den och benen på hans nattygsbord limegröna, så får han ännu lite mera färg. Sen kommer rummet att vara klart.

Detta rum har också sin historia. Min syster hade det här rummet när vi båda bodde hemma. Då satt det beige väv på väggarna och en beige heltäckningsmatta på golvet. Före det hade vår farfars mor detta rum som kök, så det står en gammal vedspis i ena hörnet. Den är charmig och vi har en järnkåpa över den. Vi kan ju alltid laga mat här i framtiden om det skulle tryta med elen. :-) Hon gick bort när jag var nio år och jag minns henne ganska väl än, men jag har glömt bort vilka färger det var i rummet.

Jag kom att tänka på en sak idag. Jag har precis tagit mig igenom en förkylning. Hade detta varit som det vanligtvis brukar vara för mig, så hade förkylningen resulterat i sänggående med feber. Dessutom skulle jag ha fått lov att ta något för nästäppa. Sen jag jobbade som frissa för snart 20 år sedan, har jag haft problem med bihålorna i stort sett varje gång jag blivit förkyld. Denna gång blev jag inte sjuk alls, jag kände mig bara lite, lite snuvig. Jag behövde inte ens ta nässpray!!

Jag hittar bara en enda förklaring. Det måste vara min LCHF-kost. Uppenbarligen förbättrar den immunförsvaret rejält. Jag har läst ganska mycket om människor som upplevt samma sak. Jag har läst om människor som blivit av med sin övervikt, fått minskad allergi, minskad fibromyalgi och förbättrad dyslexi. Jag har också läst om människor som avsevärt förbättrat BÅDE typ 1 och typ 2 diabetes.

Själv har jag alltid haft ett stort sötsug. Alltid. Oavsett hur nyttig och bra kost jag än har ätit, har jag alltid gillat sött. Sen jag började med LCHF-kosten har sötsuget minskat rejält. Jag känner mig fri och det är en fantastiskt skön känsla.

Har du inte testat LCHF? Prova i några dagar så kommer du säkert att känna dig mycket renare till både kropp och själ.

kram

Camilla

Jag går och förbereder mig mentalt. För nästa vecka sätter mitt bokprojekt igång på allvar plus allt annat arbete som jag har på gång just nu. Det är verkligen kul livet nu tycker jag.

I torsdags kväll gick jag och min dotter på promenad. Det var alldeles stjärnklart och vi kunde gå och titta på universum och alla planeter. Det var någon minusgrad ute så det riktigt ångade av vår andning. Dottern kom på att vi skulle blåsa ut och se vad som bildades, vi såg både hästar och får... Ja, livet för med sig det mesta när man har barn.

Idag ska jag  ägna delar av dagen åt reflektion och meditiation. Det är härligt att låta hjärnan vila ibland.

Det är spännande tider nu. De nya böckerna är på gång.

		Boken FRISKARE LIV MED FLOW FENG SHUI börjar att uppmärksammas på en hel del bloggar runt om i landet. Genom mitt deltagande i Next Top Spiritual Author-tävlingen hittade jag också ett positivt inlägg om boken på en kanadensisk blogg. Jättekul!
		Nästa bok LEVA I FLOW DEN RAKA VÄGEN TILL HIMLEN ges ut i april 2011. Det är en fristående fördjupning av min bok FRISKARE LIV MED FLOW FENG SHUI. LEVA I FLOW DEN RAKA VÄGEN TILL HIMLEN, är en bok som beskriver och förklarar Den Nya Tidens villkor. Att vi behöver öka flow inom alla livets områden för att höja livsenergin i våra liv. Hur vi hanterar våra hem, våra relationer och den egna kroppen kommer att vara helt avgörande de kommande åren för hur vi klarar av att leva i det nya ljuset som nu kommer till vår jord. Vårt inre medvetande utvecklas i takt med att vi löser upp blockeringar i livet. Det innebär en djupare kontakt med vårt Högre Jag och med allt som är. Detta är en bok om att möta framtiden med tillförsikt.
		Min tredje bok FENG SHUI FÖR MERA FLOW ges ut i juni 2011. Det är en fristående fördjupning av min bok FRISKARE LIV MED FLOW FENG SHUI. FENG SHUI FÖR MERA FLOW, är en bok som förklarar och beskriver Feng Shuin och miljöns påverkan på vår hälsa och våra liv samt hur vår närmiljö påverkar vår fulla potential som människor. Feng Shuins grundstenar och metoder utifrån ett klassiskt synsätt beskrivs utförligt. Stort fokus har lagts på människans koppling till sin närmiljö, vad som händer i livet när vi ökar livsenergin runtomkring oss och vad det innebär i livsstil och frihetskänsla. Detta är en arbetsbok för den som vill förbättra sitt eget hem och öka livsenergin inom alla livets områden med hjälp av Feng Shui.

Det är så härligt ute när frosten lägger ett vitt täcke på marken och på all växtlighet. Allt blir så mycket ljusare och det känns verkligen underbart. Det kan vara lite mörkt och trist den här årstiden annars.

Igår planerade jag färdigt min nya bok. Jag hade massor av små lappar på köksbordet och köket var i en enda kreativ röra.Som tur var höll sig Sigge utomhus, för annars hade lapparna flugit all världens väg. När jag var färdig insåg jag att det var två böcker som låg där. Den första räknar jag med att ge ut i vår och den andra efter sommaren.

Min första bok FRISKARE LIV MED FLOW FENG SHUI har varit med i en internationell boktävling sedan i våras; Next Top Spriritual Author heter den. Anledningen till att jag anmälde mig var för att lära mig mer om bokskrivande och utgivning i andra länder samt tänja på mina gränser lite. Nu har ett förlag hört av sig från USA och vill eventuellt gå vidare med min bok för utgivning i USA. Fantastiskt roligt om det kan bli något. I tävlingen gjorde vi en liten film om boken. Jag hade det svårt att få till tillräckligt med tid för denna, så det blev en uppläsning av några A-fyra sidor på en eftermiddag. Filmresultatet har jag inte varit alltför stolt över och att förlaget ändå visat intresse, känns väldigt stort. KUL!!

När jag satt och funderade tittade jag ut på vår nya fågelstuga. Vi hade både blåmesar och talgoxar på besök. De är så fint tecknade.

kram

Camilla

Jag trodde inte att jag skulle säga det här, men det är faktiskt härligt att gå och vänta på snön. Det blir så mycket ljusare då. Här i Dalarna har nästan alla vackra löv ramlat av, men det är ändå en sorts karg skönhet i naturen nu. Även kvistar och träd kan vara vackra mot himlen. De senaste veckorna har jag sett både älg och råddjur vid sidan av vägen när jag varit ute på resa.

Här kommer en vacker bild på första frosten. Visst är den underbar?

Jag tog en promenad idag och det var riktigt friskt ute. Jag ångrade att jag bara hade kepa på huvudet för det ven rätt bra runt öronen..

Vi har för 7:e gången på två veckor haft näbbmusjakt inne. Inget kul. Sigge bär in dem både levande och döda. En lyckades jag få ut levande, tyvärr vet jag inte hur skadad den eventuellt hunnit blivit. Djur är ren kärlek, men det råder en viss grymhet vid jakt som jag har lite svårt att förhålla mig till.

I helgen satte vi upp en vacker fågelstuga, som min far har gjort, utanför vårt köksfönster. Talgoxarna har redan börjat besöka den. De är så vackra att se på.

kram

Camilla

Mera flow nu

Äntligen lördag. Fritid. Leisure time.

För många finns det all anledning att fundera på vad man gör på fritiden. Att skilja på arbete och fritid kan vara nog så viktigt. Fritiden ska vara till för att vila, ha roligt och att njuta av livet. Det är i fritiden vi hittar oss själva och den sanna kontakten med allt som är.

När livet snurrar på i veckorna; med arbete, skjutsningar av barn, möten etc., så är det lätt att skjuta upp alla åtaganden man har i hemmet till helgen. Det är bara ok om man ser till att man har lite fritid också.

För några år sedan, gjorde jag en guidad meditation där jag skulle observera alla mina områden i livet; arbete, fritid, relationer, hälsa etc. Det som blev en rejäl väckarklocka för mig, var att när jag kom till avsnittet om fritid, så blev det stopp. Jag hade ingen fritid. På min lediga tid, ägnade jag all tid åt hemmet med städning, renovering etc.

För att få balans i livet behöver man ha en balans mellan aktivitet, Yang, och lugn, Yin. Lever man ett aktivt liv, där man träffar mycket människor i arbetet, har mycket ljud och andra intryck omkring sig, behöver man skapa sig lugn och ro på fritiden. Det är livskvalitet.

Jag har blivit mycket duktigare på att skapa mig fritid. Det är under denna tid som jag vilar upp mig. Det har medfört att jag idag tar bättre beslut, har mer ordning i min kalender och har fått en högre livskvalitet i livet.

Att leva i flow är att älska sig själv

Ett framgångsrikt liv i Den Nya Tiden är att leva i harmoni med allt som är. Då lever man enkelt och följer naturens lagar. Man söker det goda i tillvaron. Alltid!

Att leva i flow är att leva i harmoni med Den Nya Tiden

För att leva ett ljust och upplyftande liv, är vår närmiljö mycket viktig. Vi påverkas alla av den miljö vi har runt omkring oss. Det är jobbigare att bo i en smutsig bostad än i en ren. Det är jobbigare att bo i en oorganiserad röra än i en bostad som har det lite mer ihopplockat. Livet blir lättare och enklare om vi har ordning på tillvaron.

Vi påverkas direkt av den miljö vi vistas i dagligen, därför är det viktigt att skapa sig en miljö som man tycker om, som är ljus och upplyftande, välorganiserad och lätt att leva i. Vårt hem är en förlängning av vår kropp. Vår kropp är en förlängning av vårt hem. Vill vi ha en lätt och pigg kropp är det bra att ha ett lätt och piggt hem.

Jag minns en gång för några år sedan. Det var sommar och stekhett. Vi hade 29 grader varmt i vårt kök, och jag hade kommit på den brillianta idén att ägna en vecka av semestern till att måla om köket. Det var varmt.. Tidigare hade vi gamla lackade furuluckor i köket, tre vita väggar och en djupröd. Två väggar i vårt kök är täckta med skåp, så det var rätt så mycket furu. Eftersom ingen i familjen ville vara några längre stunder i köket och jag visste att vi behövde mera vitt, blått och grönt så vill jag göra om det. Det var dags. Trots värmen. Jag målade luckorna vita och den röda väggen i en härlig havsgrön färg. Det påminner om Grekland. Det jag särskilt minns när jag nästan var färdig med målningen, var att en släkting till mig kom i rask takt in i köket, tvärstannade och utbrast: - här blir man ju pigg!!

Så ska det kännas i hemmet! Här blir man ju pigg!

Livets flöde går bara framåt

Njut varje minut!

Att leva i flow är att leva i ett med Den Nya Tiden