The Flow

Angels might be here to remind us:

• Of our spiritual dimension.
• To seek the best in ourselves at all times no matter who is watching or not watching. Integrity is a virtue they wish to remind us to practice at all times.
• They act as role models to help and give to others. They constantly are reminders to help and give without expectation of anything in return.
• Angels remind us to 'lighten up' in our lives and have fun. They know that families who laugh together stay together. Laughter is healing and those Christmas angels love to see the lighter side of life.
• So no matter whether you believe or not believe in Angels, they certainly add to the magic, fun and joy associated with the celebrations and festivities of Christmas

Jag kom att tänka på en sak idag. Jag har precis tagit mig igenom en förkylning. Hade detta varit som det vanligtvis brukar vara för mig, så hade förkylningen resulterat i sänggående med feber. Dessutom skulle jag ha fått lov att ta något för nästäppa. Sen jag jobbade som frissa för snart 20 år sedan, har jag haft problem med bihålorna i stort sett varje gång jag blivit förkyld. Denna gång blev jag inte sjuk alls, jag kände mig bara lite, lite snuvig. Jag behövde inte ens ta nässpray!!

Jag hittar bara en enda förklaring. Det måste vara min LCHF-kost. Uppenbarligen förbättrar den immunförsvaret rejält. Jag har läst ganska mycket om människor som upplevt samma sak. Jag har läst om människor som blivit av med sin övervikt, fått minskad allergi, minskad fibromyalgi och förbättrad dyslexi. Jag har också läst om människor som avsevärt förbättrat BÅDE typ 1 och typ 2 diabetes.

Själv har jag alltid haft ett stort sötsug. Alltid. Oavsett hur nyttig och bra kost jag än har ätit, har jag alltid gillat sött. Sen jag började med LCHF-kosten har sötsuget minskat rejält. Jag känner mig fri och det är en fantastiskt skön känsla.

Har du inte testat LCHF? Prova i några dagar så kommer du säkert att känna dig mycket renare till både kropp och själ.

kram

Camilla

Det är spännande tider nu. De nya böckerna är på gång.

		Boken FRISKARE LIV MED FLOW FENG SHUI börjar att uppmärksammas på en hel del bloggar runt om i landet. Genom mitt deltagande i Next Top Spiritual Author-tävlingen hittade jag också ett positivt inlägg om boken på en kanadensisk blogg. Jättekul!
		Nästa bok LEVA I FLOW DEN RAKA VÄGEN TILL HIMLEN ges ut i april 2011. Det är en fristående fördjupning av min bok FRISKARE LIV MED FLOW FENG SHUI. LEVA I FLOW DEN RAKA VÄGEN TILL HIMLEN, är en bok som beskriver och förklarar Den Nya Tidens villkor. Att vi behöver öka flow inom alla livets områden för att höja livsenergin i våra liv. Hur vi hanterar våra hem, våra relationer och den egna kroppen kommer att vara helt avgörande de kommande åren för hur vi klarar av att leva i det nya ljuset som nu kommer till vår jord. Vårt inre medvetande utvecklas i takt med att vi löser upp blockeringar i livet. Det innebär en djupare kontakt med vårt Högre Jag och med allt som är. Detta är en bok om att möta framtiden med tillförsikt.
		Min tredje bok FENG SHUI FÖR MERA FLOW ges ut i juni 2011. Det är en fristående fördjupning av min bok FRISKARE LIV MED FLOW FENG SHUI. FENG SHUI FÖR MERA FLOW, är en bok som förklarar och beskriver Feng Shuin och miljöns påverkan på vår hälsa och våra liv samt hur vår närmiljö påverkar vår fulla potential som människor. Feng Shuins grundstenar och metoder utifrån ett klassiskt synsätt beskrivs utförligt. Stort fokus har lagts på människans koppling till sin närmiljö, vad som händer i livet när vi ökar livsenergin runtomkring oss och vad det innebär i livsstil och frihetskänsla. Detta är en arbetsbok för den som vill förbättra sitt eget hem och öka livsenergin inom alla livets områden med hjälp av Feng Shui.

Äntligen lördag. Fritid. Leisure time.

För många finns det all anledning att fundera på vad man gör på fritiden. Att skilja på arbete och fritid kan vara nog så viktigt. Fritiden ska vara till för att vila, ha roligt och att njuta av livet. Det är i fritiden vi hittar oss själva och den sanna kontakten med allt som är.

När livet snurrar på i veckorna; med arbete, skjutsningar av barn, möten etc., så är det lätt att skjuta upp alla åtaganden man har i hemmet till helgen. Det är bara ok om man ser till att man har lite fritid också.

För några år sedan, gjorde jag en guidad meditation där jag skulle observera alla mina områden i livet; arbete, fritid, relationer, hälsa etc. Det som blev en rejäl väckarklocka för mig, var att när jag kom till avsnittet om fritid, så blev det stopp. Jag hade ingen fritid. På min lediga tid, ägnade jag all tid åt hemmet med städning, renovering etc.

För att få balans i livet behöver man ha en balans mellan aktivitet, Yang, och lugn, Yin. Lever man ett aktivt liv, där man träffar mycket människor i arbetet, har mycket ljud och andra intryck omkring sig, behöver man skapa sig lugn och ro på fritiden. Det är livskvalitet.

Jag har blivit mycket duktigare på att skapa mig fritid. Det är under denna tid som jag vilar upp mig. Det har medfört att jag idag tar bättre beslut, har mer ordning i min kalender och har fått en högre livskvalitet i livet.

De flesta västerlänningar tillbringar upp emot 90 % av sin tid inomhus. Det är synd att inte förvalta våra liv lite bättre. Underbara sommarkvällar njuter nog de flesta av, men även hösten kan ha trevliga kvällar att vistas ute i.

I lördags kväll var jag och Dick till stan för en liten minisemester utan barn. Vi gick ut och åt. Det var gott och mysigt. Vi gick på Falu Stekhus som ligger i källaren på Rådhuset. Restaurangen har sin verksamhet i de gamla fängelsevalven och maten är toppen. Sen tog vi bussen hem. När vi klev av bussen var klockan ca. 22.30 och natthimlen var alldeles underbar. Det var helt stjärnklart och kallt i luften.

Att vara inomhus är inte vårt naturliga levnadssätt. Vi behöver vara ute mer och uppleva jorden. Koppla oss samman med jorden och med hela universum. Vi är alla en del av detta.

Njut av livet nu!

När det enkla blir vackert.

För att leva ett ljust och upplyftande liv, är vår närmiljö mycket viktig. Vi påverkas alla av den miljö vi har runt omkring oss. Det är jobbigare att bo i en smutsig bostad än i en ren. Det är jobbigare att bo i en oorganiserad röra än i en bostad som har det lite mer ihopplockat. Livet blir lättare och enklare om vi har ordning på tillvaron.

Vi påverkas direkt av den miljö vi vistas i dagligen, därför är det viktigt att skapa sig en miljö som man tycker om, som är ljus och upplyftande, välorganiserad och lätt att leva i. Vårt hem är en förlängning av vår kropp. Vår kropp är en förlängning av vårt hem. Vill vi ha en lätt och pigg kropp är det bra att ha ett lätt och piggt hem.

Jag minns en gång för några år sedan. Det var sommar och stekhett. Vi hade 29 grader varmt i vårt kök, och jag hade kommit på den brillianta idén att ägna en vecka av semestern till att måla om köket. Det var varmt.. Tidigare hade vi gamla lackade furuluckor i köket, tre vita väggar och en djupröd. Två väggar i vårt kök är täckta med skåp, så det var rätt så mycket furu. Eftersom ingen i familjen ville vara några längre stunder i köket och jag visste att vi behövde mera vitt, blått och grönt så vill jag göra om det. Det var dags. Trots värmen. Jag målade luckorna vita och den röda väggen i en härlig havsgrön färg. Det påminner om Grekland. Det jag särskilt minns när jag nästan var färdig med målningen, var att en släkting till mig kom i rask takt in i köket, tvärstannade och utbrast: - här blir man ju pigg!!

Så ska det kännas i hemmet! Här blir man ju pigg!

Hösten har så underbara färger. Det är så härligt klar luft och man mår verkligen toppen. Jag brukar titta på alla vackra träd och buskar. Det är så fascinerande att se allt det vackra.

Nu har vi haft ännu en starkare fullmåne. Denna gång har många påverkats i flera nätter på rad. Till och med min Sigge har tagit för vana denna vecka att väcka mig i halvfemtiden.. Härligt med en liten mysig kurrande krabat, men jag vill gärna sova tills klockan ringer. Känner mig lite halvdöd direkt på morgonen men piggnar i under dagen igen.

Denna vecka har varit en intensiv jobbvecka. Skogstomter, konsultationsrapporter och omklädning av möbler m.m. Det är så fantastiskt kul med Feng Shui, för det fungerar!!! Jag blir alltid så glad när jag ser den sista touchen som kickar iväg livsenergin.

Igår var jag på stan en stund på lunchen. Jag gick runt och tittade lite i affärer. Vid i princip varenda affär, frisersalong etc. så var allt skyltmaterial, hyllor, möbler, lampor etc. helt spikraka och helt oharmoniska. På många ställen kändes det verkligen att livsenergin inte rör sig som den ska. Sen gick jag in på Synoptik. De hade precis renoverat om hela butiken. Helt FANTASTISKT! Feng Shuin var perfekt. Alla färger var mjuka och vackra. Allt skyltmaterial, möbler, lampor m.m. var helt organiska eller runda i formerna. Jag var tvungen att fråga vem som var inredare och expediten sa att det hade skötts centralt och att alla butiker skulle få samma utseende. Har du en nyrenoverad Synoptik-butik i din stad, gå och titta på den, sen kan du jämföra med alla andra butiker. Du kommer verkligen att se vad jag menar. Den som varit inredare här måste ha en fantastisk känsla för Feng Shui. Härligt!

Ha en magisk fredag!

kram

Camilla

Gott och nyttigt!

Jag klippte gräset igår. Det doftade så gott att jag började att minnas hur det kändes att vara barn;  Att bara flyga barfota över gräsmattan, utan vuxenbekymmer, tankar om framtiden m.m. Man bara var här och nu.

Att vara här och nu förstärker alla upplevelser. Då kan man verkligen se, känna och lukta. Då kan man använda alla sina sinnen och man får en starkare upplevelse av allting. 

Då ser man alla gröna nyanser ute på sommaren. Då ser man alla skiftningar i den vita snön på vintern.

Då är man här och nu. Då är man i ett med allt som är.

Jag har tidigare skrivit om boken "RENARE kropp och själ MED DETOX" av Nishan Joshi. Det är en bok som är väl värd att läsa.

Genom den enorma press som vi dagligen utsätts för genom media så skapas negativa tankemönster i vårt kollektiva medvetande. Meditation är ett fantastiskt verktyg till att förändra sina tankemönster. I boken skriver Joshi:

”Meditation är en fantastisk utgångspunkt för visualiseringsövningar, som även de har använts i tusentals år för att stimulera de positiva influenserna i människors liv. Visualisering är ett mycket kraftfullt sätt att stimulera positiva tankeprocesser och tankemönster, och att eliminera negativa tankar om arbetet, oss själva, vår framtid och våra relationer. Liksom meditation är detta någonting som vi faktiskt gör varje dag: hur många gånger har du i tankarna gått igenom tänkta samtal med någon som gjort dig illa eller irriterat dig? Om och om igen planerar du vad du ska säga, du blir mer och mer engagerad, du visualiserar hela scenen i huvudet. Detta skapar även fysiska symtom på oro – du känner dig varm och plågad.
   Med hjälp av visualiseringsövningar kan vi använda våra medvetandenergier för att skapa en positivare framtid och se saker och ting i ett mer optimistiskt och fördelaktigt ljus. Detta kan få mycket positiva effekter på hälsotillståndet, oavsett om vi har besvär med hormonerna, cirkulationen eller matsmältningen, eller lider av stress, sömnsvårigheter eller hudbesvär.” Nishan Joshi, ”RENARE kropp och själ MED DETOX”, sid. 215 – 216

Positiva tankar skapar ett positivt liv och en förbättrad hälsa. Spännande tankegångar som är väl värda att ta till sig.

Jag vill gärna skriva lite mer angående gårdagens inlägg. Jag har tidigare skrivit om boken "Hälsans TAO DET LÅNGA LIVETS HEMLIGHET" av Fan Xiulan. Det är en bok som jag tycker väldigt mycket om.

I boken finns följande utdrag om ren luft:

”Ren luft är en viktig förutsättning för människans hälsa. Man kan överleva i flera dagar utan mat eller vatten men klarar inte att sluta andas mer än i några minuter. Varje dag äter vi normalt minst 500 g spannmål och dricker ca två liter vätska, men andas minst tio kubikmeter luft. För att överleva måste vi oavbrutet tillgodogöra oss syret i luften. Efter fem minuter utan syre kan knappt någon överleva. En av de viktigaste förutsättningarna för ett långt och hälsosamt liv är att bo på en plats med ren och frisk luft.”
Fan Xiulan, ”Hälsans TAO DET LÅNGA LIVETS HEMLIGHET”, sid. 137

Mängden luft i förhållande till mat och dryck är enorm. Det är värt att tänka på tycker jag. Det är också viktigt att komma ihåg att det är inte bara med lungorna vi "andas", utan också genom huden. Huden som är kroppens största organ tar också in alla gifter som finns i luften. Det vi använder i form av kroppsprodukter påverkar oss!

Den fina bilden nedan är så praktfull, tycker jag. Månen har en stor inverkan på våra liv. Varje gång jag möter en ny grupp med människor, brukar jag alltid fråga hur många det är som känner av fullmånen, har svårt att sova osv. Det är alltid 10 - 20 procent som säger att de känner av månen. Jag tror att alla påverkas i mycket stor utsträckning. Om vi betänker att vi människor består till ca 70 % av vatten, så bör alla människor påverkas eftersom jordens vatten påverkas i så stor utstäckning.

Sitter vid datorn, i vanlig ordning med Sigge. Min nya kost börjar ge omställningskänningar. Jag svettas floder och har en rätt skum smak i munnen. Kroppen ska nu ställa om sig på fettdrift istället för kolhydratdrift och det kan ta några veckor. Jag har läst många, många viktnedgångshistorier gällande LCHF och alla vittnar om en stark nedgång första veckan. På 3,5 dygn har jag gått ner ca 1,2 kg. Helt fantastiskt! Det viktiga för mig är dock att avgifta kroppen från socker. De flesta dietister idag verkar vara ense om att skulle socker introduceras på marknaden idag, skulle det klassas som en drog eftersom det är så enormt beroendeframkallande. Den naturliga maten har fått en ännu starkare innebörd för mig de senaste dagarna. Det är härligt att äta enkelt och naturligt.

Tänk vad tiden går fort när man har roligt! Den sista veckan har då inte alls blivit som jag tänkt mig. Jag har gjort mycket roliga arbeten; inköpsresor till kunder, skogstomter m.m. Jag har förbättrat min webb angående konsultationer. Men, tyvärr har jag inte hunnit med att blogga så mycket.

Jag vill gärna visa denna bild på vår kattunge Sigge. Han växer så det knakar och vill ställa till med bus hela tiden. Jag vet inte hur många gånger han vält min papperskorg, rivit ur blomjord ur krukor, vält lampor, rivit på soffan. Tja, man kan ju säga att livet är händelserikt när man har en kattunge.

Sigge är med mig nästan hela tiden, när jag sitter på kontoret. Här ligger han på skrivbordet.Trevligt och rart. Kanske inte fullt så rart när han är 1 år och väger 5 kg. Ska nog sluta med att tillåta det.. Igår var jag borta hela dagen, så han var extremt mys-sugen i natt. Känns som att man har har en bebis igen. Puh.

Utvecklingen på hemmafronten har stannat av en smula. Både skönt och stressande, dftersom jag har så mycket idéer som jag vill färdigställa innan hösten kommer.

På tal om något helt annat. Den naturliga maten har länge varit viktig i mitt liv. Jag köper det mesta närproducerat och/eller ekologiskt, men mitt sockerberoende har inte minskat av. Min vana trogen, periodvis, så smakar jag mer än gärna på sötsaker. Efter denna sommar med för mycket av det mesta, tog jag i måndags tag i saken och började fullt ut med LCHF. Dels för att normalisera kroppen igen och dels för att gå ner det jag samlat på mig de senaste månaderna. Efter första frukosten kände jag ett lätt illamående, men nu känns hela kroppen lättare. Det känns fantastiskt bra att ta tag i livet igen, när det hamnat en lite på sniskan.

kram

Camilla

Det finns många olika beståndsdelar i naturen som påverkar din hälsa och ditt liv; solen, vinden, skogen, blommor, vattenflöden etc. Det är naturliga företeelser som människan oftast inte har skapat själva. Visst kan vi skapa vackra parker och trädgårdar, men i grunden är det naturen själv som skapat det mesta. Denna del påverkar oss. Jag har tidigare skrivit om helande trädgårdar och hur naturvistelse påverkar oss positivt. Idag vill jag gärna berätta om något annat, nämligen jordstrålning.

När man tittar på utgrävningar som utförts på mer än 5000-åriga boplatser världen över, kan man se att våra förfäder var medvetna om något som den nutida människan glömt bort. Eller rättare sagt glömde bort för ca 300 år sedan. Det är den jordstrålning som finns på vår jord. Ett hus byggdes förr, så att väggarna placerades i denna jordstrålning, för man var väl medveten om de hälsorisker det kunde innebära för människor att vistas i denna typ av jordstrålning. Det finns flera typer av jordstrålning som kan påverka en människas hälsa negativt; Currylinjer, Hartmanlinjer, Leylines etc. Dessa linjer är inte magnetiska, elektriska eller radioaktiva. Det innebär att den moderna vetenskapen idag inte har några instrument för att mäta dessa, men likväl är de där och påverkar oss alla.

Många människor har utvecklat en stor känslighet för dessa linjer och kan känna dem med endast sina händer. De flesta som arbetar med miljöbalansering, använder sig av s.k. pekare för att mäta ut exakt var dessa linjer befinner sig på vår jord. En pekare är en modern form av ”klyka” som man förr använde för att söka vatten med. Pekare används idag också av en hel del grävmaskinister för att veta var olika vatten- och elledningar är placerade, så att de inte gräver på fel ställe.

Det finns en del intressanta böcker att läsa om jordstrålning. De beskriver hur den kan påverka oss och hur man såg på dessa fenomen förr. Dessa böcker vill jag varmt rekommendera:

Mattsson, Dan (1999) JORDSTRÅLNING HÄLSA och FORNTIDA VETANDE, Nyköpings Tvärvetenskapliga Bokförening

Welamson, Erik (2002) CURRYLINJER BERÖR OSS ALLA, Tryckproduktion Victus AB

Welamson, Erik (2005) CURRYLINJER BERÖR OSS ALLA DEL 2 FORTSÄTTNINGSBOK, Tryckproduktion Victus AB