The Flow

Din miljö är en spegling av ditt inre

De flesta saker du äger betyder eller har betytt något för dig. För att kunna gå vidare och ta in mer av livet behöver man göra sig av med saker som inte betyder något längre. Ett hem skall spegla de boendes nutid och framtid. Har man alltför mycket gamla saker tenderar man att fastna i det gamla. Det är därför viktigt att du reflekterar över vad sakerna står för i ditt liv. Varför är det så viktigt att spara just den här leksaken, tröjan etc.? Hur du tar hand om din miljö visar om du tar hand om dig själv och hur du ser på dig själv, eftersom du och din miljö är intimt förknippade.

***

Ordning och reda

Grunden för all god Feng Shui är att rensa i röran. Gör man det, kommer andra Feng Shui-åtgärder bli mycket effektivare. Vad innebär begreppet; rensa i röran? Med rensa i röran menas att man tar itu med allt skräp som man samlat på sig i sitt liv. Här kan det vara frågan om saker som vi inte använder längre; saker som vi inte behöver. Saker som vi inte tycker om. Hur många saxar, kannor och sängkläder behöver vi egentligen?

Det är inte bara fysiska föremål som behöver rensas ut; relationer som dränerar oss på energi, oavslutade projekt m.m. Listan kan göras mycket lång. Vi har osynliga trådar och relationer till varenda sak vi äger. Ja, till allt som vi har i våra liv. Alltför många trådar dränerar oss på energi och gör att våra liv stagnerar. Du får mer flyt i livet om rummen kan andas och du kan röra dig fritt.

Det finns undersökningar som visar att vi i genomsnitt använder 20 minuter per dag åt att leta efter borttappade dokument på jobbet.

Samma tendens gäller i mångt och mycket även i hemmet. Hur mycket tid använder du varje år till att leta efter; vinterskor, viktiga papper, pennor m.m.? Om saker ramlar ut ur ett skåp varje gång du öppnar det, har du nog inte rensat på ett tag. Resultatet av att behöva leta efter saker, att mötas av röra i lådor, skåp, på bänkar och bakom dörrar, blir att du matar dig själv hela tiden med känslan av att livet är jobbigt. Det är tungt att leva! Därför är det viktigt att tänka igenom var man vill att alla saker ska vara och om man överhuvudtaget behöver ha dem kvar.

***

Rensa i röran med Feng Shui

Vill man börja röja och städa i sitt hem och behöver en knuff i rätt riktning är Karen Kingstons bok "Rensa i röran med feng shui", utmärkt att ta hjälp av. Boken sätter ett annat perspektiv på Feng Shui och energi. Karen visar hur saker och miljöer påverkas oss både på en fysisk nivå och en eterisk.

Den fysiska nivån är enkel. Där handlar det om hur mycket saker man samlat på sig i livet. Om man har svårt att slänga gamla utnötta saker fast man inte kan använda dem mer.

Den eteriska nivån är det som "sitter i väggarna".

Läs gärna mer på hennes hemsida. Läs boken och börja att röja!!

http://www.spaceclearing.com/html/

***

Mera ordning

Jag har tidigare skrivit att det finns undersökningar som visar att människor använder 20 minuter per dag för att leta efter borttappade dokument på jobbet. Det gäller med största sannolikhet också i hemmet. Många är vi som ofta springer runt och letar efter saker som vi förlagt.

Jag tror att vi här har något att lära av Montessoripedagogiken. På en Montessoriskola har varje sak sin egen speciella plats och barnen behöver inte springa runt och leta efter det de vill leka eller arbeta med. Tänk om du kunde organisera ditt hem så? Tänk om du slapp att leta på tre ställen efter vinterskorna varje höst? Det här är ett arbete som för vissa måste få ta en hel del tid i anspråk. Det beror ju helt enkelt på dina förutsättningar och vilket utgångsläge du har. När du väl har skaffat dig en bra organisation hemma, så blir livet så mycket enklare. Du kommer då att mata ditt sinne med; att livet är enkelt och lätt att leva!

Präglingen har stor betydelse för hur vi fungerar vad gäller prylar. Vi är alla olika. Det innebär att i vår osynliga ryggsäck finns det attityder, känslor och tankar som påverkar våra beteenden. Oavsett om man levt i ett rörigt, smutsigt eller rent hem under sina första levnadsår, kan man bli att bete sig på flera olika sätt; Antingen blir man under resten av sitt liv noggrann och ordentlig. Städar ofta och har ordning på sina saker. Eller så kanske man inte har så stor kontroll på hemmet. Själv minns jag en gång att min farmor sa att hos henne luktade det minsann inte ladugård. Fastän de hade hästar, kor, grisar, får m.m. Jag har förstått att detta var viktigt för henne. Hur tror du att ditt barndomshem har påverkat dig?

***

Vårstädning

En mycket viktig aspekt för att skapa sig mera flow i livet, handlar om att följa årstidernas växlingar. Nu är våren snart här i hela landet och det är dags att släppa in våren i hela hemmet.

Innan man börjar med att skapa sig en god feng shui-miljö, behöver man börja med att rensa och röja. Våren representerar allt det nya, det nya året och en kommande säsong som jag tror att de flesta tycker om. Man kan rensa bort mycket i sitt liv; dåliga relationer, saker man inte använder, ohälsosamma vanor m.m. Men här ska jag nu titta lite närmare på hemmet.

Genom att städa bort oanvända saker, andra onyttiga ting samt fysisk och eterisk smuts, skapar man sig en bra grund att stå på inför den kommande säsongen. Ett par tre till fyra gånger på år brukar jag göra en rejäl genomkörare av hemmet;

• Jag bär ut saker ur hemmet som vi inte behöver längre.
• Jag städar, dammar, filar och gnor på i flera dagar.
• Pyntar nytt, tar fram och byter eventuellt prydnadssaker, kuddar, gardiner m.m.
• Sen gör jag en liten eller en större SpaceClearing.

Övriga tider på året försöker jag hålla efter hemmet så mycket jag kan, vill och orkar. Det varierar något beroende på vilken tid på året det är, hur min arbetsbelastning ser ut och hur min egen energinivå ser ut. Vi är fyra i familjen och har delat upp våra sysslor utifrån vilket intresse man har för olika saker. Hemmet föll på min lott och det fungerar för det mesta bra.

Saker hindrar oss
Oanvända saker som vi inte har någon nytta av hindrar oss i livet på många plan. Framförallt blir livet jobbigt när vi har för mycket prylar. Man får springa runt och leta efter grejer som man förlagt. Det blir för trångt i alla förvaringsutrymmen. Luften blir att stå still och det blir onödigt svårstädat om man har mycket grejer. Livet kan bli ganska jobbigt av allt detta.

Ett rent hem
Ett rent hem, är en ren kropp, är en ren själ. De flesta säger att de påverkas positivt när hemmet är nystädat. Det känner man med alla sinnen. Välmåendet ökar avsevärt.

Pynta
Det finns ett gammalt kinesiskt ordspråk som säger att man ska flytta på 27 saker i sitt hem för att få uppleva en förändring i sitt liv. Det ligger mycket i det. De flesta blir uppiggade av att se sina vackra saker, istället för att ha dem stående i ett skåp.

SpaceClearing
SpaceClearing är energirening av hemmet på den eteriska osynliga nivån. Det finns många olika metoder med varierande kulturell bakgrund och de går alla mer eller mindre på djupet. SpaceClearing behövs i de flesta hem och särskilt i de hem som har en dålig grund i Feng Shuin. Har hemmet en bra Feng Shui, skapar livskraften ofta en automatisk rening av hemmet. I vårt hem har vi snart gjort allt vi kan göra Feng Shui-mässigt för att skapa en så bra miljö som möjligt, men eftersom delar av Feng Shui-problemen inte går att åtgärda utan en rejäl utbyggnad av hemmet, måste jag tillsvidare använda mig av SpaceClearing för att hjälpa till och hålla energinivåerna upp i hemmet.