Samma, samma

28 maj kl 09:38, 2008

Skrivet av chakula under kategorin viktresan | 2 Kommentarer | Permalink

 

Inte händer det mycket på vågen här inte. Men jag hoppas det lossnar snart. Tycker jag sköter mig väldigt bra, så det borde ge resultat. Nu väntar en riktig LCHF-brunch med äggröra, bacon och korvar, coleslaw och brie. Det ska bli gott!

Viktrapport

25 maj kl 10:34, 2008

Skrivet av chakula under kategorin viktresan | 2 Kommentarer | Permalink

Idag har jag gått upp tre hg till, men har å andra sidan inte haft några utgifter än.

Viktminskning sedan 20 juni: 1,6 kg.

Det är lugnt.

Viktrapport

24 maj kl 10:41, 2008

Skrivet av chakula under kategorin viktresan | 3 Kommentarer | Permalink

Viktökning sedan igår: 1 hg

Minskning sedan 20 maj: 1,9 kg

Godmorgon!

Jag åt mer än jag brukar igår, men det var liksom lite nödvändigt för att orka hålla igång på stan. Och det var ju bara bra grejer, så det är OK.

Nu brunch!

LCHF-fika på stan

23 maj kl 20:52, 2008

Skrivet av chakula under kategorin mat | 2 Kommentarer | Permalink

Dagens mat blev:

Redig frukost: Bratwurst med hackat ägg och smör

Fika på stan: Fårsalami, tigerost och leverpastej, te

Middag: Omelett med köttfärs och ost

En kopp te med grädde och kokosfett

 

Godmorgon

23 maj kl 08:34, 2008

Skrivet av chakula under kategorin viktresan | 2 Kommentarer | Permalink

Funderar på att ta upp mitt viktbloggande igen. Kanske kan det hjälpa mig att hålla fokus.

Jag har ännu en bit kvar ner till mina minus 18 kilo som jag nådde för snart ett år sen. Nu är det snarare minus tolv. Men de senaste dagarna har jag minskat stadigt, så kanske jag har hittat nån sorts modell att äta som funkar för mig nu.

Nu kör jag, så får vi se.

Viktminskning sedan igår: 4 hg

Sedan 20 maj: 2 kg.

 

Maten igår:

Frukost: Tre kokta ägg med smör

Middag: Gryta på korv, bacon och tärnat kött, grädde och ajvar, ostgratinerad vitkål

En kopp rooibos med grädde