Insändarbank

18 dec kl 18:34, 2006

Skrivet av dahlqvistannika under kategorin Blandat | 37 Kommentarer | Permalink

Det är fler som har gjort insändarbank

Men jag gör väl en också. Lägger den i bloggmarginalen. Man kan använda dem som inspirationskälla när man vill skriva insändare.

2005
Skaldeman i Aftonbladet feb -05

2006
Skaldemans artikel i Aftonbladet 061218
Maten och miljön av Lars Wilsson
När vetenskapen blev en hälsorisk av Johan Hedbrant
Livsmedelsverket sitter fast i sina positioner av Uffe Ravnskov
Svagt vetenskapligt stöd för Livsmedelsverkets kostråd av oss alla
Fettsnål kost till barn? av Annika Dahlqvist
Livsmedelsverket bryr sig inte om ny kunskap av Karl Arfors
Det är lika dumt att tro... av Christer Enkvist
De gällande kostråden till diabetiker... av Annika Dahlqvist
Kostråd för diabetiker... av Johan Hedbrant
Lars-Erik Litsfeldt i Aftonbladet feb -06
Litsfeldt i Aftonbladet maj -06
Inget har hänt på 2400 år av Torbjörn Åkerfeldt

2007
Åderförkalkning beror inte på obalans i Apolipoproteinerna av Uffe Ravnskov
The lost generation
Människan är köttätare av Lars Wilsson
Vad vore vi utan potatis och pasta  William Jonsson
Ett fett allvarligt problem Karl Arfors med flera, feb 07
Anmälan till socialstyrelsen av Ralf sundberg feb -07
Får man stympa barn? av Lars Wilsson
Vegetarisk föda eller bästa hälsa? av Annika Dahlqvist
Samma nyårslöfte som förra året   Anonym
Lyckopiller  Anhörig/närstående
Mer fett åt folket  av Hanna Petersson nov -07
Diabetiker kan bli friska med kostbehandling  av Annika Dahlqvist
Om margariner  Ett nyhetsbrev av Tommy Svensson

2008
Vad är LCHF?
Myndigheter litar på gammal kunskap Insändare i DM Av Karl Arfors
Skrota Livsmedelsverkets kostråd  av Per Wikholm m fl
Propaganda mot köttätande av Lars Wilsson

2009
Svar på Ulf Bohmans insändarkampanj
Livsmedelsverket mörkar att du blir fet av frukt av Christer Enkvist
Vägra konstmat på skola och dagis av mig i ST 090704
Är faran med kolesterol en myt? Artikel i Epoch Times Sverige 090722
Överdriven oro för fett och kolesterol  i Borås Tidning 090727 av Christer Enkvist
Vi får sjuka margarinbarn i Sundsvalls Tidning 091231 av Annika Dahlqvist

2010
Nej till fettskatt - för hälsans skull AD i Aftonbladet debatt 100811
Stora brister i matpropagandan Lars Berglund i Borås tidning 100927
Smör eller bensin  Insändare i Katrineholmskuriren okt -10 
Nej till lightprodukter Insändare i Västerviks Tidn, Bo Frick, 101221
Bevare ungdomarna från onödiga magoperationer  Annika D i ST 101230
Lågkolhydratkosten effektiv mot övervikt LT dec -10

2011
Dags är skärskåda kostråden, UNT, Per Wikholm mfl, 110116
Högt kolesterol är ofarligt för... DN, Uffe Ravnskov mfl 110426
Den stora fettbluffen, Ystads Allehanda, 110428
Sjukhusen svälter sina patienter av Björn Hammarskjöld, Aftonbladet 110603
Lita inte på myndigheternas kostråd av Ravnskov m fl Kristianstadsbladet 110820
Livsmedelsverket är åter på villovägar av Ravnskov m fl Kristianstadsbladet 110830
Nya sjukdomar i fetmans spår av Thore Scherstén m fl Helsingsborgs Dagblad 110926

2012
Ensidigt om kolesterol  Insändare Länstidningen i Östersund 120204
Statiner gör mer skada än nytta av Ravnskov mfl Uppsala Nya Tidning 120206 
Därför väljer jag bort margarin av Jonas Colting Borås Tidn. 121030

2013
Myten om högt kolesterol hålls vid liv av Stig Svensson ÖP 130412
Ingen myt att statiner räddar liv av Thomas Mooe ÖP 130416
Naivt om kolesterol och statiner av Uffe Ravnskov ÖP 130418
Biverkningar värre än man tror av Kolesterolskeptisk pensionär ÖP 130419


Meddela mig om ni kommer ihåg någon bra insändare som inte finns med här.
Jag kompletterar listan allt eftersom ni kommer med tips.

« Piltsons Rössner-... | Hem | Viktiga blogginlägg »

Kommentarer:

Bank? Jag har tänkt på det under knappt 1 års tid. Det borde finnas en "kampfond" - ingen kan ju begära att SSS, Annika, Litsfelt skall skicka ut sin böcker finansierade ur egen ficka. Politiker, tjänstemän, media bör upplysas och utbildas. Särskilt skolfolk bör uppmuntras att äta rätt, det är ju dagens elever som skall sköta om oss på hemmet.... Vilka möjligheter finns det att ordna en sådan fond? Orkar Annika med att administrera en sådan, vill hon? Är det en bra idé?

Skrivet av Thomas J den 18 december, 2006 kl. 22:51 #

Utmärkt att samla dessa länkar på ett ställe, de är korta och välskrivna och lämpar sig väl för att introducera nybörjare inom området! Glöm inte att ta med SSS:a inlägg i AB - det är en verklig 10-poängare!

Skrivet av Thomas J den 18 december, 2006 kl. 22:59 #

Jag har funderat att inrätta en fond dit ev ersättning från försäljning av min bok ska gå. Jag tänkte att personer skulle kunna söka pengar där för utgifter som de har i samband med information om LCHF. Jag hade tänkt att förlaget Optimal/Pagina skulle hjälpa mig att inrätta en sådan fond. Men det är förstås inte lätt att sitta och bedöma ansökningar till en fond. Man ska ju då kunna genomskåda falska ansökningar, svårt.

Skrivet av Annika D den 18 december, 2006 kl. 23:05 #

Trassla inte till saker och ting för mycket med fonder och ansöknigar om anslag etc. Blir det "för mycket" ;-) pengar över på bokförsäljningen brassa på med annonsering i lämpliga media! Eller finansiera seminarier för allmänhet och press. Det gäller att synas, det sätter bollen i rullning

Skrivet av fetsmart den 18 december, 2006 kl. 23:27 #

Det här med en gemensam bank är bra. Jag har ingen som helst ordning på mina referenser. Jag har tänkt till en stund och kommit på följande kompletteringar: Här är ett inlägg om socker i Eskilstunakuriren: http://www.ekuriren.se/ekuriren/standard_artikel.php?id=397594&avdelning_1=107&avdelning_2=203 Lars Erik hade en bra grej i Aftonbladet: http://www.aftonbladet.se/vss/debatt/story/0,2789,776280,00.html En Torbjörn Åkerfeldt skrev ett bra inlägg en gång. Hittar inte länken. Detsamma gäller det Björn Hammarskjöld skrev i Dagens Medicin nyligen. Jag har själv haft ett hyfsat stort inlägg i Borås tidning för något år sedan. Hittar inte det heller. Någon har kanske en länk? Gunnar Lindgren har skrivit en massa bra saker om margarin. Han borde finnas med i banken. Sten Sture

Skrivet av Sten Sture Skaldeman den 19 december, 2006 kl. 09:33 #

Imponerande samling länkar - trodde jag läst det mesta men det finns mera kvar! Det finns kanske några artiklar kvar i Medikaments arkiv? Annika, när jag tänkte på en fond så hade jag tänkt mig mindre summor som privatpersoner och kanske företag kunde bidra med. Dessa skulle kunna användas för att få ut er litteratur till personer som sitter i sådana positioner att de kan påverka kostvalet, politiker och och även kändisar. Folk skänker ju pengar till Amnesty, djurens rätt o s v. Inget krångel utan pengar in - böcker ut. Många som figurerar här på bloggen har ju sparat in stora summor genom uteblivna läkarbesök, mediciner o s v så det finns säkert både en vilja och förmåga att bidra till att sprida kunskapen? De slantar som du eventuellt får över på din bok skall du givetvis disponera själv efter eget huvud - vem skulle göra det bättre?

Skrivet av Thomas J den 19 december, 2006 kl. 10:33 #

Pengar in - böcker ut, låter som en bra idé. Så gör gideoniterna med sin bibelspridning. Rörelsen startade år 1899 och finns i dag i 181 länder. Kanske något att ta efter? http://www.gideoniterna.se/verksamh.htm

Skrivet av Kattmoster den 19 december, 2006 kl. 10:45 #

Sten Sture: Jämförelsen med Dr Frankenstein var suverän!

Skrivet av arne andersson den 19 december, 2006 kl. 10:58 #

Trötthet, förstoppning och olust följs åt. Självförgiftning som blir följd av en dålig tarmfunktion leder till dåsighet och olust. Reumatism, eksem, astma m.m. försämras vid förstoppning. Samband mellan mental sjukdom och förstoppning finns också. För den mentalsjuke blir tobak, kaffe, snask och konditorivaror ofta en tröst, som ytterligare förvärrar situationen. Trötthet är sällan en effekt av för mycket arbete - utan mer ett resultat av syrefattig luft, lite motion och förstoppning samt för lite vätska. Enkla åtgärder som de flesta kan vidta är: Svettdrivande, "avgiftande" promenader, löpning etc 1-2 liter rent källvatten varje dag, särskilt under morgontimmarna, då utsöndringen är som störst. Cellulosarik dvs fiberrik föda som råa grönsaker, grovt bröd etc (vid stillasittande arbete. Håll brödintaget lågt. Sädesslag är syrabildande och ger dåsighet och slöhet) Syrerik luft. Sov för öppet fönster året om. Promenera eller spring i skogsmarker.

Skrivet av ture den 21 december, 2006 kl. 09:02 #

ture, vegetarisk kost tror jag inte på. Bröd innehåller spannmål, vilket innehåller mycket kolhydrater, vilket höjer blodsockret vilket startar den metabola obalansen. Om man har problem med trög mage tycker jag att det är OK med fibrer, men då utan kolhydrater, som tex linfrön och vetekli. Det finns också mer fiberprodukter i handeln, som Fibrex, Pofiber, psyllium etc, utan så mycket kolhydrater, som man kan äta om man behöver för tarmfunktionen. Motion är bra. Vatten behöver man bara dricka lagom av, överskott är bara jobbigt för njurarna att utsöndra. Öppet fönster eller ej är upp till var o en att avgöra hur den vill ha det. Jag tar bort dina följande inlägg eftersom de inte tillförde något mer.

Skrivet av Annika D den 21 december, 2006 kl. 10:00 #

Sädesslag är syrabildande och ger dåsighet och slöhet Fibrex, Pofiber, psyllium etc. De åt de säkert för 10000 år sen ;) Äter man naturligt så ska man inte behöva gå till apoteket

Skrivet av 81.233.44.167 den 21 december, 2006 kl. 18:35 #

Anonym, Det är mycket plågsamt att vara trög i magen, kan jag tala om, om du inte har upplevt det själv. Det är ingenting att raljera över. De fiberprodukter jag räknade upp finns i ICA:s hälsokostavdelning, så man behöver inte gå på apoteket.

Skrivet av Annika D den 21 december, 2006 kl. 23:28 #

Raljera raljera det är nog ingen som raljerar över att någon har trög mage möjligtvis raljeras det över en kost som man måste ha "medikament" för att slippa trög mage. Mvh Lchf-are men även ifrågasättare av det mesta. ;=)

Skrivet av försöker vara Lchf-are den 22 december, 2006 kl. 11:12 #

Är det lika för andra? Att det inte går att läsa hela meningen?

Skrivet av Lchf-are den 22 december, 2006 kl. 11:19 #

När jag böt Mozilla till Explorer gick det bättre!

Skrivet av Lchf den 22 december, 2006 kl. 11:24 #

Annika! Tack för de orden med vatten, jag tvingar i mig jättemycket vatten om dagen, men kanske gör jag det i onödan? Hur mycket dricker du? /Nina

Skrivet av 213.212.44.66 den 22 december, 2006 kl. 11:32 #

Försöker vara Lchf-are, det är minst lika många som rapporterar att de blivit mindre tröga i magen med LCHF än de var innan. Nina, Jag räknar inte hur mycket vatten jag dricker, men tillsammans med kaffe och te blir det nog ett par liter per dag. Men jag skulle nog klara mig på mindre.

Skrivet av Annika D den 22 december, 2006 kl. 14:05 #

Om man äter LCHF och blir trög i magen kan det bero på att man fått i sig för lite fett. Så är det för mig.

Skrivet av Kattmoster den 23 december, 2006 kl. 08:05 #

Det var ett inslag i "gomorron sverige" i morse, en liten debatt om transfetter mellan en från mp och en från livsmedelverket, livsmedelverket ville förstås lägga krutet på att vi ska äta mindre mättat fett.

Skrivet av Masen den 28 december, 2006 kl. 09:46 #

Nu har det väl lossnat ordentligt! Såväl lokaltidningar som regionaltidningar och igår även DN har haft insändare på samma tema. Har allmänhetens kunskap om low-carb ökat tro? Det verkar som tidningarna inte är så stora bromsklotsar som den etablerade kostmaffian. Kanske snart dags för Uppdrag granskning eller Kalla Fakta att avslöja vår tids kanske största bluff. (Kostråden gäller ju hela världen med FN:s WHO som tillskyndare.)

Skrivet av arne andersson den 09 januari, 2007 kl. 10:13 #

Det var väl Uppdrag gransknings Janne Josefsson som gjorde programmet om att skolbarnen inte borde få helmjölk för att den gjorde dem feta. Det är kanske svårt för h0onom att göra ett program om att de bör får helmjölk i stället för de mindre hälsosamma och fetmaframkallande avfettade varianterna?

Skrivet av Annika D den 09 januari, 2007 kl. 10:26 #

Hans minne är nog kort. Annars kanske Kalla Fakta kunde göra århundradets scoop?

Skrivet av arne andersson den 09 januari, 2007 kl. 10:31 #

Jag vill minnas att det var Johan Zackrisson som gjorde det fettskrämda programmet om mjölk i Uppdrag granskning. Johan har gjort en del mycket bra inslag i UG men här trampade totalt snett. Jag känner honom en smula. Kanske skulle man försöka få honom på bättre tankar. Hans farsa är läkare.

Skrivet av Bosse den 09 januari, 2007 kl. 12:10 #

Jag bor i Örebro, mitt i gnällbältet. Läste din bok för ngn månad sedan och tyckte den var bra och jag kommer nog att läsa den igen snart (är hyfsat insatt i ämnet men måste läsa på då o då för att få kunskapen att stanna kvar i knoppen) Här finns en morgontidning som heter Nerikes Allehanda och om jag inte minns fel är den Sveriges största morgontidning. Där har det varit en del insändare om hur förträffligt det är att äta som en vegetarian och hur "dumt" det är att äta kött (som är så negativt för miljön? osv.) Dessutom har de en dietist som kör på i samma gamla spår med skräcken för mättade fetter och allt det där som de "brukar hålla på och skriva om" Nu känner jag att det kunde vara läge för en motreaktion i stil med det budskap som du och fler personer (Skaldeman, Litsfeldt + många fler) sedan några år berättar om och som många nu fått glädje av i form av hälsovinster, viktnedgång osv. Har du några insändare "på lut" som du vill få fram i Mellansverige eller kan du hjälpa mig med lite bidrag till en insändare som kanske jag då kunde få in i tidningen? Tidningen har många läsare och jag tror att det skulle sitta fint med en lite "moteld" snart!

Skrivet av Jan den 28 augusti, 2007 kl. 10:09 #

Jan, Det som är viktigt med detta är ju effekten på hälsan av kosten. Den som glatt är beredd att offra sin hälsa för att den tycker synd om djuren, eller tror på att kornas rapningar är det som förstör vår luft och ger växthuseffekt, den kan ju då äta vegetariskt. Särskilt barn, gamla, och vi överviktiga och sjuka bör dock förunnas äta en hälsosam kost - till största delen bestående av produkter av ekologiskt uppfödda djur, vilket ger/återger oss en frisk kropp och själ. Jag har i bloggens marginal en länk: Insändarbank, där du kan välja formuleringar som passar din insändare.

Skrivet av 81.226.241.169 den 28 augusti, 2007 kl. 10:11 #

Har ett stort problem, magen strejkar nu i andra veckan med LCHF och jag undrar hur jag ska göra. Har alltid hafft tendenser att vara lite trög så detta kom såklart som ett brev på posten. Jag tycker jag äter mycket fett enl föreskrift och dricker vatten nog samt har nu i drygt tre dagar ätit linfrö uppblött i vatten (2-3ggr/dag) men det verkar inte hjälpa. Ska jag använda laktulouse lr liknande preparat? Det känns som kortsiktiga lösningar samt att det väl är en massa socker i det. Vill ju inte sluta med denna diet som jag f.övr. tycker funkar jättebra. Mvh//Anna

Skrivet av Anna Dübeck den 23 april, 2008 kl. 08:43 #

Anna Dübeck, rör du på dig någonting? Jag har själv emellanåt ett väldigt stillasittande jobb, men så fort jag kommer hem och börjar röra på mig lite så vaknar magen till liv. Om jag inte rör på mig så blir det trögt i magen direkt, som ett brev på posten!

Skrivet av Forsman den 23 april, 2008 kl. 10:39 #

Anna, det skall vara (minst 2 msk.) KROSSADE LINFRÖ (ej blötlaggda) skölj ner med vatten och drick ett glas varmt vatten efter. Lycka till.

Skrivet av Einar den 23 april, 2008 kl. 15:11 #

Jo, jag motionerar flera ggr/veckan och haft fungerande mage, men som jag skrev, dock aldrig varit någon "frekvent toabesökare" hehe...

Nåväl, någon tipsade om kokosfett i te/kaffe. Ska pröva det.

Skrivet av Anna Dübeck den 23 april, 2008 kl. 21:31 #

Vill bara berätta min historia.. Sedan tidiga tonåren har jag haft problem med svamp och blåskatarr.. Oräkneliga kurer med pencillin och undersökningar,snäsiga läkare och nästan känt skam och skuld till slut..
Läste om lchf och började koppla ihop mina problem: kolhydrater,socker= svamp. Håller som bäst på att sluka allt inom detta område och äter på ett helt annat sätt.. är helt problemfri!! Vilken lycka efter snart 35 års lidande och frågetecken.. Tack för att ni finns

Skrivet av Irene den 07 maj, 2009 kl. 18:08 #

va skönt det är att slippa vara hungrig och ändå gå ner i vikt, jag har gått ner 5 kilo och 9 cm i midjan på 2 månader

Skrivet av ann den 20 maj, 2009 kl. 11:03 #

Ann, skriv in det under Hälsovinster, länk i bloggmarginalen.

Skrivet av Annika D den 20 maj, 2009 kl. 11:20 #

Har testat LCHF i 9 månader. Helt fantastiskt. Är faktiskt 78 år och har gått ner 10 kg på 6 månader. Tänker fortsätta men har avstannat i nedgången men mår f.ö. bra av KCHF.

Skrivet av Roland von Zeipel den 08 december, 2009 kl. 12:52 #

De fetträdda faller på eget grepp synd bara att det är barnen som drabbas.

Non-stickbeläggning kan höja kolesterolvärdet
Publicerat :SVT P1. 2010-09-07 kl 08:37,

Vetenskapsradion, Kommentera här

Kemikalier som finns i så kallade non-stickbeläggningar i till exempel stekpannor kan påverka kolesterolvärdet. Det säger amerikanska forskare som undersökt blodprover på över 12000 barn och mätt innehållet av sådana här kemikalier och jämfört det med bland annat kolesterolvärdet. Barn med de högsta nivåerna av kemikalierna i blodet hade också de högsta kolesterolvärdena, särskilt av LDL, det som brukar kallas det onda kolesterolet.

Skrivet av Record den 07 september, 2010 kl. 09:33 #

Tack Annika!Utan din diet vet jag inte hur jag hade mått idag. Kram Britta

Skrivet av Britta Boström den 18 mars, 2011 kl. 13:47 #

Kan diarre vara en följd av LCHF-kost?

Skrivet av lennart H den 05 april, 2011 kl. 22:27 #

Hej! Jag har väldiga diarreer av den här kosten ibland.Andra dagar är det helt lugnt. PÅ rean till Åbo hoppas jag på ett lugnt dygn, för jag vill gärna följa med, även om magen kan ställa till problem. För övrigt har jag blivit av med värk, fått lägre blodsocker och
mår för övrigt oförskämt bra av LCHF.
MVH Madde

Skrivet av Madeleine Gordon den 05 april, 2011 kl. 22:46 #

Skriv en kommentar:
Kommentarer är avstängda för detta inlägg