Blomkålsjansson till Persson

08 nov kl 11:28, 2008

Skrivet av dahlqvistannika under kategorin Blandat | 14 Kommentarer | Permalink

Jag läser i Kostdoktorn att Göran Persson har börjat äta lågkolhydratkost. Grattis!
Han saknar dock Janssons Frestelse.
I Kolhydrater i Fokus finns ett recept på Blomkålsjansson som är mycket godare än potatisjansson.

« Föreläsning på Gotla... | Hem | Riksdagsmotion om... »

Kommentarer:

Grattis Göran! Du ser frächare ut nu än förr ;-)

Skrivet av Medlem den 08 november, 2008 kl. 15:09 #

Ska försöka komma i kontakt med Göran och lovar att skicka med receptet på blomkålsJansson. Ska även testa att göra det på kålrot som också är lågt på KH, eventuellt även på rättika.

Skrivet av Per Wikholm den 08 november, 2008 kl. 15:09 #

Hej

Vilket intresse det var på Vivansborg i torsdags,full sal.

Jag tror nog jag var den enda där under 30 och det är ju lite synd.
Förhoppningsvis blir det mer intresse bland de yngre.

Blondinbella, kändisbloggaren äter väl LCHF och det kan ju skapa en trend.

Skrivet av V.E den 08 november, 2008 kl. 20:00 #

Diabetesföreningarna i väst tycks satsa på en dag med välkända tradionella nämn.

Jarl Torgersson som skall tala om "kontroveriella dieter" är väl en välkänd motståndare till LC och förespråkare för kniven tror jag.

Man kan förundra sig över den totala avsaknaden av debatt när ämnet är så hett.
http://www.diabetesgbg.se/fleranyheter003.htm

Skrivet av W den 08 november, 2008 kl. 20:42 #

Räcker väl med att kopiera av vad som händer Klockan 14.15 på Diabetesmötet i Alingås:
Då informerar Docent Jarl Torgersson om GI-metoden, Atkinsdieten och andra kontroversiella dieter.?????

Saknar sedan en informationspunkt där dom tar upp alla dom lyckliga fall där drabbade genom koständring (inte dieter) lyckats bli läkemedelsfria och även bli av med andra metabola krämpor.
Vilka vinster för hälsan och för Region Västs sjukvårdspengar!!!!

Skrivet av Zonen den 08 november, 2008 kl. 21:44 #

En motion till riksdagen ang dig Annika och LCHF-kost. Bara att hålla tummarna att den går igenom och att det blir forskning eller något liknande. Vi är ju rätt många som ätit LCHF i flera år nu och vi ställer nog mer än gärna upp för alla möjliga hälsotester.

http://www.riksdagen.se/webbnav/?nid=410&typ=mot&rm=2008/09&bet=So491

Skrivet av Wille den 09 november, 2008 kl. 10:37 #

Hej

Har börjat med LCHF. Mår bra och har gått ner i vikt.

Men det kommer att stupa på frukosten, då jag har svårt att äta ägg.

Finns det något annat jag kan äta på morgonen.

Äter nu turkisk yoghurt med lite nötter, men jag blir inte mätt utan måste ha något mer !

hälsn Kerstin

Skrivet av Kerstin den 09 november, 2008 kl. 10:37 #

V.F, visst är det mest medelålders och äldre som kommer till mina föreläsningar, men jag är glad för alla som kommer.
Många unga är uppväxta med fettskräcken och har svårt att tänka sig att det kan vara nyttigt att äta mer av naturligt fett. Det är fettsnålt och konstfett som gäller. Den allra värsta konsekvensen av det är när de ger barnen denna "konstiga" kost.

Skrivet av Annika D den 09 november, 2008 kl. 11:03 #

Kerstin - jag äter några skiver med brieost, och ett par skivor gurka eller paprika + ett par nötter. Äter långsamt det tar ca. 10 min. innan min kropp känner att den är mätt.
Om jag trycker i mig för mycket och för snabbt kan ja hålla mig mätt fram till kvällsmaten.
Hälsn. Karen

Skrivet av Karen Pilgaard den 09 november, 2008 kl. 11:03 #

Kerstin,
gör en köttförslimpa i ugnen. Skär några skivor till frukost. Bred på smör och ost, paprikaringar, tomat, gurka. Eller, skär köttfärslimpan i stavar, vira ett salladsblad omkring.

Recept på allt möjligt
http://blogg.passagen.se/dahlqvistannika/?anchor=recept_p%C3%A5_l%C3%A5gkolhydratmat

Skrivet av LCHF-are den 09 november, 2008 kl. 19:23 #

Jag äter ofta rester från gårdagens middag. Laga dubbel middag då och då så har du alltid flera rätter att välja på. Det är inte förbjudet att börja dagen med kött!

Sten Sture

Skrivet av Sten Sture Skaldeman den 09 november, 2008 kl. 19:23 #

Känner inte att jag tappar någon nämnvärd vikt. Lite besviken.
Pratar med vissa som gått ned 2-3 kilo i veckan. Varför händer det inget med mig???

Skrivet av Anders Ljung den 11 november, 2008 kl. 21:07 #

Anders Ljung,
Det kan ju bero på mänga olika orsaker, hur länge har du hållit på? Har du hålit på att kaloribanta mycket innan? Äter du rätt och har du verkligen hittat och uteslutat alla nämnvärda kolhydratkällor? Äter du tillräckligt med fett och inte alltför mycket protein? Har du någon inflammation eller stress i kroppen?

Där har du i alla fall en lista på de vanligaste orsakerna. :-)

Skrivet av Kenneth Ekdahl den 11 november, 2008 kl. 21:10 #

Anders Ljung,
Jag citerar ur min bok med frågor och svar. Skaffa den:
"
Låt oss börja med en vanlig fråga:
Jag mår alldeles utmärkt på din typ av kost, men jag får inget resultat på vågen. Det gör mig stressad. Vad ska jag göra?

Ja, vad gör man när man inte får något resultat på vågen? Mitt förslag är att man slänger vågen. Den visar ändå inte hur mycket fett man bränner eller hur mycket friskare man blir.

Att äta den mat vi är avsedda att äta är en hälsoplan. Framgångarna mäter vi i form av förbättrad hälsa. Vi blir starkare och piggare. Vi slipper blodsockersvängningar och vi får ett immunförsvar som står emot allting. Vi sover bättre på natten och vi tar motgångar på ett bättre sätt. Har vi diabetes blir vi av med den, eller kan minska medicineringen, har vi led- eller hudbesvär så minskar de. Kan vi inte bli gravida, så blir vi gravida. Ingenting av detta kan vi mäta med hjälp av en våg.

När du fått en frisk och trygg kropp, och känner en djup tillfredsställelse över detta, så kommer det att hända en massa andra positiva saker också. En av dessa positiva saker är att du utövar ett mindre tryck på jordytan. Det, men bara det, kan du mäta med hjälp av en våg."

/SSS

Skrivet av Sten Sture Skaldeman den 13 november, 2008 kl. 23:14 #

Skriv en kommentar:
Kommentarer är avstängda för detta inlägg