Doktorn.com

13 okt kl 17:36, 2008

Skrivet av dahlqvistannika under kategorin Blandat | 12 Kommentarer | Permalink

Doktorn.com  En sajt med information och frågor och svar av en expertpanel. Annika är med och svarar på frågor om kost och hälsa. Forumet är kopplat till tidskriften Doktorn, som distribueras till alla vårdcentralers väntrum varje kvartal.

Forum doktorn är en sida där mycket av kostrådsdebatten finns samlad.

« Ministern har en... | Hem | Ralf Sundberg skrive... »

Kommentarer:

Himla bra! Tack!

Skrivet av Wolmer den 13 oktober, 2008 kl. 18:28 #

Riktigt bra !

Då får folk läsa dina svar när dom läser tidningen på vårdcentraler.
Kostråden får mer tyngd av att den presenteras i vårdcentralen !Toppen !

Skrivet av 88.206.141.199 den 13 oktober, 2008 kl. 22:45 #

Andedräkt,
är det vanligt med problem med hemsk andedräkt med denna kost??? Har inga problem annars och inga problem med tänder. men nu efter 6 härliga veckor på denna kost, nu på väg att ge upp, vill inte men jag har en hemsk andedräkt som påverkar min omgivning. Sköljer med diverse medel men det hjälper inte. har du eller nån tips?
Äter mycket ägg och grädde och ren från kolhydrater till stor del och mår så bra.
MVH Marie

Skrivet av Marie Göteborg den 14 oktober, 2008 kl. 07:46 #

Marie,
Jag har aldrig haft några problem med andedräkten, men så äter jag inte heller helt nollkolhydrat. Om man finner ketosandedräkten besvärande så får man äta lite kolhydrater. 30 gram per dag borde stoppa ketosen.

Skrivet av Annika D den 14 oktober, 2008 kl. 07:51 #

I 2 års tid har jag ätit Nutrilett till lunch som bara innehåller 240 kcal, vikten går inte ned. Jag trodde nog att det var lågkolhydrat kost. Finns det någa andra bättre "bars" med midre kolhydrater?

Skrivet av Anders Håkansson den 15 oktober, 2008 kl. 22:48 #

Anders Håkansson,
Varför inte gå tillbaks till den riktiga klassikern, Pemmican? :-)

Skrivet av Kenneth Ekdahl den 15 oktober, 2008 kl. 22:50 #

Anders Håkansson,

du bör läsa en grundläggande bok om just lågkolhydratkost. Kolhydrater och kalorier är olika saker. Ät äta lågkaloriluncher har ingenting med saken att göra.

/SSS

Skrivet av Sten Sture Skaldeman den 16 oktober, 2008 kl. 08:42 #

Jag har ätit LCHF nu i ett års tid (inte jättestrikt) och har ett BMI på 21. Jag går på gym och promenerar ganska mycket. Jag är en 50-årig kvinna. Jag har fått en fettknöl under skulderbladet. Min läkare säger att det beror på högt kolesterol, högt fettintag och för lite motion. Jah har inte nämnt att jag ökat mitt fettintag pga att jag äter LCHF. Har han rätt?

Skrivet av Stina den 17 oktober, 2008 kl. 11:52 #

Influensavaccin ?
Jag vet inte om frågan passar här, men ställer den ändå. Bör jag, som typ 2 diabetiker, 66-årig kvinna och LCHF-ätare vaccinera mig mot årets influensa ?

Skrivet av Diana den 18 oktober, 2008 kl. 00:41 #

Diana,
Annika är på resa och kan inte svara här så ofta på ett par dagar, det kan vara värt att upprepa frågan hos kostdoktorn.se också.

Skrivet av Kenneth Ekdahl den 18 oktober, 2008 kl. 00:43 #

Diana,
Det finns nog inte forskat på huruvida LCHF-are har nytta av influensavaccin.
Själv skulle jag inte ens komma på tanken att vaccinera mig.

Skrivet av Annika D den 19 oktober, 2008 kl. 11:34 #

Jag läste om ett forskarteam i Lund som hade undersökt blodkärlen i samband med influensavaccinering - man hade sett att "Vaccin mot influensa kan leda till skador på blodkärlens endotel"

Det var en TEMA-bilaga till tidnignen Dagens Medicin. År 2005.

Skrivet av Kvinnlig 40-talist den 19 oktober, 2008 kl. 13:03 #

Skriv en kommentar:
Kommentarer är avstängda för detta inlägg