Jag på God Morgen Norge i morse

19 nov kl 15:51, 2009

Skrivet av dahlqvistannika under kategorin Blandat | 10 Kommentarer | Permalink

Det här ska vara en länk till God Morgen Norge där jag medverkade imorse.

Om mig på Lille Månes hemsida. Ytterligare en länk från Lille Måne

Och Skaldeman var i Ski.

Krönika i Hallingdolen

« 21 Life Lessons from... | Hem | Gnistanpriset 2009 »

Kommentarer:

Hej Annika, hur var det i Oslo? Var det stor uppslutning och mycket frågor/diskussion? Jag skulle varit på föredraget igår, men blev däckad av influensan... Hoppas få en ny chans en annan gång

Skrivet av MonicaS den 20 november, 2009 kl. 07:39 #

Bra jobbat Annika
lugnt å sansat sen den andre gubben pratar för sin sjuke mor det är vi ju vana vid från SLV

Skrivet av Idean den 20 november, 2009 kl. 07:39 #

Hei Annika! Jeg har fulgt dietten til Torkil (ketolyse dietter) uten å få dette til å fungere.... Første 2 uker gikk jeg ned to kg deretter stod det helt still i 6 uker.... hadde så et opphold og forsøkte igjen i nye 8 uker. Resultat: 0 kg ned. Jeg brukte ketosticks som vist at jeg var i ketose hele tiden! Jeg eksperimenterte til slutt med veldig lite karbohydrater helt ned under 10g pr dag.....Ingen ting hendte! Når jeg ba om en forklaring på hvorfor jeg ikke gikk ned i vekt, fikk jeg beskjed om å spise mer fett! Selv føler jeg at jeg har spist enorme mengder med fett og tror jeg har fått i meg altfor mange kalorier pr dag. Du nevnte i intervjuet på TV 2 at fett inneholder dobbelt så mye energi som karbohydrater. Kan problemet ligge her? Jeg fungerte utmerket på dietten, fikk energi og overskudd og ble veldig mye bedre i min fibromyalgi så jeg hadde ønsket å få dette til å fungere! Håpen du kan gi meg et svar da jeg kan tenke meg å forsøke dette en gang til!

Skrivet av 89.8.139.56 den 20 november, 2009 kl. 07:39 #

Hej Annica.
Jag har provat många olika bantningskurer under åren, den värsta var VV som bara gör att man blir ännu fetare om man återgår till mer normal kosthållning(man sätter ju kroppen i svält). LCHF funkar inte heller. Provade under ett halvårs tid och mådde inte alls bra under tiden. Jag gick ned väldigt lite (även om jag inte åt mjölkprodukter pga allergi),och åt en strikt LCHF kosthållning men det var inte värt att må dåligt hela tiden pga. allt animaliskt fett jag fick i mig. Kände mig illamående nästan hela dagarna.
Nu först har jag hittat MIN metod för viktminskning som gör att jag har MER energi,sover bättre, har gått ner många kilon och är sällan hungrig. Jag blev en semi-vegetarian och är numera ovo-vegetarian. Dvs. jag äter ägg ibland men inte mjölkprodukter och inte animaliska produkter. Jag äter en stor procent fett från växtriket (endast oliv,linfrö och rapsolja),nötter, frön,oliver mm., mycket grönsaker, rotfrukter, potatis,bär,lite frukt, inget behandlat ris eller spannmål utan allt helt naturligt. Jag äter även MYCKET olika örter som jag tillsätter maten eller blandar i smoothies. Jag har nu ätit så här i mer än 1 1/2 år och mår UTMÄRKT!!

Vad kom det sig att LCHF inte funkade på mig utan MIN diet funkar bättre? Kanske LCHF inte funkar för alla?
Och kan verkligen en vegatarisk diet vara hälsofarlig i längden???

Undrar...

Skrivet av Ingela Allard den 20 november, 2009 kl. 12:09 #

Jättebra!! Tack! :-)

Skrivet av Lena Ka den 20 november, 2009 kl. 12:09 #

Jeg er så glad for at det fins leger som er positive til dette! Men jeg har et spørsmål som jeg håper inderlig du kan hjelpe oss med.

Jeg (kvinne 37 år) og kjæresten min (mann 45 år) har levd lavkarbo i snart 2 mnd. Vi spiser det samme (vi er sammen omtrent 24 timer i døgnet), han spiser noen ganger heller litt mindre enn meg, i hvertfall færre måltider - jeg blir ofte sulten på kvelden, det gjør ikke han. Jeg har gått ned 10 kg og han har gått OPP 2! Han har har vært i ketose den siste måneden også (det var da vi begynte å måle det). Men han spiser en del medisiner, bl.a. smertestillende og antidepressiva. Ingen av oss er i stand til å være fysisk aktive pga. handicap. Sånn til info.

Hva kan vi gjøre for å få i gang vektnedgangen hans? Vi blir veldig takknemmelige for svar!

Skrivet av Serenio72 den 20 november, 2009 kl. 12:09 #

89.8.139.56 den 20 november, 2009 kl. 07:39 #
Jag har i bloggmarginalen, nästan längst ner en länk:"Svårt att gå ner i vikt".
Ingela, Det är jättebra att du har hittat den kost som passar bäst för dig. Jag är fullt medveten om att vi inte fungerar helt lika alltid.
Slutresultatet får vi se om 20-40 år beroende på hur gamla vi är nu. Själv är jag 60 så jag har nog inte mer än 20 år kvar att vänta och se.
Serenio72, Det finns ingen rättvisa i viktnedgången. Läkemedel kan försvåra viktnedgång.
Se marginalslänken "Svårt att gå ner i vikt"

Skrivet av Annika D den 20 november, 2009 kl. 12:48 #

Takk for svar, Annika! Vi får bare keep on going og håpe det ordner seg med tiden?

Skrivet av Serenio72 den 20 november, 2009 kl. 15:57 #

Tack för svaret Annica.
Jag undrar också om du har hört talas om hur Ph-balansen i kroppen kan öka eller minska risken för sjukdomar/syndrom och värk. Har läst en del om Kurt Sandvik: http://www.phbalans.com

Vad är din åsikt om detta?

Skrivet av Ingela Allard den 21 november, 2009 kl. 09:32 #

Ingela, Syra-bas-obalans är ett av vegetarianerna omhuldat tema. Jag vet inte vad de bygger den teorin på. Människokroppen har utomordentligt bra förmåga till att hålla en stabil syra-bas-balans.
En naturlig LCHF-kost anser jag leder till förbättrad hälsa, åtminstone för de flesta sjuka. Med perfekt syra-bas-balans.

Skrivet av Annika D den 21 november, 2009 kl. 09:38 #

Skriv en kommentar:
Kommentarer är avstängda för detta inlägg