Kolesterolvärden vid LCHF-hjärtinfarkt

22 jul kl 15:13, 2010

Skrivet av dahlqvistannika under kategorin Blandat | 60 Kommentarer | Permalink

Vi vet att enstaka personer som äter LCHF ändå drabbas av hjärtinfarkt. Karlshamnsstudiens långtidsresultat tyder dock på att risken för hjärtinfarkt under LCHF-kost är signifikant mindre än under lågfett-högkolhydratkost.

Etablissemanget påstår att de LCHF-ätare som får hjärtinfarkt har kraftigt förhöjda kolesterolvärden och att sjukvården bör föja LCHF-are avseende kolesterolvärden.

Det vore bra om ni som får hjärtinfarkt under LCHF-kost rapporterar hit vilka kolesterolvärden ni hade.
Före och efter infarkten. Om det är så att LCHF-are med högre kolesterolvärde, särskilt LDL, har högre risk för hjärtinfarkt, så måste vi instämma i rekommendationen att kolla kolesterolet ibland.
Vad man ska göra om det blir så är inte lätt att veta. Kanske dessa bör minska en aning på intaget av fett och ersätta det med lite långsamma kolhydrater?

Vi kan utbyta erfarenheter om detta i kommentarerna till detta inlägg som jag lägger i bloggmarginalen.

Tillägg: I kommentarena kommer genast frågeställningen om kolesterol kan orsaka hjärtinfarkt. Det kan det ju inte, men det kan finnas en samvariation beroende av någon faktor som orsakar hjärtinfarkt, samt höjer kolesterolhalten.

Skulle det visa sig att det finns en högre hjärtinfarktrisk hos de LCHF-are som fått förhöjda värde på någon av kolesterolfraktionerna, så får man fråga om dessa haft några andra symtom som skulle kunna tyda på att något inte var helt bra.

« Mai-Lis Hellenius... | Hem | Två äpplen om dagen... »

Kommentarer:

Hej Annika.
Jag ska komma med mina kolesterolvärden före och efter infarkten så snart jag fått ut dem. I mina gamla papper hittade jag ett kolesterolvärde på 6,7 (år -07) och nu är det 11.
Jag försökte anpassa sjukhuskosten till LCHF så gott det gick och då kom en sjuksköterska och sa strängt att jag inte skulle ta bregott på maten med mitt kolesterolvärde. För att bli mätt åt jag lite potatis och hårt bröd och när jag vägde mig i morse hade jag gått upp lite i vikt. Nu kör jag LCHF men har minskat lite på fettet och ökat på grönsakerna.

Skrivet av Berittis den 22 juli, 2010 kl. 16:14 #

Min make hade sin första hjärtinfarkt 1991, då 47 år gammal. Från den tiden har vi inga kolestorolvärden. Han åt då enligt SLV's rekommendationer, alltså lågfett/högkolhydrat. 2008 låg han på gränsen till diabetes 2 och hans läkare rekommenderade honom att gå ner 10 cm runt magen. Höstan 2008 började vi äta LCHF. I april 2009 fick han sin andra hjärtinfarkt. Vi har hans kolestorolvärden både före och efter denna infarkt, eftersom han gick på kontinuerlig kontroll hos sin hjärtläkare. Efter att vi började äta LCHF har han gått ner från storlek XXL till L i kläder och sockervärdet är perfekt igen. Kolestorolvärden före infarkten i april 2009: Triglycerider 1,2 - Kolestorol 3,6 - HDL-kolestorol 1,2 - LDL-kolestorol 1,9 - LDL/HDL - 1,6, ingen apo-kvot tillgänglig. Efter infarkten var motsvarande värden: 0,76 - 3,0 - 1,1 - 1,6 - 1,5 och en apokvot på 0,4.Alltså egentligen bra värden både före och efter infarkten.

Skrivet av Britt Hockman den 22 juli, 2010 kl. 16:36 #

Men Annika...kolesterol og hjertesjukdom har jo ikke noen sammenheng!

Skrivet av Morten den 22 juli, 2010 kl. 18:05 #

Håller med Morten. Men, vad jag förstår kan kolesterolvärdena höjas när man äter lchf, något som senare går tillbaka en del. Detta är en del av de invändningar mot lchf som fettskräckens förespråkare tar fasta på. Har vi inte här lite problem med trovärdigheten. Hur är det med farligheten hos små resp fluffiga kolesterolpartiklar som Uffe Ravnskov skriver om?

Skrivet av Erik Berglund den 22 juli, 2010 kl. 18:57 #

Vad är orsaken till infarkt?
Svaret är att ingen vet.
Tänk om en luftvägsinfektion ex twar är en av flera orsaker då spelar kolesterolet liten roll eller ingen als.
LCHF då är man mer motståndskraftig mot en infektion men inte immun.

Var finns bevisen för att kosten är orsaken?
Var finns bevisen för att fett höjer det skadliga kolesterolet (det som vissa tror är skadligt LDL med mera)
Var finns bevis för att kolesterol orsakar infarkter?

Inflammation kopplas till hjärtsjukdom, men var finns bevisen för att kolesterol orsakar inflammation? Vad är det som är orsaken till inflammation om det inte är kolesterolet?

Om naturfolk nästan aldrig drabbas men vi drabbas oavsett om vi äter enligt SLV eller LCHF.
Varför koppla det direkt till kosten då?

Bygg ett stort hus och placera vetenskapsmännen i huset och på välkomstskylten skriver du dårhus.

Skrivet av vetenskapens dumhet den 22 juli, 2010 kl. 19:06 #

Jag,en 76-årig kvinna som för ca 2 år sedan op.för aortaaneurysm ascendens med hematom hjärtsäck och pericardexudat som komplikation efter waranbehandlig.Har,förutom,bltr.sänkandemediciner ätit simvastatin 20 mg sedan 2006 då man upptäckte mitt anurysm. Jag tycker mig ha märkt en försvagning i bl.a benen och även kramper kvällstid. Jag slutade med simvastatinet på eget bevåg för ca 1 månad sedan.Kramperna har upphört. Kolesterolkvoten låg i mars månad på 0.38.Idag 22/7 på 0.49.Nu vill läkarna sätta in ezetrol med tanke på min sjukhistoria. Jag är skeptisk efter att ha läst alla komentarer om preparatet. Jag har sedan januari ätit LCHF -kost och mår bra.Önskar second opinion. Kan Du råda mig?

Skrivet av Karin Rydgren den 22 juli, 2010 kl. 19:28 #

Tror det skulle vara mer intressant samt vara till mer nytta om man kollade upp d-vitaminstatus i stället för att mäta kolesterolet.

Treating Vitamin D Deficiency Significantly Reduces Heart Disease Risk, Studies Find
http://www.sciencedaily.com/releases/2010/03/100315161716.htm

Skrivet av PiBi den 22 juli, 2010 kl. 20:27 #

Morten, Kolesterol har inget orsakssamband med hjärtsjukdom, men det kan kan ha en samvariation. En annan faktor kan orsaka hjärtsjukdom och ett förhöjt värde på någon kolesterolfraktion, tex små täta LDL-partiklar, och oxiderat kolesterol.
Den andra orsaken kan vara en inflammation i kärlen, orsakat av en annan faktor.
Att kosten spelar roll vet vi tex från Karlshamnsstudien, där lågfettätarna i hög frekvens fick hjärtinfarkt, men inte lågkolhydratätarna.
D-vitaminstatus spelar stor roll.

Karin, Ezetrol är verkligen en värdelös medicin. Gruppen som åt Ezetrol fick mera hjärtinfarkter. Om du fick biverkningar av statin tycker jag att du inte ska behöva ta det.

Skrivet av Annika D den 22 juli, 2010 kl. 21:41 #

Mitt förslag är annars att titta på intaget av omega-6. Mycket kött innehåller, på grund av dålig djuruppfödning, alldeles för höga mängder omega-6 kontra omega-3, och det spekuleras kring att det är denna obalans som ligger till grund bakom många hjärtinfarkter. Att därmed minska på mängden fett och öka mängden långsamma kolhydrater tror jag inte ett ögonblick på.

Sen får man ej glömma att vissa personer kan vara så grovt skadade att det är för sent att rädda dem från hjärtinfarkten, men att denna genom lågkolhydratkost kan lindras.

Skrivet av Klauser den 22 juli, 2010 kl. 22:05 #

Om Ezetrol hade Kostdoktorn en inlägg häromåret. Läs på där, riktigt bra information. Det gäller att skaffa sig kunskap både här och där. Ta sen ställning.

http://www.kostdoktorn.se/ater-du-ezetrol

Skrivet av Vän den 22 juli, 2010 kl. 22:28 #

Annonsbladet som syns på Kostdoktorns blogg såg man väldigt ofta i tidningar och på Internet. Den annonsen ser man inte numer.

Jag googlade på "ezetrol+biverkningar". Hittade varningar om muskelsönderfall.
http://www.ltvastmanland.se/LTVTemplates4/LTV_NewsPage____25057.aspx

Skrivet av Vän den 22 juli, 2010 kl. 22:35 #

Givetvis kan LCHF are drabbas av sjukdomar, speciellt då man ätit skitmat tidigare och det tar LÅNG tid för kroppen att rensas. Att då byta ut
mättat fett som skapar hälsa i kroppen. till kolhydrater som vi vet ger ohälsa oavsett om de är snabba eller långsamma är fel väg att gå.

Skrivet av Bosse den 22 juli, 2010 kl. 23:29 #

Om man väl har fått hjärtinfarkt en gång så blir ju inte risken = 0 bara för man börjar äta LCHF. Däremot får man komma ihåg att det inte var LCHF som gav dem deras första infarkt, så varöfr skulle LCHF ge den andra?

Det är mer saker vi borde kolla på.

1. Röker personen?
2. Får personen i sig margarin i sin kost? Det är ju inte bara smör som anväds i halvfabrikat.

I övrigt bör ni kolla på expressens webbtest om man äter för mycket fett. Jag misslyckades totalt, enligt deras synsätt. ;)

Skrivet av Funderaren den 23 juli, 2010 kl. 09:53 #

Tack Bosse. Alla som börjar äta lchf-mat går väl självklart in däri med de skador eller svagheter man "historiskt" har eller har åsamkat sig. Förhållandet är väl lika för dem som fortsätter med fettskrämd kost. Skillnaden består ju tills vidare i alla fall i att det är de fettsskrämda som har tolkningsföreträde.

Skrivet av Erik Berglund den 23 juli, 2010 kl. 11:19 #

Är det helt fel att blanda in blodgruppstänket i det här tro. Blodgrupp A t.ex. som enligt det tänket, helst bör vara vegetarian. Då passar väl LCHF inte bra. Har funderat över att man kan gå ut brett och rekommendera en mathållning-livsstil till alla.Jag har blodgrupp 0 så för mig finns inga ursäkter för att inte må bra med LCHF.Och jag mår bra.

Skrivet av Iramnna den 23 juli, 2010 kl. 11:35 #

Iramnna, Jag vet inte av något vetenskapligt underlag för blodgruppsdieten. Vet du?
För mig är det tänket helt taget ur luften.
Däremot är det helt möjligt att vissa kan må bra på vegetarisk kost. Var oh en har frihet att prova sig fram själv till vad som passar den. Det jag vill ha bort är skuldbeläggandet av det naturliga mättade fettet.

Skrivet av Annika D den 23 juli, 2010 kl. 13:08 #

Jag har sett personer som säger att de äter LCHF, men fuskar mer eller mindre.
I sådana fall kan man inte få fram några rätta värden. Det är viktigt att alla som gått över till LCHF-kost, speciellt de med en sjukdomshistoria, är ärliga och talar om exakt vad de äter.

Skrivet av Maggie den 23 juli, 2010 kl. 13:48 #

Blodgruppsdieten har väl redan blivit "idiotförklarad" en eller flera gånger. Av vem kommer jag inte ihåg.

Jag själv tillhör A och skulle då äta vegetariskt. Har provat någon gång men jag mådde välidgt dåligt av det. Om jag själv får känna efter så är jag en kött ätare. När jag håller mig till kött (fett) och sallad mår jag som bäst.

Skrivet av Lilla-jag den 23 juli, 2010 kl. 14:10 #

Jag är också blodgrupp A och kan inte tänka mej att äta enbart vegetariskt om jag kan välja.Jag har gillat kött och fett sedan barnsben. Tyvärr var maten då 90 procent kolhydrater av ekonomiska skäl.

Skrivet av Hoppas den 23 juli, 2010 kl. 14:32 #

Britt Hockman: vilka mediciner åt din make när han fick sin andra hjärtinfarkt i april 2009?

Skrivet av Morsan den 23 juli, 2010 kl. 18:11 #

Jag är A+, de flesta av mina förfäder är A+ (min far, osv - islänningar). A är den näst vanligaste (26%) blodgruppen på Island. Mina förfäder åt i stort sett helt animaliskt ända fram till 1800-talet (dvs LCHF). Deras förfäder (vilket även är mina) - Irländarna - åt samma mat som islänningen (dvs helt animaliskt, inga spannmål/grönsaker). A är även den näst vanligaste blodgruppen i Irland.

Gissa vad? 36% av inuiterna på Grönland har blodgrupp A. Vi vet ju vad en inuit äter, eller hur?

Han som hittade på "blod type diet" är en ren bluff!

Ref:
http://michelblomgren.blogspot.com/2010/03/mina-forfaders-foda.html

Skrivet av Michel Blomgren den 23 juli, 2010 kl. 23:42 #

Hej Annika,

Jag vill gärna sända dig mtrl. Det vore fint om jag finge din mailadress.

Om inte, så kolla själv följande skribenter.

- Stephanie Seneff, om vådan av fettsnål kost, speciellt för havande kvinnor med ännu ofödda bäbisar.
Inverkan på autism, ADHD, barnfetma mm.
- Marcia Angell, om läkemedelsindustrin.
- Beatrice Golomb, om statiners skadlighet.

En annan fråga:
Jag önskar starta en egen hemsida.
Tacksam för praktiska råd.
Vem skall jag anlita för att få hjälp att komma igång?

Vänligen
Lars

Skrivet av Lars Olenfeldt den 24 juli, 2010 kl. 12:00 #

Lars O, Jag har en länk i bloggmarginalen: Maila mig, där finns min mailadress.
Tack för litteraturhänvisningar. Marcia Angell har jag hört om tidigare, men inte läst själv.
Jag är inte den rätta att fråga om hemsidor. Jag är ett datanöt. Själv följde jag Passagens anvisningar om att starta en blogg.

Skrivet av Annika D den 24 juli, 2010 kl. 12:49 #

Lars Olenfeldt,

http://www.passagen.se/hemsidor/

Skrivet av Kompis den 24 juli, 2010 kl. 13:03 #

I mitt inlägg den 22 juli skrev jag om mitt kolesterovärde som var 11. Det provet togs i samband med min hjärtinfarkt och det vara bara totalkolesterolet som kollades. Jag har ätit Simvastatin sen dess och fick ta kolesterolprov fastande. Då fick jag de här värdena: Totalkol.9,02, trig. 0,7, HDL 3,13, LDL 5,6.
Jag har varit inlagd en vecka på hjärtavd. igen och de var bekymrade över att kolesterolet inte hade gått ner mer. De bytte ut Simvastatin mot Crestor. När jag blev utskriven hade jag en annan läkare och då blev det Simvastatin igen med ett tillägg av Ezetol! Nu känner jag mig verkligen olycklig för jag har läst om Ezetrol och jag vill absolut inte äta det! Nu gäller det för mig att trolla med knäna så att kolesterolvärdet är acceptabelt när jag ska på återbesök. Nån som har nåt förslag?

Skrivet av berittis den 01 september, 2010 kl. 17:03 #

Berittis, Ezetrol har aldrig visat i studier att det gett bättre hälsa och längre liv. Tvärtom. Det ska alltså inte användas.
Du har en utmärkt kvot mellan HDL och LDL, och ditt triglyceridvärde är exellent.
Angående kolesterolmyten läs Uffe Ravnskovs bok "Hur kolesterolmyten hålls vid liv".
Du måste stå på dig inför läkarna, att ditt kolesterolvärde inte utgör något problem.

Skrivet av Annika D den 02 september, 2010 kl. 08:42 #

Tack Annika. Skönt att höra att mina värden är bra nu. Synd att läkarna jag kommit i kontakt med är så konservativa.
Jo, jag har läst både "Hur kolesterolmyten hålls vid liv" och "Fett och kolesterol är nyttigt". Så jag är väldigt skeptisk mot statiner men har bestämt mig för att ta Simvastatin fram till jag varit på återbesök. Sen ska jag diskutera saken med min läkare på vårdcentralen när jag blir "överförd" dit. Han är visserligen inte hjärtspecialist men han är mycket ödmjuk och lyssnar på patienten och det går att diskutera med honom.
Men...Ezetrol vägrar jag att ta ens för en kort tid. De kan ju inte tvinga mig.

Skrivet av berittis den 02 september, 2010 kl. 10:01 #

berittis!
Gissar att du har läst allt som finns om kolesterolvärden och läkemedel för och emot, på Kostdoktorns blogg. Jag lägger in länk i alla fall, i hopp om att det finns något du inte läst:
http://www.kostdoktorn.se/kategori/kolesterol

Skrivet av Vän den 02 september, 2010 kl. 15:00 #

Vän. Ja, jag har läst även det men tack för omtanken.
Jag tror att kolesterolhalten stigit pga att något behöver läkas i min kropp men nu ska värdena ner och läkarna är helt insnöade på totalvärdet.

Skrivet av berittis den 03 september, 2010 kl. 19:50 #

berittis!
Detta då? Jag har kopierat från annan hemsida. Själv är jag inte så slängd på engelska. Hoppas du är det.

www.spacedoc.net
Intressant hemsida gjord av f.d. NASA-läkaren Duane Graveline med egen statin-erfarenhet. Man kan bl.a. läsa patientberättelser i Forumet (till höger) samt beställa gratis nyhetsbrev.

Skrivet av Vän den 03 september, 2010 kl. 20:35 #

berittis!
Här är en bloggande läkare, Ingrid Eckerman, som skrivit några inlägg om statiner: (16 juni)

http://www.dagensmedicin.se/asikter/blogg/gastbloggar/ingrid_eckerman/

Skrivet av Vän den 03 september, 2010 kl. 20:43 #

Tack Vän för länkarna. Jag är väl inte jättebra på engelska men ska försöka läsa iaf. Ingrid Eckermans länk lär väl bli lättare. :)

Skrivet av berittis den 09 september, 2010 kl. 20:39 #

Statiner ökar dessutom känsligheten för infektion, står det här:

http://www.anh-usa.org/statin-drugs-open-us-up-to-foodborne-illnesses/

Skrivet av Piltson den 15 september, 2010 kl. 07:44 #

En dagstidning för några dagar sedan hade en skrämsel artikel ang. kolesterol. Det stod att högt kolesterolet gjorde att man var i stor riskzon för hjärtsjukdomar? Hur kan folk skriva sådant. Rapporten om detta kom från sjukhus? Jag är diabetiker med insulin 10 och tolv enheter per dag och äter din mat och mår prima! Hur är det med ådrorna... kalkas de igen som det stog i artikeln?

Skrivet av LennartStregård af Ildsbjerg den 13 oktober, 2010 kl. 13:53 #

Lennart, Nej det är högt blodsocker och insulin som man får av högt kolhydratintag, som inflammerar artärerna och ger hjärtinfarkt. Sen vet vi inte hur stor skada som fås av margariner och andra industriprodukter, och därför bör vi undvika även dessa.

Skrivet av Annika D den 13 oktober, 2010 kl. 14:23 #

Jag har ätit lchf i några år nu och senaste tiden varit väldigt strikt. Äter 35 gr protein 10 gr kol och resten grädde smör för att bli mätt. Det blir mycket fetter varje dag och mer protein går inte eftersom njurarna sviktar. Njurprover och SLE prover håller sig bra men blodet har blivit surt och kolesterolet högt 16,7 (ska ta nytt om 2 veckor). Läkaren tycker jag ska minska på mättade fettet och äta mer kolisar. Statiner nekade jag till och förklarade att jag försökt äta sådana för flera år sedan men att biverkningarna var värre än döden.

Nu ska jag få en medicin mot sura blodet (kommer inte ihåg vad dom heter, ska hämta de imorgon) och sedan ska jag börja promenera mera.
Tänkte börja äta en smörgås till frukost och en
på eftermiddagen så jag inte behöver äta så mycket av mättade fettet.

Det känns som hur man än kämpar med kosten så blir det fel, men jag kanske ska ignorera kolesterolvärdena, men de var ju så väldigt höga.
Tacksam för kommentar.

Skrivet av diana den 27 oktober, 2010 kl. 12:51 #

Hej Annika
Finns det nåt dokumenterat samband mellan förhöjda kolesterolvärden och inflammation? Alltså att det förhöjda kolesterolvärdet skulle vara kroppens reaktion på inflammationen? Att kolesterolet finns i större mängd för att försöka "reparera" de skador inflammationen orsakar?
Eller låter det bara flummigt i dina öron?

Skrivet av Lena den 27 oktober, 2010 kl. 16:12 #

Lena, Jag tycker att det låter helt troligt att förhöjt kolesterol är ett resultat av förhöjd inflammation i kroppen. Uffe Ravnskov liknar det vid att det är många brandmän i farten när det brinner.
Läs Uffes böcker.

Skrivet av Annika D den 27 oktober, 2010 kl. 16:17 #

diana, Jag tycker egentligen att man ska låta bli att mäta kolesterolvärdena. De kan bara oroa.
Om du skulle äta några fler gram av kolhydrater än du har gjort förut är det förhoppningsvis ingen katastrof. Huvudsaken att du inte äter så mycket kolhydrater att blodsockret stiger över normalvärde.

Skrivet av Annika D den 27 oktober, 2010 kl. 16:22 #

Annika
Tack för ditt svar. Nu kan jag stressa av ang kolesterolet. Jag blir lite tudelad när min doktor säger precis tvärtemot vad du säger ifråga om mat, kolesterol och bl a statiner. Han är trevlig och förtroendeingivande och vill mig bara väl och varje gång jag går därifrån så undrar jag om jag har fått allt om bakfoten. Men så läser jag din och kostdoktorns blogg och jag fortsätter då tryggt med lchfkosten.

Ang normalvärde på blodsockret är det 6,9?
Om jag förstår rätt så har man diabetes om sockret är över 7, så jag tänker att något på 5 är lagom?

Skrivet av diana den 28 oktober, 2010 kl. 12:15 #

Diana, ett slumpmässigt blodsocker på 6,9 är normalt, men som fasteblodsocker är det diabetesvärde (>6,1). Hos en LCHF-ätare kan morgon-fastesockret vara högre än så, utan att diabetes föreligger. För dem är det bättre att mäta fastesockret före en måltid senare på dagen.
(Ett måttligt högt fastesocker på morgonen för LCHF-are beror sannolikt på glukagoneffekt under natten, och är ofarligt)

Skrivet av Annika D den 28 oktober, 2010 kl. 12:48 #

diana
Min far var njursjuk för trettio år sedan. Han blev rekommenderad av njurläkaren; lite protein och ersätta det med grädde och smör.
Jag har själv en mild form av sle. Jag äter inget mjöl, men använder bovete(ett frö) till frukostbrödet.
Tror det är bättre att äta lite potatis än mjöl.
Det här är enbart min egen anekdotiska berättelse.

Skrivet av Ninnan den 28 oktober, 2010 kl. 22:04 #

Ninnan
Tack för din anekdotiska berättelse.
Jag undrar om din far fick rådet att undvika kolhydrater också? För 30 år sedan var, vad jag kommer ihåg , fettskräcken redan igång, och det var kolhydrater som gällde, men din far åt kanske LCHF redan då?

Som du säger är potatis är bättre än mjöl men tror att fullkornsris är bättre än potatis. Men det beror väl också på hur känslig man är.

Igår åt jag två smörgåsar och magen var "out of order" hela kvällen och även idag på morgonen (magen har varit perfekt i flera månader) så nu får jag ändra menyn igen.

Skrivet av diana den 29 oktober, 2010 kl. 09:01 #

diana
Min far var bonde. Han hade alltid ätit smör grädde, egen slaktad gris,fläskflott, tjock fettrand på kotlett, osv.
Det fanns ingen lchf för trettio år sedan, så troligen åt han samma antal kolh.. Han var inte immunsjuk.
Jag endast "tror" att man ska hålla sig borta från allt mjöl vid immunsjukdom.

Jag bakar själv bovetebröd: bovete,ägg, lite smör,salt, bakpulver.
Du kan säkert också blanda i kokt potatis, lite majsmjöl(jag vet, mycket kolh. i majs)
Min "smörgås" ligger på 15 kolh.
Resten av mina kolh. ligger på grönsaker.

Skrivet av Ninnan den 29 oktober, 2010 kl. 13:13 #

Det finns på kostdoktorn en som heter Lund, han har ätit lchf i tio år och har besvarat mina frågor om autoimmuna sjukdomar.
Fösök också där.

Skrivet av Ninnan den 29 oktober, 2010 kl. 13:25 #

Hej!
Har följt inläggen en tid, men inte vågat ställa min fråga, då jag varit rädd för svaret. Men nu läste jag att det faktiskt finns någon som har högre kolestorol än jag!
Jag är 52 snart 53, överviktig(?) 1.57 och 67kg.Har över 10 i kolestorol,både min pappa och farmor dog av hjärtat vid 56 resp 62.
När är kolestorolnivån farlig?
Har haft inflammationer under många många år vilka nu blivit mycket bättre av starkdos av C-vitamin!!!!
Efter alla dessa år med värkmedicin sporadiskt som inte hjälpt....
Har bannlyst margarin sedan många år, äter inga hel eller halvfabrikat utan mat lagad från grunden.
Har ätit mycket hembakt som jag förstår att min mage inte mått bra utav,men har fått ganska bra bukt på det behovet efter att börjat äta Spirulina. Rekommenderas!!!!
Snälla Annika, kan du svara mig om kolestorolet osv osv

Skrivet av Pia Bäcklin den 13 december, 2010 kl. 15:29 #

Pia B, De som har sjukdomen Ärftlig kolesterolförhöjning (Familjär hyperkolesterolemi)har en ökad risk för hjärtkärlsjukdom. Deras individuella risk har ingen relation med kolesterolvärdet. Sannolikt är det en annan störning i deras ämnesomsättning som ger dels kolesterolhöjning och dels hjärtinfarktrisk.
Dessa personer ska förstås inte äta en hälsovådlig kost med mycket kolhydrater och industrifett, och tillsatser. Hur mycket fett de ska äta vet jag inte.
De ska förstås inte äta fettsnålt, det ska ingen människa göra.

Skrivet av Annika D den 13 december, 2010 kl. 15:44 #

Hej Annika.Du som vet en hel del, jag tänkte om det kan bero på att vi äter mindre omega3 nuförtiden och får i oss för mycke omega 6 genom de nya växtfetterna i maten som e inflammations drivande sen att kolesterolet ska reparera inflammationen i kärlväggarna och att passagen helt enkelt blir för trång så att blodet inte kommer fram till hjärtat. Då spelar det kanske ingen roll om man kör lchf eller ej??

Skrivet av CHRISTER WILHELMSON den 11 januari, 2011 kl. 20:23 #

Christer W, LCHF innebär mindre intag av omega-6 i växtoljor och margariner, vilket ger en mindre inflammation av kärlen, och mindre kärlförkalkning.
Kolesterolet gör sitt arbete i uppbyggnad och reparation, och ska inte beskyllas för att vara skadligt.

Skrivet av Annika D den 12 januari, 2011 kl. 10:37 #

Hittat denna diskussion först nu!
Om Annika fortfarande är intresserad av att samla in data så delar jag gärna med mig av mina:

Är kvinna 56 år, 10-15 kg´s övervikt. Icke rökare sedan födseln! Atopiker. Mindre hjärtinfarkt 2010/02.

2006/12:Tot-12,9 TG-2,0 HDL-1,9 LDL-10,0
Åt traditionell kost/margariner (+ en medicin som vid långvarigt intag kan ge förhöjda kol.värden - uppdagade detta först vid hjärtinfarkten 2010. Hade då ätit den i ca 8 år, fasade ut ´otyget´ under våren 2010).

LCHF start 2009/10.
2010/02 mindre hjärtinfarkt: Tot-14,4 TG-1,5 HDL- 2,5 LDL-9,7. Hade trånga kranskärl. 3 stentar sattes in.
Medicinerades med Trombyl, Ezetrol, Efient, Tahor atorvastain o Metoprolol.
2010/04 hade mina värden ´klubbats ner´ till: tot-5,0 TG-? HDL- 1,7 LDL-2,6.

Fick svåra nässelutslag. Lusläste FASS, sökte på nätet och insåg att allt bara var fel, fel, fel! Kände mig lurad o instängd. Tog ett drastiskt beslut och slutade medicinera.

Fick under våren kontakt med en fantastisk läkare som lugnade mig och gav tips om att åtminstone äta tillskott av B3 o D-vitaminer.

Bestämmer mig för att börja ta Trombyl igen.

2010/11 mina hittills högsta kända värden: tot-15,4 TG-2,4 HDL-2,2 LDL-11,3

2011/02: Lever under stress. Känner av en kramande, brännande känsla kring hjärtat. På Vc är blodtryck och EKG hyfsat ok men för säkerhetsskull skickas jag till medicinakuten: Tot-13,9 TG-1,2 HDL-2,4 LDL-10,1.

Mår under dessa sjukhusdagar bedrövligt mentalt. Läkarnas/systrarnas syn på mig och mitt val gör att jag begär permission några dagar. Vid återkomsten görs ett arbetsprov och jag presterar bra. Skrivs ut med ´krav´/önskemål på att medicinera med: Lipitor, Ezetrol o forts med Trombyl.

Medicinerna ligger på köksbordet och det lutar åt att att jag fortsätter som
jag gjort tidigare dvs. Trombyl, B3 o D-vitamin.
Rätt eller fel?

Skrivet av Marianne den 27 februari, 2011 kl. 00:47 #

Marianne, eftersom det inte finns några vare sig logiska eller vetenskapliga anledningar till att tro att kolesterol har något orsakssamband med krnskärlsförkalkning, och Ezetrolets enda effekt är att sänka kolesterol, tycker jag inte att det finns någon anledning till att ta den medicinen.
Görs många studier så finns det altid någon som ger positiv effekt, fast många andra inte gör det.
Åter: Läs Uffe Ravnskovs böcker.

Skrivet av Annika D den 27 februari, 2011 kl. 09:51 #

Jag läser för fullt! :)

Tveksamheterna med statinerna inkluderar ju även cancerrisk. Detta gör mig nervös pga att jag drabbades av en elakartad tumör i höger njure.
Upptäckten gjordes i november. Enl urologen är den ´bortopererad i sin helhet´. Får förlita mig på detta men tankarna mal.

Tumören var liten och hittades tidigt. Jag kommer aldrig att få svar på vad som orsakade den men jag åt ju statiner förra våren och sex månader senare var den ett faktum.....

Skrivet av Marianne den 27 februari, 2011 kl. 11:22 #

Marianne, Ja kolesterol är en viktig faktor i cancerförsvaret, och kolesterolet ska inte kämpas ner.

Skrivet av Annika D den 27 februari, 2011 kl. 11:48 #

Var kan jag hitta kolesterolstudier? Det blir så svårt att försvara sin kost med ett "dr annika sa det" utan att ha läst på själv. Och vad är ett "bra" kolesterolvärde?

Skrivet av Simon den 01 mars, 2011 kl. 20:45 #

Simon, Läs Uffe Ravnskovs böcker "Fett och kolesterol är hälsosamt" och/eller "Hur kolesterolmyten hålls vid liv". Dessutom finns det många böcker på engelska, tex "The Cholesterol Con" av Malcolm Kendrick.
Den finns även på norska: "Det store kolesterolbedraget".
Annars har du hemsidan "The cholesterol myths" av Uffe Ravnskov. Den finns att välja i en svensk version.

Skrivet av Annika D den 01 mars, 2011 kl. 21:10 #

Vilken fiskleverolja är bäst!
Stämmer det att fiskl.olja är väl så antiinflammatorisk som statinerna tycks vara?
Har ordinerats Ezetrol 10 mg i kombination med Lipitor 80 mg. Känner mig inte bekväm med ordinationen pga biverkningsrisken. Min ängslan är förstärkt pga njurtumören som hittades i höstas.

Skrivet av Nu tröööttt o vilsen Marianne den 13 mars, 2011 kl. 23:46 #

Hej!
Jag är 31, normalviktig, började med lchf för ca 1 år sedan efter jag fått barn.(inte alltid strikt,har haft en undantagsdag/vecka då jag äter mer kolhydrater. Tidigare åt jag även lågkolhydratkost men inte så mycket fett. Har aldrig mått bättre.

Nu har jag för 2 veckor sedan fått en stroke, har en synnedsättning på vänster öga. Alla undersökningar och prover är tagna och visar inget avvikande, förrutom mitt kolesterolvärde 7,9. HDL 1,8. LDL 5,4. Har ingen siffra på triglycerider än. Dom är skyhöga säger läkarna och förmodligen är det detta som gett mig min stroke. Blev ordinerad Crestor och trombyl. Slutade efter 5 dagar med crestor pga riktigt läskiga biverkningar. Har uppehåll en vecka nu men de vill att jag ska börja med en annan sorts blodfettssänkare för att undvika fler proppar. Jag är mkt skeptiskt till medicin över huvudtaget och särskillt denna. Har fått trombyl utbytt mot Grepid 75mg.
Tvärr har jag aldrig tagit något kolesteroltest innan blodproppen.
Läkarna rekomenderar att jag omedelbart drar ner på fettet(det mättade) och jag ska nu till en dietist, (ska bli intressant!)
Jag ska även på utredning om jag har ärftlighet i detta med högt blodfett. Men har jag så högt blodfett?
Blev dumförklarad på sjukhuset i prncip för att jag är så ifrågasättande till medicinering mm.
Är såklart oroad och har nu dragit ner på fettet lite grann och äter mer grönsaker istället. Tacksam för er syn på detta..! Tycker det är jättesvårt, läkaren säger en helt anna sak än det jag tror på och som fått mig må mättre än aldrig förr!

Skrivet av Jennie den 03 maj, 2011 kl. 16:36 #

Jennie, enligt Uffe Ravnskov har kostundersökningar visat att personer som fått stroke har ätit mindre mättat fett än andra. Alltså bör det inte vara någon mening att dra er på fettintaget efter en stroke.
Huruvida man får en minskad propprisk av statin vet jag ej. I alla fall inte i den utsträckning att det är värt att uthärda biverkningar av medicinen.

Skrivet av Annika D den 03 maj, 2011 kl. 18:32 #

Hej Jennie, Annika har bett mig svara på dina frågor. Det är enkelt.
Alla människor kan få en stroke oavsett deras kolesterolvärde.
Skulle det visa sig att du har ärftligt högt kolesterol, såkallad familjär hyperkolesterolemi eller FH, har inte detta heller något med din stroke att skaffa därför att risken för personer med denna abnormitet endast gäller hjärtinfarkt, och endast upp till 50-års ålder, och den beror inte på kolesterolet. Hjärnans artärer hos människor med FH är inte mer åderförkalkade än hos andra, ett faktum som ensamt borde stoppat kolesterolhysterin för många år sedan.
När det gäller din mat, se Annikas svar.
Slutligen bör nämnas att högt kolesterol inte är en riskfaktor hos kvinnor, inte heller för stroke,och inget statinexperiment har lyckats förlänga livet hos det täcka könet.
Det är inte läkaren som bestämmer vilken medicin du ska ta, det är du själv

Skrivet av Uffe Ravnskov den 03 maj, 2011 kl. 20:01 #

Tack så mycket för era svar. Det är inte lätt detta. Jag har träffat en dietist idag på karolinska och det var intressant. Det var den gamla visan om att minska det mättade fettet, lightprodukter, lägga till långsammma kolhydraterm.m Känner mig dock mer övertygad efter besöket att det jag äter är rätt för mig.

Skrivet av Jennie den 11 maj, 2011 kl. 16:41 #

Skriv en kommentar:
Kommentarer är avstängda för detta inlägg