Läkartidningen denna vecka: De med metabola syndromet har större nytta av LC

05 sep kl 17:51, 2007

Skrivet av dahlqvistannika under kategorin Blandat | 4 Kommentarer | Permalink

I Läkartidningen denna vecka, en artikel av doc Jarl Torgerson: Insulinsekretion förutsäger viktnedgång.
Han refererar en studie i JAMA: Ebbeling CB: Effects of a low-glycemic load vs low-fat diet in obese young adults.
Man har jämfört en kost med 55E% kolhydrater-20E% fett med 40E% kolhydrat-35E% fett. Det gällde alltså inte någon strikt lågkolhydratkost.
Man fann att de unga feta som hade hög insulinnivå i blodet gick ner signifikant mer i vikt på lågkolhydrat, -5,8kg  än lågfettgruppen, -1,2 kg. Man tryckte inte särskilt på lågkalorikost utan  försökspersonerna fick bestämma  själva hur mycket de skulle äta.
De som hade låg insulinnivå i blodet gick ner lika mycket på båda kosterna.

Torgerson finner att det är intressant att personer med hög insulinnivå har större nytta av lågkolhydratkost än av lågfettkost.

Jag tycker att det är utmärkt om intresset börjar riktas mot lågkolhydratkost.
De allra sjukaste i metabola syndromet, de som löper störst risk för följdsjukdomar, är de med hög insulinnivå i blodet.

Det är utmärkt om etablissemanget accepterar att dessa har större nytta av lågkolhydratkost än av lågfettkost.

En annan artikel om Fetmautvecklingen i USA.
De skriver om att kirurgi har den bästa effekten mot fetma, men de skriver inte att då inte har jämförts med lågkolhydratkost.

« Toktippen | Hem | Satsning på småskali... »

Kommentarer:

När ideologistyrda människor inte har framgång med något grepp brukar de inte ifrågasätta själva greppet utan bara ta till ännu mer i nästa vända. "More of the same", oavsett hur tokigt man än tänkt från början, det är önsketänkandets psykologi. Men här undrar man sig faktiskt om inte vore rätt attityd. More of the same, dr Torgerson, ännu mindre kh så blir det nog ännu mera överraskande resultat.

Skrivet av Piltson den 05 september, 2007 kl. 18:32 #

Jag läste i senaste nummret av Illustrerad vetenskap att man nu har identifierat de gener som gör att vissa lättare får diabetes. Antar att man så småningom kan identifiera de som måste leva kolhydratsnålt?? Man menar i artikeln att det troligen var en fördel under vå¨r forntid om man la på sig extra med fett när tillfälle gavs. Det skulle vara intressant om man kunde testa sig och få reda på vilken typ man är! Det finns förmodligen fler faktorer men ändå...

Skrivet av Zepp den 06 september, 2007 kl. 11:38 #

Länken till artikeln och länk till undersökningen.

Skrivet av Zepp den 06 september, 2007 kl. 11:49 #

Jag har för mig att Arne Melander (en av dem i fråga lund) nån gång sa att diabetes (typ 2 dårå) kunde ha varit en evolutionsfördel.

Skrivet av felix den 06 september, 2007 kl. 12:48 #

Skriv en kommentar:
Kommentarer är avstängda för detta inlägg