Doktor Dahlqvists blogg

Läkaren Annika Dahlqvists lågkolhydratblogg.För bättre hälsa och viktkontroll.Observera länkarna i högermarginalen.Se särskilt 'Introduktion till LCHF'. Där finns också länkar till hemsidor med massor av vetenskapligt underlag till LCHF.

Nyckeln till viktnedgång

08 sep kl 11:25, 2007

Skrivet av dahlqvistannika under kategorin Blandat | 2 Kommentarer | Permalink

Ett mail från Torsten:

Under sommaren 2006 gick jag och min hustru över till LCHF. De positiva resultaten kom nästan direkt. Själv gick jag ner 10 kg, min hustru 5. Mina blodvärden blev normala. Trötthet, huvudvärk bara försvann.

Tyvärr fick vi ett "återfall" under julhelgen som fortsatte över sommaren. Ja, som du förstår så är vi tillbaka på ruta 1. Men nu har vi bestämt oss för att återgå till riktig mat, d.v.s. fet mat med lite kolhydrater eftersom vi vet av egen erfarenhet hur bra vi mådde då.

Såg i något inlägg på din blogg att någon designat en T-shirt med ett uppochnervänt nyckelhål.

Här kommer ett förslag vad det skulle kunna stå på T-shirten.

"VI HAR NYCKELN TILL VIKTNEDGÅNG
ANDRA HAR BARA ETT NYCKELHÅL"