Paulún är ute och cyklar som vanligt

20 sep kl 22:41, 2008

Skrivet av dahlqvistannika under kategorin Blandat | 19 Kommentarer | Permalink

Fredrik Paulún, en robothjärna (en som inte tänker logiskt utan rabblar upp utantillärt nonsens), har uttalat sig i Expressen/Kvällsposten om olika bantningsdieter. Han för fram alla gamla myter om LCHF: Ketoacidos, minskad mental kapacitet, ej bättre som viktnedgångsmetod, näringsbrist, benskörhet, inflammationer, njursten, samt någon ny: endotoxiner.
Andreas Eenfeldt har skrivit ett öppet brev till Paulún med fråga om vad han menar, och belägg för detta.

« Föredragen på Leo... | Hem | Aftonbladet: Annika... »

Kommentarer:

Paulun förnekar sig inte!
Money, money!

Skrivet av Kjell G. HolmstenK den 20 september, 2008 kl. 23:16 #

Ja en intressant gemensam egenskap hos robothjärnorna är att de har ekonomiska intressen i den befintliga fettsnåla kostrekommendationen.

Skrivet av Annika D den 20 september, 2008 kl. 23:27 #

Kommer ni ihåg "makaroner"? Långa vita makaroner. Dom blev liksom lite stuvade utan att vara stuvade! Jag åt sådana på 50-talet. Det var väl förstås mjölmat, men det var i alla fall något helt annat än dagens diverse pasta!

Skrivet av Novis den 21 september, 2008 kl. 00:49 #

Den här kategorin flumprofeter drar sig inte för att antyda vad skit som helst för att misskreditera de som utgör ett hot mot saldot på deras bankkonton.

Men hur vore det om Paulun talade om att han själv ftt en stroke trots hans exemplariska leverne?

Skrivet av Tombola den 21 september, 2008 kl. 09:24 #

Vad som är Ålänningens naturliga föda:
De äldsta spåren av mänsklig verksamhet i vårt land går 10 000 år tillbaka i tiden. De första invånarna kom hit från öster och söder. I skogarna fanns rikligt med villebråd, såsom älg, björn och bäver. Havet och sjöarna erbjöd möjligheter till fiske och sälfångst. Även fågeljakten hade stor betydelse. Bosättning har funnits under hela året. Benisbillen från Kyrkslätt är bevis på att vinterfiske har förekommit och slädmeden från Heinola vittnar om att man färdats vida omkring under vintern. Olika lokala stenarter och kvarts har använts för eggvapen och mindre föremål. Mejslar och yxor av grönskiffer från Onega härstammar från östra Karelen. En del av bruksföremålen var gjorda av ben, horn, trä, näver eller läder. I regel har de inte bevarats för eftervärlden.

Skrivet av Smegol den 21 september, 2008 kl. 09:24 #

Grattis Annika!

Nu pryder du löpsedeln till Aftonbladet i Stockholm med rubriken:

"GI-doktorn Annika Dahlqvists kamp för den nya succe´-dieten"

Inne i artikeln står det han Stephan Rössner och hans kollegor tänker lägga ner kampen, åtminstne tillfälligt mot Annikas kostråd.

Citat S Rössner:

"Det säger sig själv:det är ingen som vill lyssna på oss gamla stofiler som har sagt samma sak i trettio år."

Han kanske börjar medge att det är den kost som etablissemanget förespråkar som är ovetenskaplig.

Skrivet av El den 21 september, 2008 kl. 13:06 #

varför ska Annika kallas GI-doktorn.
Stäm Aftonbladet för falsk varubeteckning.

Skrivet av stina den 21 september, 2008 kl. 13:47 #

Samma visa, LCHF har inga nackdelar men
alla som kritiserar LCHF framställs som inkompetenta knäppskallar. Tragiskt.

Skrivet av JanS den 21 september, 2008 kl. 20:08 #

JanS,
Ser du inget om nackdelar med LCHF så kanske det beror på att ingen upplevt några?

Har du testat själv och har några nackdelar att berätta om?

Skrivet av Kenneth Ekdahl den 21 september, 2008 kl. 20:10 #

Visst finns det nackdelar med vår kostmodell. Det är ofta svårt att hitta oförstörd mat i affären och det är ofta svårt att hitta något naturligt att äta när man är på ett matställe. Men när det gäller kostens effekter finns det inga nackdelar.

Sten Sture
- minus 65 kg och vid perfekt hälsa efter sex och ett halvt år på naturlig kost!

Skrivet av Sten Sture Skaldeman den 21 september, 2008 kl. 21:45 #

Kenneth,

Först ska jag säga att jag tränar
konditionsidrott 5-6 ggr i veckan 1-3 tim varje gång. Jag provade LCHF kost unde 4 månader och har aldrig mått så dåligt. Trötthet, yrsel och ständigt småfrusen. Jag gick ner 4 kg i vikt (mot min vilja). Det kändes som om kroppen hela tiden ropade på mat, trots den stora mängden fett och den berömda "mätthetskänslan" upplevde jag aldrig.
Jag är mycket intresserad av kost och träning så det var därför jag ville prova. Det enda positiva var att magen var lugnare. LCHF kanske är bra för "soffpotatisar" eller personer som enbart rör sig lite men knappast för mycket aktiva personer.

Skrivet av JanS den 23 september, 2008 kl. 14:37 #

JanS,
Då måste du ha gjort något mycket annorlunda mot alla andra jag hört som försökt kombinera LCHF med uthållighetssport. Min första gissning är att du ätit alldeles för lite fett så att du haft brist på energi. Då har du försökt träna samtidigt som du svälter, inte konstigt i så fall ifall du tappar muskler. Skall du testa igen så tänk på att utöver den mängd protein du behöver skall du lägga till den mängd fett du behöver för att bli mätt, och gärna lite marginal till det. När du tränar kan du även med fördel lägga till lite mer protein så att du har något att bygga mer muskler av.

Jag har ju ingen aning om hur du ätit innan, men har du likt många som trott att de levt hälsosamt försökt hålla ner mängden fett så mycket som möjligt så man man tycka att man vräker i sig fett samtidigt som man fortfarande äter för lite. Grundregeln är ju att fett lägger man till så mycket som behövs för att man skall bli mätt och stå sig lagom fram till nästa måltid, hur mycket fett det än blir. Efter en tid kommer kroppen att vänja sig och mängden som behövs att normaliseras.

Skrivet av Kenneth Ekdahl den 23 september, 2008 kl. 14:45 #

JanS,
Jag anser att den som är frisk slank och fysiskt aktiv själv ska prova sig fram till vilka mängder av kolhydrater och naturligt fett som passar bäst för den. Tydligen fick du helt enkelt i dig för lite mat när du åt LCHF.
Det viktigaste även för den är att inte äta snålt på naturligt fett. Jämför de gamla skogsarbetarna som åt kolbullar med amerikanskt fläsk. Mycket kolhydrater, men ännu mera fett.

Skrivet av Annika D den 23 september, 2008 kl. 15:13 #

LCHF kosten är inget för en idrottare som ligger på den träningsmängd som Jan S gör. För att nå upp till energibehovet som behövs måste det till kolhydrater. Återigen så tar jag längdskidåkarna som exempel. 6000-8000 kcal/per dag når man inte med kolhydratfattig kost. Det är fakta! Fråga vilken elitidrottare som helst.
Men sitter man på rumpan hela dagen fungerar nog LCHF ypperligt.Punkt slut.

Skrivet av Janne den 23 september, 2008 kl. 16:01 #

Janne, Elitidrottarna av idag har ingen aning om vad som är bra kost för dem. Det finns en massa fettskrämdhet hos dem.

Skrivet av Annika D den 23 september, 2008 kl. 16:03 #

Ang. stor mängd träning så tror jag att Jonas Colting är en att lyssna på! (Han som gjorde svensk klassiker på 24 timmar, fast det känner väl alla till vid det här laget!?)
http://www.icakuriren.se/ArticlePages/200602/03/20060203104606_Icak776/20060203104606_Icak776.dbp.asp

eller
http://www.x.se/8m2m

Skrivet av Stefan den 23 september, 2008 kl. 17:14 #

Jag har läst Jonas bok "jag vill ju bara se bra ut naken" och han är inte negativ till kolhydrater i naturlig form, ex potatis,ris, grönsaker utan han dömmer ut pasta, bröd, och mjölmat. Han tror inte på någon diet som utestänger något näringsämne. Och visst jag håller med.

Skrivet av JanS den 23 september, 2008 kl. 19:44 #

>>Skrivet av JanS den 23 september, 2008 kl. 19:44#

Som ju även står beskrivet i artikeln i ICA-kuriren...
Sedan hur mkt/proportion i förhållande till protein och fett får varje person finna ut vad som passar denne. Jag tycker detta nog så ofta bör understrykas på denna blogg och jag tror Annika själv många ggr skrivit om detta.

Skrivet av Stefan den 23 september, 2008 kl. 22:35 #

Iver Mysterud från Norge åkte årets Vasalopp på 5:27 utan kolhydrater.
Han har åkt många lopp, både i Sverige och i Norge utan kolhydrater.
Han jobbar vid Oslos universitet och går att nå via mail.

Skrivet av Margareta den 23 september, 2008 kl. 22:35 #

Skriv en kommentar:
Kommentarer är avstängda för detta inlägg