Vetenskapen och Verkligheten

08 jul kl 16:50, 2009

Skrivet av dahlqvistannika under kategorin Blandat | 68 Kommentarer | Permalink

När jag läser artiklar som i senaste Läkartidningen känner jag en stor trötthet.
Självklart kan etablissemanget producera ett oändligt antal studier som ska tyda på att LCHF är verkningslöst eller skadligt. Vetenskapliga studier är aldrig annat än avbilder och i värsta fall förvanskningar av verkligheten.

Det vi upplever nu med alla tusentals människor i Sverige som har fått sin hälsa tillbaka, och många med normalisering av vikten, genom LCHF, det är Verkligheten.

Så oavsett etablissemangets aktioner mot lchf så får vi inte låta oss förledas till att tro att vi har blivit inbillningsfriska, utan vi måste lita på våra kroppars budskap om förbättrad hälsa.
Ingen av oss vet när vi ska dö, oavsett kost. I väntan på döden får vi vara glada och tacksamma för att vi fått möjligheten att äta oss till en bättre hälsa.

Mail från en diabetesläkare:
"Hej Annika
Jag såg din kommentar på bloggen om LKHstudien. Men det är inte som man kan tro.
Denna studie gjordes med ordentligt reducerade kalorier, 1500 kcal. Det sägs i inledningen att man vet att kolhydratreduktion automatiskt medför ett mindre kaloriintag, därför önskar man studera 2 dieter med en samtidig ordentlig kalorireduktion. Resultaten blir nästan de samma för grupperna, dock lite bättre viktminskning och lite bättre blodfettprofil i Lågkolhydratgruppen.
Det viktiga med reduktion av de processade kolhydraterna är att hungern minskar. Folk äter mindre och reducerar övervikten. Av vilket vi kan sluta att de samma processade kolhydrater (stärkelse) uppenbart, hos de överviktiga, ökar hunger och intag.
Den aktuella studien är en rent deskriptiv studie.  Den testar inte hypotesen om kolhydraterna roll i hungerfysiologin, som är den mest intressanta biten.
Denna studie visar att en del av deltagarna (cirka 60 %) hade så mycken viljestyrka att de förmådde hålla en svältdiet en ganska lång tid.
Och att effekten av kolhydratrestriktion hos överviktiga består i att kaloriintaget automatisk minskas till det som kan anses för normalt om personen vore normalviktig och i energibalans på grund av minskad hunger. Och 1500 kalorier är under det normala. Så det blir ingen speciell stor effekt av just kolhydratrestriktionen om man redan har en svältdiet. Detta visste vi ju i och för sig från andra studier.
Den kommer därför inte med något nytt.
En annan sak är att de i genomsnitt enbart förlorade 0,9 kg bukfett. Uppenbart var det fett från alla andra lokaliteter (subkutant) som gick. Detta är märkligt, men sannolikt därför att det ju var en svältdiet.
Jag bifogar studien så du kan läsa den om du önskar. Mycket tung med allt för mycket avancerat statistik för en så liten studie."

Den bifogade studien finns inte som länk, men här är abstract.

« Annika i Newsmill | Hem | LCHF och miljön »

Kommentarer:

Hej Annika. Har just läst en intressant filmrecension om filmen The Big Fat Diet. Det är ett filmteam som följt en grupp ur-invånare i Kanada, som tidigare blivit väldigt feta och sjuka av att äta modern kost. Nu fick de gå över till sin ursprungliga lågkolhydrat-högfett kost, och det resulterade att de blev mycket friskare. Hoppas vi får se den här filmen i svensk TV, det kanske Du kan ordna?
Länken går till Laura Dolson's Lowcarbdiet-sida

http://lowcarbdiets.about.com/od/booksanddvds/fr/mybigfatdietdvd.htm

P.S. Jag har varit på dina två föreläsningar i Östersund nu i vår. Gick efter den i mars över till LCHF och min Fibromyalgi har blivit så otroligt mycket bättre! Och det är verkligen inte inbillning ;)
Tack för hjälpen. Birgitta

Skrivet av Birgitta Höglund den 08 juli, 2009 kl. 18:16 #

Annika har ju tjatat om studier förut, nu gäller inte det heller.

Det börjar likna goja.

Skrivet av ante den 08 juli, 2009 kl. 18:33 #

Men dom åt ju bara 1500kcal/dag ju.
Dom stackarna måste ju ha varit hungriga hela tiden.
Hade väl varit bättre om dom fick i sig runt 2000kcal/dag istället, om inte annat så hade jag velat se vad resultaten hade blivit då.

Skrivet av Daniel den 08 juli, 2009 kl. 19:03 #

Fettsnål stenålderskost är knepig. Vad skall man liksom äta.

Skrivet av Q den 08 juli, 2009 kl. 19:07 #

Annika D börjar mer och mer likna homeopaterna. Kul. Låter verkligen seriöst. Jag är säker på om man tar pi runt sin fot och går motsols runt Uppsala högar tre gånger under midsommarnatten så kan man säkert också uppleva förbättringar.

Skrivet av GG den 08 juli, 2009 kl. 19:14 #

Fördelningen av kolhydrater och fett spelar ingen roll vid viktnedgång. Det är energibalansen som är det stämmer. Så långt stämmer det. Mer intressant är vad som är nyttigast och hälsosammast att äta vid energibalans. För större delen av Sveriges befolkning så tror jag det är kolhydratreducerad kost som gäller. Många svenskar är fysiskt inaktiva och leder av div. metabola problem. LCHF perfekt i dessa fall.

Skrivet av fluffy_ferret den 08 juli, 2009 kl. 19:34 #

Ovanligt korkat GG och inte ett smack roligt! Varför i jössu namn läser du på LCHF-bloggar, när du nu inte verkar må bra av det?

Skrivet av Zonen den 08 juli, 2009 kl. 20:31 #

Osavsett vad man kommer fram till i studier, är mina personliga erfarenheter och iakttagelser för egen del/bland vänner och bekanta, att en kolhydratreducerad och icke fettsnål kost är positiv för viktkontroll och välbefinnande; så åt vi som barn och äntligen har vi tack vara Annika m.fl. hittat tillbaka till denna mathållning.

Själv har jag under trettio års tid gått på myten om det mättade fettets farlighet och till familjens förtret lagat mat därefter, vilket jag självfallet ångrar, men tar som en viktig erfarenhet. Vägen till framgång är som bekant kantad av misstag.

Tack Annika och alla andra som vågar utmana "forskningsresultat". Ni har öppnat en helt ny värld för mig och tusentals andra. Vi är många som är irriterade över att ha gått på fettmyten, men glada över att ha fått hjälp att genomskåda eländet. Hoppas innerligt att din insats Annika inom en snar framtid kommer att rätt värderas.

Skrivet av GT den 08 juli, 2009 kl. 20:37 #

GT - vi har alla blivit lurade. I allt du skriver i ditt inlägg, så har jag erfarit det och tusentals andra. Visst blir man egentligen arg, men det hjälper inte naturligtvis att bli arg. Vi ska inte ge oss bara inför dessa stofiler som har lurat oss.

Skrivet av babo den 08 juli, 2009 kl. 20:47 #

Det är första gången jag skriver på Annikas Blogg idag, blir förvånad att det finns så många som skriver negativa kommentarer. Så nu var det kul att läsa Din, GT. Fram för mer konstruktiva kommentarer, annars blir det ju sandlådenivå..

Annika har ju gjort ett fantastiskt jobb som fått upp ögonen på stora delar av svenska folket.
Hon är också uppskattad i Usa, har jag läst på flera stora bloggar där. De ser Sverige som ett föregångsland inom Lowcarb, så det är nog bara en tidsfråga innan det sprider sig runt världen.

Sen att det finns några bakåtsträvare, som ska ogilla det mesta som är nytt, får vi försöka bortse ifrån.

Skrivet av Birgitta Höglund den 08 juli, 2009 kl. 20:48 #

Birgitta - det har skrivits mycket fina saker om Annika här på bloggen - men tyvärr så söker vissa sig hit och vräker sig över Annika. Jag tror att det beror på att dels är hon Kvinna med stor K och dels stark i det hon tror på. Många retar sig på starka kvinnor. Oftast är dessa människor svaga och fega. Hon har dessutom blivit utnämnd till både Häxa och Drake mm. Du är bäst Annika!

Skrivet av babo den 08 juli, 2009 kl. 21:00 #

Att avfärda kritik med att det beror på att någon är STARK KVINNA är totalt uttjatat.

Kom med nåt nytt tack!

Skrivet av A den 08 juli, 2009 kl. 21:04 #

Tack Birgitta! Har läst dina recept och njutit av underbara bilder på din blogg. Jag har feta i kylskåpet och skall genast skrida till verket. Det är sådana människor som du själv, Annika, babo och många andra som gör skillnaden ... mellan raderna känner man värmen och engagemanget

Och alla håller vi tummarna för Annika!

Skrivet av GT den 08 juli, 2009 kl. 21:06 #

Det verkar som om trollen har semester och är uttråkade.

Skrivet av Kenneth Ekdahl den 08 juli, 2009 kl. 21:06 #

Möjligen uttjatat, men icke desto mindre sant! Jfr kostdoktorn och inlägget med Miljöpartiet ..

Skrivet av GT den 08 juli, 2009 kl. 21:11 #

Jaherregud vad skall man säga det börjar bli tjatig milt sagt!
Hur korkad får man vara eller gör man sig bara till.. klart att det krävs någon form av kaorirestriktion för att man skall gå ner i vikt.. men varför tjatar man om detta.. det är bara symptomen.. tro de att folk tvingar i sig mer mat på pin kiv??
Man måste äta mat som inte stör hunger/mättnads-regleringen.. dvs angripa problemet och inte symptomen!
Ser man till studier på lc-kost så sjunker ju kaloriintaget fasten de får äta fritt.. socker o sött driver upp hungern, samtidigt som det stänger lipolysen.. at man sen med LC-kost får alla näringsämnen och sånt underlättar!

Skrivet av Zepp den 08 juli, 2009 kl. 21:29 #

A - kvittar om vi har hört det förut - det hänger kvar i vårt samhälle likaväl och är ännu en stor sanning - många (långt ifrån alla) är rädda för starka kvinnor!

Skrivet av babo den 08 juli, 2009 kl. 21:35 #

Skrivet av Uttråkat troll den 08 juli, 2009 kl. 21:37 #

Jag har inte läst Kostdoktorns kommentarer minutiöst, men jag har en känsla av han inte får lika många nedvärderande kommentarer som jag. Jag undrar vad det beror på: att jag är kvinna, att jag är mera provokativ och "vildtänkande", eller att man måste skriva sin mailadress i anslutning till kommentaren i Kostdoktorn?

Skrivet av Annika D den 08 juli, 2009 kl. 21:49 #

Instämmer med babo! Inse att du är ett hot Annika och att det är lättare att gå på dig än en man. Med risk för att bli tjatig refererar jag till kostdoktorns inlägg om miljöpartiet ...

Skrivet av GT den 08 juli, 2009 kl. 21:49 #

Trollen spricker när de kommer fram i solljuset. Det är tur. Vi behöver inga mörka krafter som sprider elände.

Tack GT för Din positiva kommentar om min blogg. Sånt värmer i sommarregnet.

Glada hälsningar från en Stark Kvinna ;)

Skrivet av Birgitta Höglund den 08 juli, 2009 kl. 21:50 #

Birgitta, Din hemsida finns sparad i mappen Favoriter/LCHF

Annika, Ge dig :) Du är en alla tiders stark kvinna!

Skrivet av GT den 08 juli, 2009 kl. 21:57 #

Annika , du är ju provokativ för du går emot etablissemanget (och det vet du ju så vä). Det är klart även stofilerna klarar inte av dig :), för att inte tala om fegisarna som smutskastar dig här. Mycket beror det på att du är kvinna också.
Går det inte att ändra - att man måste skriva sin mailadress innan kommentar?

Skrivet av babo den 08 juli, 2009 kl. 22:01 #

... men, studien ger ju att fettrik kost inte alls är negativ för blodfetter osv. Jättebra betyg ju för LCHF (låt vara en kaloribegränsad variant). Uppenbarligen är det lättare för många att spontant kaloribegränsa (utan att räkna eller plåga sig själva) på LCHF än med fettsnål kost. Vackert så.

Skrivet av Anna Delin den 08 juli, 2009 kl. 22:11 #

Jag är orolig för Annika Dahlqvists mentala hälsa.

Hon bör få vila några veckor nu. Ska vi göra en insamling till henne, för en vistelse på någon lämplig rekreationsort?

Kom med förslag!

Skrivet av Bryt ihop och gå vidare den 08 juli, 2009 kl. 22:15 #

Den slutsats man skulle kunna göra av studien är att just denna studie visar att det vid kraftig bantning inte spelar någon större roll med kolhydratintaget. (De måttliga kolhydratmängderna går väl ändå förmodligen snabbt åt vid den låga kaloritillförseln). Sedan torde det vara lättare att banta ju mindre blodsockerhalten varierar, dvs vid fettrik kost. Men studien har inte omfattat vad som är bäst när man inte bantar kraftigt. Då torde, i vart fall för många av oss, LCHF-kost, med bra fetter, passa bäst. Själv lyssnar jag på min egen kropp, och jag mår "utmärktast" när jag äter enligt LCHF-metoden.

Skrivet av Miljökemist den 08 juli, 2009 kl. 22:36 #

Det är väl som Miljökemist och andra säger. LCHF fungerar lika bra som andra metoder - fast man mår bättre under tiden och kan skaffa sig nya vanor, inte bara hårdbanta ett tag. Det är vad jag har märkt ett par veckor in i LCHF-kosten, även om fläsket fortfarande sitter kvar på kroppen.

Däremot oroas jag faktiskt över den tilltagande nästan sekteristiska övertygelsen bland LCHFare. Var är det hälsosamma ifrågasättandet? Var är självgranskningen? Var är ödmjukheten? Många beter sig som hjärntvättade människor som inte ens kan överväga för en sekund att världen är nyanserad. Och Annika, varför bemöter du inte studien istället för att ta "bli trött" och den som någon sorts personlig förolämpning?

Skrivet av Anders den 08 juli, 2009 kl. 23:05 #

Rätt iaktaget Annika.Kan inte minnas en enda förminskande,fördummande eller kränkande kommentar om Dr Andreas som person på hans Kostdoktorn.Mig veterligen publiceras alla kommentarer,så man kan inte skylla på cencur heller.
Däremot, idiot förklarar många av kommentatorerna varann hejvillt oavsett kön om de har olika uppfattningar i kostfrågan.

Skrivet av ulrika den 08 juli, 2009 kl. 23:39 #

Varför jämföra LCHF-rörelsen med en sekt?

Kan det vara för att Sverige är så genomsyrat av Jante-lagen, så det här att se upp till en person, i detta fall Annika eller andra framstående personer inom LCHF-rörelsen, har blivit nånting fult och misstänksamt.

Några små frågor är väl då på sin plats.

Du, Anders, och andra som inte riktigt gillar vad ni ser hos en del av LCHF-anhängarna.

Har inte Ni varit på en fotbollsmatch och ryckts med av stämningen när det går bra för ert lag?

Har inte Ni varit på en konsert och blivit helt tagen av den favoritmusik Ni just lyssnar till?

Är det sämre att tycka att de människor som gör ett bra jobb ur folkhälsosynpunkt är värda lite respekt och beundran?

Skulle Du stå pall för det trycket, utan att nån gång känna Dig lite trött och förolämpad?

Bara en stilla undran i sommarnatten. Sov gott.
Birgitta

Skrivet av Birgitta Höglund den 08 juli, 2009 kl. 23:42 #

Anders,
Läs igen kommentarerna de senaste åren så ser du ifrågasättandet, vi som hållit på en lägre tid med det här har kommit igenom det. Det vi berättar om är det vi kommit fram till. Att ifrågasätta har inget egenvärde, inte när det bara innebär en ständig omtuggning av allt som redan stötts och blötts otaliga gånger.

Det dyker upp väldigt få frågor som inte redan avhandlats ett flertal gånger.

babo,
Att tvinga folk att skriva in mailadress hjälper tyvärr inte, inte ens ifall man skulle kräva bekräftelse via mail eftersom det ändå är väldigt lätt att skaffa nya slaskadresser när de gamla blir blockerade. Det stoppar inte trollen utan försvårar bara för alla andra. Tyvärr får vi stå ut med trollen, det bästa vi kan göra är att inte mata dem och rensa bort de värsta personangreppen, men det kan vara bra att låta dem stå kvar ett tag först ibland så att folk får se vad det är som rensas bort.

Skrivet av Kenneth Ekdahl den 08 juli, 2009 kl. 23:55 #

Hejsan,
maken kom nyligen hem ifårn Kina, och var alldeles full i skratt. En av hans kinesiska kollegor hade gått ner i cikt och var alldeles begeistrad i LCHF! Så visst sprider det sig :)

Skrivet av Ingrid den 09 juli, 2009 kl. 06:53 #

Inte skall vi behöva bortse från studier, inte heller denna.

Den aktuella studien visade ju faktiskt signifikant bättre blodfetter - HDL och triglycerider - med lågkolhydratkosten. Det är inget att förringa då det är 2 av 3 kriterier för metabolt syndrom som är just vad många personer i studien hade.

Dessutom var det en trend mot bättre viktnedgång och större fettminskning i lågkolhydratgruppen, trots samma kaloriintag.

Att skillnaden där inte blev statistiskt signifikant är naturligtvis inget bevis för att någon skillnad inte finns.

Jag skulle vilja se denna studie som ännu ett bevis på att fettsnål kost suger. Den var ju tänkt att ge mer viktnedgång och bättre blodfetter. Den här studien visar snarare motsatsen. Igen.

Skrivet av Doc_ den 09 juli, 2009 kl. 08:32 #

Skulle vara "2 av 5 kriterier" ovan.

Skrivet av Doc_ den 09 juli, 2009 kl. 08:33 #

Mycket bra frågor Birgitta Höglund!

Här är alldeles för högt i tak för att man skall kunna tala om en sekt.

Varför upprepar "Bryt ihop och gå vidare" denna fråga? Vart vill du komma?

Skrivet av Morgonpigg den 09 juli, 2009 kl. 09:15 #

Jag är orolig för "Bryt ihop och gå vidares" mentala hälsa. Närminnet verkar inte fungera speciellt bra...

På 1500 kcal/dag går vem som helst ned i vikt på bekostnad av otillräcklig långsiktig mättnadskänsla. Det är BANTNING. Att äta enligt LCHF är inte BANTNING, man äter tills man är mätt, men de flesta minskar i vikt ändå. Det INTRESSANTA med studien är det som Doc påpekar.

Skrivet av Fozen den 09 juli, 2009 kl. 10:32 #

Inbildningsfriska???? Ursäkta men det var det dummaste jag hört. Flera tusen människor har blivit friska på den här kosthållningen! Jag har gått ner hela 15kg och min pappa har kunnat sluta med blodtrycksmedicin! Det är vansinne att kalla detta "inbildningsfrisk""!

Skrivet av Docent Sundbergs dotter/ Belle den 09 juli, 2009 kl. 12:39 #

Nu har jag ätit LCHF-kost i 3 månader och för första gången på mer än 10 år kan jag sova utan yllemössa.

Tack, Annika Dahlqvist.

Skrivet av Rune Nilsson den 09 juli, 2009 kl. 21:24 #

Annika, att Doc's blogg är mer städad beror på att där måste man göra ett konto innan man får kommentera.

Skrivet av fluffy_ferret den 10 juli, 2009 kl. 03:08 #

Nejdå. Det räcker att lämna nån epostadress.

Skrivet av ZZ den 10 juli, 2009 kl. 04:10 #

Zepp:
"Man måste äta mat som inte stör hunger/mättnads-regleringen.. dvs angripa problemet och inte symptomen!"

Det är nog det viktigaste i hela problemkomplexet. Det handlar inte bara om avvägningen fett/kolhydrat utan även om de kemikalier som används för att dölja att fettfattig färdigmat smakar illa. Se "Lura aptiten är en bra affär":
http://piltson.sensei.nu/?Rk0038del2

Det är då säreget att t.ex. Stephan Rössner rekommenderar sådana rätter som hjälp för viktnedgång! I hans lärobok "Fetma", som används inom utbildning av dietister, står inte stavelse om detta.

Skrivet av Piltson den 10 juli, 2009 kl. 07:58 #

"...förledas till att tro att vi har blivit inbillningsfriska..."

Någon vecka efter att jag slutat äta spannmålsbaserad mat upptäckte jag plötsligt att jag utan att bli bromsas av andningsbesvär gick rakt upp för den branta stigningen från hållplatsen, där jag tidigare i säkert tio år sicksackat och tagit hopplösa pauser.

Kan det vara inbillning?

Skrivet av Piltson den 10 juli, 2009 kl. 08:07 #

fluffy-ferret,

vet inte om Doc´s blogg totalt sett är mer städad, men direkta oförskämheter mot bloggvärden förekommer inte. Det finns absolut ingen anledning att vara oförskämd mot någon av dessa ambitiösa och seriösa personer.

Har funderat hur man som bloggläsare skall agera? Ignorera eller kommentera/ifrågasätta? Våra kommentarer sorterar ju inte under detta inlägg men hör till verkligheten. Hur vill Annika ha det?

Skrivet av gt den 10 juli, 2009 kl. 09:17 #

Spikmattan är verkningslös, men populär.

Folk, ffa de som har problem, vill ha enkla lösningar.

Sedan vet ju en del av oss att placebo-effekten är potent.

Låt folk tro att de mår bra.

Skrivet av adam den 10 juli, 2009 kl. 11:52 #

Jag har en vetenskaplig förklaring till en del av Annikas teser och dessutom en viktig komplettering, som inte motsäger henne. Jag anser att jag är expert på dessa frågor men jag blev degraderad till spam, en mycket odemokratisk åtgärd, som minskar hennes trovärdighet drastiskt.

Skrivet av 194.18.97.107 den 10 juli, 2009 kl. 11:52 #

Frågan är om det är värt att flytta bloggen till ett blogghotell som har bättre koll på kommentatorerna, så att man slipper trista kränkningar.
Jag får en tempoförlust på bloggen och förlorar möjligen ett antal bloggläsare, men kommentarsfunktionen kommer troligen att bli bättre.
Det är också risk att det inte blir bättre, och då var det onödigt besvär.

Skrivet av Annika D den 10 juli, 2009 kl. 12:57 #

194.18.97.107
Ursula, Du använder hela tiden min blogg till att propagera dina mjölk- och spannmålsskrämda åsikter. Jag tycker att du kan respektera att min blogg farmför allt ska vara till för min version av LCHF, och sprida ditt budskap på ditt eget forum.

Skrivet av Annika D den 10 juli, 2009 kl. 13:01 #

adam, Ja låt de som har (placebo?)effekten att de får lägre blodsocker, mindre hypertoni, mindre medicineringsbehov, mindre hjärtsvikt och hjärtinfarkter, mindre eller noll IBS, migrän, fibrolmyalgi etc av LCHF, få fortsätta att inbilla sig det. Bättre inbillningsfrisk än inbillningssjuk. Särskilt om man kan sluta att medicinera och börja arbeta igen.

Skrivet av Annika D den 10 juli, 2009 kl. 13:11 #

Som sagt Annika paceboeffekten är potent.

Det mesta går ju över om man mår bra.
Vare sig man inbillar sig eller mår bra enligt objektiva mått.

IBS, migrän och fibromyalgi är ju direkt relaterat till din psykiska kondition.
Bättre att vara inbillningsfrisk än inbillningssjuk. Javisst. Fast man är väl bara mindre inbillningssjuk.

Skrivet av adam den 10 juli, 2009 kl. 13:55 #

Piltson, är inte hela karaktären inbillning?

Skrivet av arne den 10 juli, 2009 kl. 13:56 #

"Karaktären"?

Skrivet av Piltson den 10 juli, 2009 kl. 14:17 #

Det här är ju direkt kontraproduktivt av dig Dahlqvist att förstöra din egen trovärdigheten genom din fundemantalistiska argumentation, istället för att bemöta med fakta och sakliga argument bygger du en halmgubbe åt dig själv, dessutom helt i onödan.

Kan tillägga att jag själv halverat min blodtrycksmedicin samt minskat 12kg och fått en rad andra positiva hälsoeffekter som följd med hjälp av LCHF men skulle inte tveka 1 sekund att omvärdera om det skulle visa sig klarlagt att det finns dolda negativa långtidseffekter av kostregimen.
Konstigt med dessa religiösa övertoner som vissa inom "LCHF-rörelsen" antagit.

Skrivet av Greven den 14 juli, 2009 kl. 15:01 #

"...dolda negativa långtidseffekter..."

Detta är den sista lilla finten som kaloriräknare och fettsnålare tillgriper när de inte har annat kvar att säga. Så frågan är: hur skulle dessa dolda effekter visa sig, och hur lång tid rör det sig om?

Där har något förslag aldrig erbjudits, vilket är begripligt med tanke på att högfettkosten har en drygt tvåtusen år lång förhistoria, tillbaka till själve Hippokrates, medan lågfettfolket bara kan hänvisa till ungefär fyrtio år utan kliniska framgångar och ingen som helst förhistoria.

Det är väl därför som den nya läroboken för dietister, "Fetma" av S. Rössner och A.K. Lindroos (Studentlitteratur 2007) misslyckas med att lägga fram kliniska metoder som fungerar och inte ens försöker redovisa en historisk bakgrund till den förhärskande idén om kalorirestriktion.

Skrivet av Piltson den 14 juli, 2009 kl. 15:26 #

Jodå, Hippokrates, död 370 f.Kr., var LCHF-anhängare, Se http://piltson.sensei.nu/?Rk0045

Skrivet av Piltson den 14 juli, 2009 kl. 15:39 #

Käre Greven,
"...religiösa övertoner..."

Religion är framför allt vad man lutar sig mot när man är handfallen i den mera jordnära tillvaron. Den som åberopar religiösa föreställningar har det lite lättare - han/hon behöver ju inte handskas med sakuppgifter och logik.

Alltså, "det är viktigt att komma ihåg att en del religioner ... utesluter livsmedel som är vanliga i det svenska köket" skrev Livsmedelsverket på sin hemsida innan den redigerades om efter att huvudmännen i USA lagt fram besvärliga data.

Så riktigt. Och då inbjuder jag var och en att fundera på vilket läger som är mest benäget att hamna i sådana resonemang. Såvitt vi uppfattat har Livsmedelsverket och Rössnerskolan nästan enbart religiöst grundad information. Se vidare:

http://piltson.sensei.nu/?Rk0040exkurs

Skrivet av Piltson den 14 juli, 2009 kl. 16:08 #

Greven,

Skulle man kunna få exempel på vad du menar du menar med

a) fundemantalistisk argumentation
b) "religiösa övertoner"

samt exakt beskrivning på hur "halmgubben" är konstruerad.

Mvh

Skrivet av gt den 14 juli, 2009 kl. 16:24 #

Greven - det som du skriver är elakheter direkt riktade till Annika. Varför gör du det?
Det är inget religiöst med denna kost - protein, animaliskt fett, smör och grädde t.ex. Vår barndomskost som många har överlevt...så det du skriver "dolda negativa långtidseffekter" var också en giftig pil från dig, visar på din okunskap och att du ytterligare vill såra människor. Lyser igenom att det är din AVSIKT att göra ONT.

Skrivet av babo den 14 juli, 2009 kl. 16:51 #

Får man dricka kaffe utan smör i?

Skrivet av Långtarmen den 14 juli, 2009 kl. 18:08 #

Bästa Greven,

Var vänlig och lev som du lär. Ditt resonemang är extremt abstrakt. Konkretisera!

Skrivet av Fia den 14 juli, 2009 kl. 18:26 #

Du får göra precis som du vill Långtarmen.

Skrivet av bloggläsare den 14 juli, 2009 kl. 18:45 #

På vilken sida av det bröd man inte äter, ska man bre smöret; ovan- eller undersidan?

Eller kanske båda, förresten?

Skrivet av Långtarmen den 14 juli, 2009 kl. 22:09 #

Snälla långtarm, man skall inte ha något bröd alls, har du inte fattat nånting här? Man skall bre smöret direkt på skinkan, och om det blir över- eller undersida är egalt. Gärna båda. Om detta kan du läsa redan i det numera klassiska Kapitel II av Rössnerkommentaren:
http://piltson.sensei.nu/?Rk0002

Skrivet av Piltson den 14 juli, 2009 kl. 22:16 #

Jag tar mig friheten att citera mig själv: "På vilken sida av det bröd man INTE äter, ... "

Skrivet av Långtarmen den 14 juli, 2009 kl. 22:23 #

Vad är anledningen till att du Långtarmen ställer den frågan?

Skrivet av gt den 14 juli, 2009 kl. 22:43 #

Intressanta frågor Långtarmen, vart vill du komma?

Skrivet av Fia den 14 juli, 2009 kl. 22:57 #

Fia, Långtarmen är zenbuddhist, han kör fram en s.k. koan - vilken sida av det bröd man inte äter, det missade jag först.
Oerhört djupsinnigt, om koan, se
http://sv.wikipedia.org/wiki/Koan

Skrivet av Piltson den 14 juli, 2009 kl. 23:43 #

Tack Piltson,
koan ... "en typ av fråga eller svar, som inte har någon förnuftsmässig mening" ...

Nähä ... Djupsinnigt ???

Då tror jag mig förstå

Skrivet av Fia den 14 juli, 2009 kl. 23:59 #

Långtarmen,
På osten naturligtvis. :-)

Skrivet av Kenneth Ekdahl den 15 juli, 2009 kl. 08:51 #

En koan har väl inte avsikten att leverera en sanning utan att lära läsaren att börja tänka själv? :-)

Passar ju bra med LCHF, men inte med SLV/NNR. :-)

Skrivet av Kenneth Ekdahl den 15 juli, 2009 kl. 09:04 #

Skriv en kommentar:
Kommentarer är avstängda för detta inlägg