Alla vi drömmer varje natt, även om vi inte är medvetna om det eller kommer ihåg vad det var vi drömde.

För somliga av oss är det endast då och då vi minns några märkliga fragment ut nattens virrvarr av bilder. (Dom flesta av oss drömmer i bilder.) Andra upplever verkliga långfilmer om nätterna, med karaktärer och platser.

Många funderar inte ens över vad dom drömmer, andra är av den uppfattningen att drömmarna är viktiga budskap från vårt undermedvetna, eller kanske till och med från någon yttre intelligens. Vi drömmer ofta i färg. Men skulle man ha börjat drömma i svart-vitt kan det vara ett tecken på depression och då bör man söka läkarhjälp

Olika Drömmar
En dröm kan vara helt olika en annan. Jag kan drömma samma dröm i olika teman, med veckor emellan och ibland samma natt. Jag kan drömma helt galna upp och ner vända drömmar som det inte finns nån som helst logik i. Mardrömmar är de drömmar som jag oftast vet varför jag drömmer, men de gör de absolut inte mindre trevliga utan nästan tvärt om, det påminner om nåt jobbigt eller besvärligt.

Här är nåra drömkategorier som jag hittade på nätet, du kanske hittar nån kategori som du känner igen:

• Budskapsdrömmen kommer till oss som ett meddelande från vårt undermedvetna För att ge oss viss information, exempelvis om våra liv på lång eller kort sikt, vad vi bör göra, och hur vi bör bemöta våra medmänniskor. Budskaps-drömmen känns igen på att vi kommer ihåg den och att den känns viktig. Vi kan försöka tolka den genom att förstå dess symboler.
  
• Problemlösardrömmen är en populär dröm. Det är den som kan komma med svaret på frågor vi grubblat över länge. Den kan kanske lösa ett jobbproblem eller tala om vad den där prylen finns som vi letade hela dan efter igår. Låter det senare som hokus-pokus? Det är det inte. Hjärnan mindes var vi hade prylen, det var bara så att vi inte kom åt minnet i vaket tillstånd. Men i sömnen och drömmen, då vi för det mesta är avslappnade, flyter minnet upp. Man kan träna sej att få problemlösar-drömmar helt enkelt genom att koncentrera sej på sitt problem precis innan man somnar. Då är hjärnan "full av problemet" när man sen sätter igång att drömma.
  
• Äventyrsdrömmen är väl endast nån form av rekreation för hjärnan, som spelar upp dramer och äventyr för ens inre ögonlock. Oftast brukar man bara minnas slutet på dessa dramer när man vaknar, och ibland kan det hända att man blivit sur för att man vaknat utan att hunnit få reda på hur det gick.
  
• Städdrömmen är ofta bara en enda röra av intryck utan något vettigt sammanhang. Kanske beror det på att hjärnan städar i minnet, katalogiserar upp det som är viktigt och gör sej av med skräp.
  
• Sanndrömmen. Många människor avfärdar sanndrömmar som en slump, tillfälligheter. Men det menas att man som drömmer om händelse innan dom inträffar.
  
• Mardrömmen är när man drömmer något som är skrämmande, och man blir rädd. Man kanske har varit med om en händelse under dagen som är skrämmande, det är för att man oroar sej för något, eller är det när något inne i kroppen inte står rätt till? Det kan vara nåt dramatsikt som hänt tidigare i sitt liv som kommer fram i drömmarna. Man drömmer oftare mardrömmar i förskoleåldern och som barn
  
• Fortsättningsdrömmen har man ofta precis när man håller på att somna, och man kallar den så för att den brukar vara en fortsättning på det man tänkt på precis innan. En helt vanlig tankebana som blir förvanskad till total knasighet är det tydligaste tecknet på fortsättningsdröm.
  
• Trilla omkull/falla drömmen. Precis som fortsättningsdrömmen förekommer denna dröm precis innan insomnandet. I den ramlar man, halkar, krockar bilen eller något i den stilen, och man kan vakna av att det rycker till i hela kroppen. formas ofta av en stark rädsla och man vaknar oftast upp innan man når botten. Om man drömmer en falldröm så ska man försöka att någon gång falla hela vägen ner till botten. Det ska man göra för att få det problem eller rädsla man har att försvinna
  
• Sexdrömmar och sexfantasier är något som i princip alla upplever någon gång i livet. Vissa har det ofta, medan andra bara drömmer sexdrömmar någon gång ibland.
  Sexdrömmar och sexfantasier har vanligtvis inget samband med att man vill göra det man drömde eller fantiserade om i verkligheten, utan det är just en dröm eller en fantasi där allt spetsas till som det ofta görs i drömmar.