Detta är första dagen ...

01 feb kl 13:36, 2007

Skrivet av eva.soderman under kategorin Hälsa | 2 Kommentarer | Permalink

... i resten av mitt liv. Och idag inleddes det tredje steget i rehabiliteringen, vilket innebär att jag, tio gånger från idag och fram till i juni, kommer att vara med i en grupp ledd av en dietist. Mitt mål är att få en balans mellan träning och ätande, lära mig om vad för typ av föda som är lämplig respektive olämplig beroende på vilken tid det är på dygnet, samt att få någon sort diciplin på matlagningen.

Den mest skrämmande (nåja) av dagens information var att dietisten menade på att man bör räkna med att lägga två timmar per dag för att få styr på allt. Huvva - var skall jag få dessa ifrån?

Till nästa vecka har vi i hemläxa att skiva kostdagbok, två vardagar och två helgdagar. Det är bara det att den som skrivit boken knappast har tänkt. Eller så äter han/hon som en fågel (i betydelsen lite, inte som en riktig fågel ;-) ). Det var bara en sida för varje dag, och radavståndet var rätt stort. Min kommentar var bara den att, om det är meningen att vi skall skriva in alla ingredienser (eller beståndsdelar, hela recept kan de väl inte ha tänkt sig) så kommer min frukost att uppta halva sidan. Hå-hå ja-ja. Fast det är nog det minsta problemet - för knappast jag tänker gå omkring med den boken (A4-format) hela dagarna, det får nog bli en mer lätthanterlig loggbok för min del.

« Skolk | Hem | Polska från Boda »
Trackback URL: http://blogg.passagen.se/eva.soderman/entry/detta_är_första_dagen

Kommentarer:

Dietisten kanske skriver väldigt små bokstäver? =)

Skrivet av Lena Petersson den 01 februari, 2007 kl. 15:10 #

Jo det kan tänkas, men det förklarar inte det, i så fall enorma, radavståndet ;-)

Skrivet av Eva den 01 februari, 2007 kl. 17:31 #

Skriv en kommentar:
  • HTML Syntax: INTE tillåten