Fantomens blogg
Skrivet: 21 september
kl. 18:20
Att vara deprimerad är ett rent helvete. När man är inne i en depression är man helt övertygad om att ens liv är slut. Det är ens absoluta sanning. Man lever bara som ett fysiskt skal, själen ligger livlös ihopsjunken i fötterna.
Det är väldigt viktigt att komma ihåg att en depression oxo kan föra med sig något positivt. Förutsatt att den behandlas på rätt sätt o. förutsatt att man orkar ta sig igenom den.
En depression kan bli en viktig vändpunkt i livet. Den kan tvinga en att erkänna saker för sig själv som man velat ignorera. Den kan tvinga en att stanna upp o. ta bort stenen man har i skon fast man inte skulle ha tid.
Jag brukar se livet som ett hus. När man lever bygger man huset. Man bygger grunden under barndomen. De bärande väggarna under ungdomen osv. Vissa delar av livshuset kan bli slarvigt byggda, av olika orsaker, men huset står ändå i normalt väder. Man kan komma undan med ett slarvigt byggt hus så länge det inte snöar tung blötsnö eller blåser hårt. Men när blötsnön kommer o. stormen ylar i knutarna brakar huset ihop.
Det är samma sak i livet. Man kan komma undan med vissa saker så länge allt är nice and easy. Men sen när det kommer en livskris av något slag, stor psykisk stress, så brakar livet ihop. Stressen blir till blötsnön som förstör livshuset.
Det positiva är att det ger en möjlighet att börja bygga livshuset på nytt, o. ger en möjlighet att ändra på det som varit fel, så att det blir ett bättre hus för en att bo i. Detta är förstås inte lätt. Föreställ er att ni byggt ett hus o. så rasar det ihop. Ni går där bland bråten o. konstaterar att ni får börja om på nytt.
Just nu känns det som att jag går omkring bland bråten till mitt förra livshus. I verkligheten är det antaligen inte så illa för mig. Jag är säker på att jag kommer att hitta grejer som jag kan återanvända. Det gäller bara att lista ut vilka som verkligen duger :)
Fantomen
Det är väldigt viktigt att komma ihåg att en depression oxo kan föra med sig något positivt. Förutsatt att den behandlas på rätt sätt o. förutsatt att man orkar ta sig igenom den.
En depression kan bli en viktig vändpunkt i livet. Den kan tvinga en att erkänna saker för sig själv som man velat ignorera. Den kan tvinga en att stanna upp o. ta bort stenen man har i skon fast man inte skulle ha tid.
Jag brukar se livet som ett hus. När man lever bygger man huset. Man bygger grunden under barndomen. De bärande väggarna under ungdomen osv. Vissa delar av livshuset kan bli slarvigt byggda, av olika orsaker, men huset står ändå i normalt väder. Man kan komma undan med ett slarvigt byggt hus så länge det inte snöar tung blötsnö eller blåser hårt. Men när blötsnön kommer o. stormen ylar i knutarna brakar huset ihop.
Det är samma sak i livet. Man kan komma undan med vissa saker så länge allt är nice and easy. Men sen när det kommer en livskris av något slag, stor psykisk stress, så brakar livet ihop. Stressen blir till blötsnön som förstör livshuset.
Det positiva är att det ger en möjlighet att börja bygga livshuset på nytt, o. ger en möjlighet att ändra på det som varit fel, så att det blir ett bättre hus för en att bo i. Detta är förstås inte lätt. Föreställ er att ni byggt ett hus o. så rasar det ihop. Ni går där bland bråten o. konstaterar att ni får börja om på nytt.
Just nu känns det som att jag går omkring bland bråten till mitt förra livshus. I verkligheten är det antaligen inte så illa för mig. Jag är säker på att jag kommer att hitta grejer som jag kan återanvända. Det gäller bara att lista ut vilka som verkligen duger :)
Fantomen
Trackback URL: http://blogg.passagen.se/fanttis/entry/lite_om_depression
Skriv en kommentar:
Skrivet av sländans sfär den 21 september, 2006 kl. 18:37 #
Skrivet av Mimmi den 21 september, 2006 kl. 19:36 #
Skrivet av Lovelight den 24 september, 2006 kl. 18:06 #
Skrivet av Tom T den 24 september, 2006 kl. 18:48 #