Dags att redovisa veckans steg - som precis gick ihop! Skönt att det gjorde det, för det betyder att jag bara hade en veckas svacka iallafall. Sammanlagt har jag gått 78158 steg denna vecka och de blev fördelade på detta vis:
Måndag: 7991 (0)
Tisdag: 12307 (0)
Onsdag: 12799 (10526)
Torsdag: 9818 (5473)
Fredag: 9579 (0)
Lördag: 11467 (7548)
Söndag: 14197 (13243)
Genomsnittet blev 11165 steg per dag och jag gick 52.33 kilometer under veckan. Nästa vecka blir nog förhoppningsvis lite bättre, då har jag tänkt att även komma igång på gymmet igen.
Postat i: stegräkning Permalink Kommentarer [2]
Vädret kunde inte riktigt bestämma sig, i morse var det sol, sedan - lagom till jag tänkte gå ut - började det snöa. Det var inga mängder som kom och innan jag var halvvägs på promenaden avtog snöandet och solan kom åter! Det gjorde att jag bestämde mig för en längre promenad än vad som först var tänkt - var ute i ganska precis två timmar!
Här är några bilder från promenaden
Tullinge Parkhem - snart syns väl inte husen för all snö?
Rådjuret var inte alls lika glad som jag över mötet - h*n hoppade iväg med en rasande fart när h*n upptäckte att jag siktade med kameran..
Tullinge Strandväg
Strålande sol över Tullingesjön. Den lilla svarta pricken ute på isen är en pimpelfiskare - kallt nöje kan jag tycka!
Sedan fortsatte promenaden förbi Tullinge brädgård och upp på grusåsen. Vid Brantan var det fullt med bilar, många skidentusiaster passade säkert på att gå på tur när nu vintern visade sig från sin bästa sida.
Från Brantan gick jag hemåt igen
Postat i: Blandat Permalink Kommentarer [2]
Idag är det inte fullt så kallt här i Tullinge, knappt minus tolv grader och SOL, så en promenad blir det allt så småningom!
Kom isäng sent i natt, Rolle var och träffade några kompisar för att spela lite gitarr och umgås och det var tänkt att jag skulle hämta honom - han hade två gitarrer och en förstärkare att kånka på.. De hade emellertid en väldigt trevlig kväll så tiden glömdes helt - han var hemma halv två! 
Som tur var hittade jag en bra film på Tv:n, Röd Sol (?) så det gick ingen nöd på mig, och rätt som det var kom Rolle hem, han hade fått skjuts av en av killarna istället, men det visste han ju inte förän de skulle åka, annars hade han ju förstås ringt hem tidigare och sagt det. Filmen slutade strax efter att Rolle kommit hem, så då gick vi och sussade.
Upp gick jag i vanlig tid vid nio iallafall, förmiddagen har spenderats med att äta långfrukost och läsa ikapp veckans tidningar 
Postat i: Blandat Permalink Kommentarer [2]