Arbetsdagen började med städning av matsalar även idag och efter fikat - precis som igår - gick jag in i skalen och jobbade med grönsakerna ett par timmar.

När vi var klara där fortsatte Britt-Marie och jag vårt element-projekt, idag tog vi dem i stora matsalen, vi hann precis klart med dem innan fritidsbarnen kom för att äta lunch. Då gick vi över till att torka av alla stolar i lilla matsalen istället och det hann vi klart med ocksåTror vi har 110 stolar där inne..

Lagom till vi var klara med det var det dags för fika. Idag fikade vi något tidigare än vanligt, för två av oss skulle iväg på föreläsning på eftermiddagen. Det är föreläsningar som direkt rör oss som arbetar i kök, lite synd att inte alla kunde/fick gå på den idag, men man får hoppas att fler tillfällen kommer!

Direkt efter kaffet gick jag och Monica och bytte om, sedan gick vi till centrum och tog T-banan in till T-centralen.

Det var två föreläsare vi fick höra, en kvinna som kom från företagshälsovården som pratade om ergonomi och vikten av att belasta kroppen på rätt sätt, samt att använda de hjälpmedel som finns - vi brukar tyvärr vara dåliga på sånt inom mitt yrke, man tycker det tar tid att hämta en vagn eller använda lift, men faktum är att det tar MYCKET längre tid att läka en trasig kropp...

Nästa talare är hälsostrateg och pratade om friskfaktorer på jobbet och vikten av att träna sin kropp och kondition - både för jobbets skull och för att man även ska orka med sin fritid! Två länkar fick vi också, jag har inte hunnit kolla så mycket på dem ännu, men jag lägger ut dem här för den som är intresserad: www.sundkurs.se  och www.livsstilstest.se

Efter föreläsningarna skiljdes Monica och jag åt eftersom hon skulle åt ett annat håll. Jag gick tillbaka till T-centralen, hade tur för mitt pendeltåg stod redan inne vid perrongen! Åkte till Flemingsberg och gick sista biten hem, lite extra inspirerad av föreläsningen kanske?!