På banan igen
28 februari kl. 13:39
Har lust att skriva "Hej och förlåt!".
Men det vore för konstigt.
Jag har varit borta en tid.
Legat inlagd för behandling.
Mår skapligt bättre.
Vardagen kryper sig på en dock.
Men det ska väl i slutändan vara bättre.
Ska till en ny psykolog på tisdag också.
Ska få KBT-behandling.
Tror på det.

Postat i: Blandat  Permalink   Kommentarer [0]  
 
Sova - ja tack!
18 februari kl. 06:35
Mycket sova blir det inte.
Har varit vaken i stort sett hela natten.
Klockan 6 gav jag upp.
Då gick jag och satte på kaffe.
Jag som inte vill något hellre än att sova bort skiten.
Har jag tur kan jag sova bort förmiddagen.
Dagarna är för långa.

Postat i: Blandat  Permalink   Kommentarer [2]  
 
Det är över nu
17 februari kl. 06:49
Nu är det över.
Jag är inte över.
Men nu är det egentligen över.

Postat i: Blandat  Permalink   Kommentarer [0]  
 
Så det så
16 februari kl. 12:05
Har så gott som blivit uppsagd.
Det är så det kommer att sluta.
Farligt att bli sjukskriven.
Farligt att vara sjuk i dagens Sverige.

Postat i: Blandat  Permalink   Kommentarer [1]  
 
Sol ute
14 februari kl. 12:53

Har varit med familjen till skridskobanan.
Plutten åkte. Jag och Datanörden värmde oss med kaffe.
Trevligt.
Skönt att bara tvinga sig till något.
Nu lagar resten av familjen mat.
Jag hamnade här i soffan.
Har varit duktig på att skjuta undan ångesten idag.
Igår sov jag hela dagen.
När medicinen väl verkade så somnade jag.
Skönt.
Nu ska jag försöka fortsätta att leva denna dag och inte bara somna ifrån. 



Postat i: Blandat  Permalink   Kommentarer [0]  
 
Ångest
13 februari kl. 09:39

Vaknade med ångest idag.
Började dagen med två lugnande.
De hjälper inte mycket.
Riktigt jobbigt skov just nu.
Men det är bara att härda ut. 
Men det är förjävla jobbigt.



Postat i: Blandat  Permalink   Kommentarer [0]  
 
Fredag
12 februari kl. 19:06

Har läst ordet "Fredagsmys" hela dagen på FB.
Känner mig inte alls mysig.
Det kryper i mig.
Tusen myror som ilar runt.
Ångest.
Kan inte sitta still.
Vankar av och an.
Retar gallfeber på de som är omkring mig.
Kan inte göra något åt det.
Vet inte var jag ska ta vägen. 



Postat i: Blandat  Permalink   Kommentarer [0]  
 
Stå aldrig still
9 februari kl. 18:18

"Varje dag i mitt liv,
varje andetag tar tid."
Thåström 



Postat i: Blandat  Permalink   Kommentarer [0]  
 
Ljusning
7 februari kl. 11:15
Det är ljusare nu.
Inte så svart och deppigt.
Mycket ångest.
Men den verkar jag ju få leva med.
Skönt att det inte är så svart.
Skönt att det inte är så svårt att vakna.
Det är läskigt när allt är nattsvart.
Läskigt när man inte vill.
Skrämmande att vara så likgiltig.

Postat i: Blandat  Permalink   Kommentarer [0]  
 
Tårar
3 februari kl. 18:21
Det är inte bra.
Och det blir värre när jag är själv.
Då kan jag inte hålla ihop mig själv.
Då brister det.

Postat i: Blandat  Permalink   Kommentarer [1]  
 
Vill inte
1 februari kl. 18:43
Jag vill inte vara med mer.

Postat i: Blandat  Permalink   Kommentarer [1]