LCH diet

03 jan kl 22:12, 2010

Skrivet av jsoal under kategorin Blandat | 7 Kommentarer | Permalink

Tredje  dagen  på LCH dieten  och inte ett dugg godis sugen.Skönt! Fast de andra smaskar choklad vill jag inte ens ha.Jätte bra. Börjar morgonen med en tallrik turkisk yougert med lite nötter i samt ett ägg. Och det står man sig bra på. Sedan var vi ner på gymmet och tränade lite Thomas och jag. (cyklade 20 min ,gick och sprang 20 min samt gjorde en övning för magen ).Sen tog vi slag i saken och frostade av vår stora frys i köket.Har gått och dragit på det,inget kul.Men nödvändigt ont!  Blev mycket hönsmat =)  Gammalt bröd och annat gammalt skrot som har blivit liggande för länge i frysen.Dock fick de inte allt i dag. 

Började och jobba kl 16 i dag till 21. Thomas jobbar också ,fast natten.Så vi går om varandra lite här=) Snöröjning för honom .

« Luften gick ur mig | Hem | Gammal »
Trackback URL: http://blogg.passagen.se/jsoal/entry/lch_diet

Kommentarer:

vad duktig du är sis =)
själv ska jag skriva in mig på viktväktarna när de öppnar igen efter julledigheterna

Skrivet av camilla den 04 januari, 2010 kl. 06:34 #

okej ..vad innebär lhc? alltid spännande med nya" grejjer

Skrivet av lillemor den 04 januari, 2010 kl. 11:55 #

Lillemor;LCHF ska det vara =) Glömde visst F "flin"
Camilla;Ska kämpa på och lycka till du med. Nu jäklar ska systrarna bli fina =)

Skrivet av lotta den 04 januari, 2010 kl. 19:13 #

haha spelar ingen roll vet inte vad det är heller hahaha

Skrivet av lillemor den 06 januari, 2010 kl. 06:39 #

Pillan, Nej har kört med LCHF förrut och det fungerade mkt bra på mig.Dessutom äter man gott utan att vara hungrig jämt,som jag annars kan vara=)
Lillemor;Low Carb High Fat -äter så ren mat som möjligt. Annica Dalhkvist (läkaren) skriver mycket i sin blogg här på passagen. Man går ner även att inte träna ngt=)

Skrivet av lotta den 06 januari, 2010 kl. 15:15 #

Hallå.

Hur fungerar den dieten förresten ?
Kan du berätta ?

Skrivet av Askungen den 27 januari, 2010 kl. 10:05 #

Askungen; Här har du en jätte bra sida så du kan läsa mer om dieten.
http://blogg.passagen.se/dahlqvistannika/
För mig fungerar den jätte bra,Inte sötsugen som jag brukar vara.Skönt!

Skrivet av lotta den 27 januari, 2010 kl. 17:42 #

Skriv en kommentar:
  • HTML Syntax: INTE tillåten