Ska titta på firandet av dansens dag imorgon och 6 maj är det våruppvisning

Jag kan inte förbereda mig som vanligt inför våruppvisningen för kroppen orkar inte med allting som händer just nu

Imorgon ska jag till Sagateatern i Linköping och titta på när olika dansgrupper firar Dansens dag klockan 15:00. Det är bra för då tänker jag inte lika mycket på våruppvisningen, vuxenföreställningen, som är 6 maj på Folkungaskolan.

Jag försöker att komma ihåg mina två olika placeringar. Det är färre placeringar att hålla ordning på än vanligt, så det är skönt. Färre placeringar och bara tre danser istället för fyra. Dessutom ska jag dansa alla tre danserna efter varandra så jag behöver bara vara på scenen en gång per föreställning istället för två. Jag ska också ha min kontaktperson med mig bakom scenen så att jag får hjälp med att slappna av och komma ihåg all viktig information. Så att jag bara kan fokusera mig på dansstegen och förhoppningsvis slippa att bli så stressad att jag får magsårskänning som förra året.

Vid den här tiden på terminen brukar jag träna väldigt mycket på dansstegen hemma. Jag provade att träna hemma som vanligt, men eftersom jag håller på att flytta hemifrån och det ska hända väldigt många viktiga saker under maj så blev det helt enkelt för mycket för mig på en gång. Kroppen orkade inte med allting och energinivån sjönk och jag mådde illa. Stresskänslighetsmätaren skulle ha visat på toppnotering, om det hade funnits en sådan mätare. Botemedlet heter vila, göra sådant som jag mår bra av och säga de magiska meningarna: "nej, jag orkar inte" och "nej, jag vill inte". Jag ska bara fokusera på flytten och dansuppvisningen, men jag får bara träna på dansträningarna.

Jag vill göra mer än vad kroppen orkar med just nu och det är bara att lyssna på kroppen och acceptera dess budskap. Nu var det inte bara mitt försök att träna danssteg hemma som fick kroppen att säga ifrån, utan jag har varit stressad i flera veckor så det här är helt enkelt kulmen på stresskurvan. Hoppas jag. Det borde bli bättre när jag flyttar in i lägenheten och får ordning på de nya rutinerna. Jag har varit noga med att packa ner dansgrejerna på ett och samma ställe så att inte scenkläderna till uppvisningen ska komma bort under flytten.