LCHF-ankdammen

... eller möjligen i huvudet?

Knappast!

Sitter på kanten av dammen och spanar ut över den. Betraktar och försöker att göra en liten bedömning av hur läget i dammen egentligen är. Säkert inte till någon nytta för mer än den som skriver, men så slipper det att klia i simfötterna av skrivklåda i alla fall för en kort stund.

I en lite betraktelse kan man konstatera att Dahlqvistaren verkar tappa mark (eller man kanske ska säga - trampa vatten). Det skrivs inte lika mycket i press om denna alfaanka och föreläsningarna verkar både vara färre till antal och färre personer som besöker de som faktiskt blir av. Finns många anledningar till allt detta, vilket kommande kommentarer till detta inlägg säkert kommer att påpeka.

Allas våran Doc har dock tagit över rodret med sin revolution - starkt jobbat. Och han har fula ankungen med sig på STORA förlaget som på allvar har tagit upp kampen med lilla förlaget om LCHF-bokköparna. Kul att konstatera att två balanserade förespråkare i ytterkant på dammen får ganska stort inflytande utanför dammen. Fast det var kanske inte så oväntat i alla fall.

Kan inte heller låta bli att förundras över tystnaden om och kring lchf.se
Stort pådrag blev det i bloggvärlden inför den skulle starta, men vad blev det av det hela sedan? Många tyckte det var för dyrt, några välkomnade det hela. Eller har de så många medlemmar att det inte gör något att det är tyst? Vem vet? Tyst är det i alla fall. Överallt.

Och till sist, LCHF-magasinet. Ska bli spännande att följa nu när prenumerationer ska förnyas efter första jungfruåret och omgången utgåvor. Har tidningen lyckats med innehåll som lockar de redan LCHF-frälsta samtidigt som den lockar de som är nyfikna och vill hoppa ner i dammen? Lyckas man hålla upplagan uppe och locka till sig nya ankor till dammen? Den som lever och kvackar vidare får se!

66

Skönt när man i bråda tider bara kan hänvisa vidare till någon plats på nätet för att referera till vad hela denna blogg handlar om - per definition.

Allas våran kära Doc publicerade ett videoklipp som fick ankdammen att fullständigt koka av liv. Kan bara rekommendera alla intresserade av definitionen av denna blogg att läsa framför allt kommentarerna HÄR . Det finns dock ett lysande undantag bland allt skräp bland kommentarerna. Och det är när "den fula ankungen", själva objektet för allt ordbajsande, skriver sin slutkläm i kommentar med # 135. Ja ni läste rätt, 135 kommentarer i ett inlägg som handlar om något helt annat än vad som kommer upp i kommentarerna. Märklig!

Ett tack riktas till uppgiftslämnaren av denna förträffliga definition.

Tänk så många som hade upptäckt en helt annan värld om de bara hade lyft blicken en aning, istället för att bara se sin egen lilla inskränkta värld framför datorns tangentbord.

67

En av dammens alfaankor (gissa vem) har hoppat ner i "alternativdammen". Där mäter man bland annat LCHFs föträfflighet när det gäller  kärlens elasticitet och bestämma vilken ålder man har på dessa.

Vår alfaanka hade sparat över 30 år (skribentens uppskattade bedömning, eftersom jag tropr att alfaankan har passareat 60) och innehavaren av denna fantastiska apparat hade sparat 23 år.

Tillåt mig att småle och frustrerat skaka på huvudet. Hoppas inga presumtiva ankor har besökt alfaankan efter inlägget för att se om man vill simma i dammen. Tror i så fall att dessa flaxar ivär omgående för att aldrig mer återvända.

68

Nu tycker jag om henne. Mycket. Men dubbelmoralen inom LCHF är ändå spännande att studera.

Vår nya Miss Duck från Norge är nu höjd långt över ankdammen. Sicken anka, sicken kunskap, sicken fantastisk simförmåga.

Detta trots att hon höjer Norges GI-koltrast som kvittrar GI i tid och otid. Våra svenska koltraster höjs minsann inte. Nix, dom dränker vi. Trots att hon förespråkar VLCD precis som fiskmåsen Rössner, ja ni vet han som bara skränar och skräpar ner. Japp, vi dränker fiskmåsar också. Fast bara svenska sådana. Trots att Miss Duck inte ens förespråkar LCHF på riktigt. Nej, hon är inte ens strikt. Inte alls. 50-70 gram kolhydrater per dag. Klarar hon ens av de nya uppsatta gränserna?

Nej, det gör hon inte. Hon ligger över den gyllene gränsen.

Men vad gör det? Hon är ju stor och kändis så självklart får hon simma i vår damm. Välkommen Miss Duck, trots att du egentligen inte är godkänd av biffätaren, matematikern och vår kvinnliga guruanka. Man skjuter helt enkelt inte på norska ankor ...

69

Storankan Super Sture har räknat på sina simfötter och kommit fram till följande:

Om du äter 20 gram kolhydrater kan du gå ner 1 kilo om dagen.

Du bränner alltså 7000 kcal per dag utöver de 2000 kcal man äter.

Tillsätter du fler av dessa förhatliga kolhydrater, ca 30 gram så minskas fettförbränningen till 3000 kcal per dag.

Detta gör bara en viktminskning på 1 kilo per vecka.

Snacka om utväxling. För varje gram kolhydrater så minskas fettförbränningen med 50 kcal.

Och detta är sanning. Ja, 100% fakta.

Det har ingenting med att hon började som 265 kilo tjock och rasade 90 kilo på 90 dagar. Nej, hade hon fortsatt med bara 20 gram kolhydrater så hade hon på ytterliga 171 dagar minskat ner till sin födelsevikt på ca 4 kilo. Hade hon fortsatt i ett år till så hade hon avhjälpt fetman i  Norge med 365 kilo och utslaget på 20 kilo per person hade det betytt att 18,25 personer hade blivit smala på köpet.

Naturligtvis var det bara kolhydratökningen som minskade denna viktnedgång på 1 kilo per dag till 1 kilo i veckan.

70