Höstens utbildningar

06 aug kl 13:30, 2008

Skrivet av lchf under kategorin Blandat | 0 Kommentarer | Permalink

Hösten närmar sig nu snabbt. Kurserna är lagda för september.

 

Föredrag  "Vad du äter påverkar dig mer än du tror"

 

Om att äta naturlig mat samt om hur lågkolhydratkosten kan vara lämplig för den som vill gå ner i vikt, har diabetes typ 2 eller är sockerberoende.

 

Start: 9/9 kl 19.00 - 20.30 - Lokal: Kulturhuset Multeum Strängnäs


Anmälan till Medborgarskolan i Strängnäs, tfn 0152-217 71

Avgift 120 kr betalas vid entrén.

 

 

 

Kurs: "LCHF om lågkolhydratkost"

 

Om LCHF och hur man kan påverka sin diabetes typ 2 och göra hälsovinster samt gå ner i vikt utan att banta. Där bl.a detta kommer att ingå:

 

Varför vi ska undvika att äta kolhydrater; Olika sorters fett och hur man kan välja för bättre hälsa; Hormoner, blodsocker och insulin; Hjälpmedel för att nå våra mål; Vi sammanfattar och diskuterar vad vi lärt oss.

 

Start: 22/9 kl 13.00 -15.15 - Kurslokal: Medborgarskolan Strängnäs

Start: 23/9 kl 18.30 - 21.00 - Kurslokal: Medborgarskolan Strängnäs

 

Timmar: 9, Tillfällen: 3

Anmälan görs till Medborgarskolan i Strängnäs, tfn 0152 - 217 71

Kursavgift 495 kr, som betalas till kursledaren vid första lektionstillfället. 

 

Välkomna!

« Om diabetes | Hem | Varför förnekar... »

Kommentarer:

Skriv en kommentar:
Kommentarer är avstängda för detta inlägg