

03 jan kl 19:59, 2010
jag spårar ur, hela jag känner det. jag spårar ur.
känner paniken, ångesten, de-där-tankarna-man-inte ska/får/vill-känna-men-som-ändå-finns, ledan, rädslan, allt strama åt. kväva. äta. dränka.
allt anfaller, o någonstans mitt i finns jag. jag fäktar o kämpar för att bli fri, men det går inte.
jag krymper. igen. hur blir det när man aldrig växer, men känner hur man krymper, gång efter annan? försvinnner man till slut?
mötte årets sista timmar med ångest. stark sådan. var fullkomligt panikslagen, så boendestöd kom hit en sväng. men sen var hon tvungen att gå, o jag var fast i mig själv igen.
sen har det bara gått neråt. idag tog det två timmar att ta sig ur sängen o en timme att ta sig ut o gå till navet. jag orkade helt enkelt inte. alla krafter var som bortblåsta.
igår orkade jag inte mer. kapitulerade inför mig själv, o nu skäms jag. att jag kunde sänka mig så lågt igen. det går visserligen allt längre tid mellan de gånger då skadande är med i bilden, men det gör att när jag väl gör det, känner jag mig allt hemskare.
jag fattar inte hur man gör!! jag kan inte...
boendestöd peppade mig att ringa jouren. jag kunde inte. ville inte. orkade inte. jag orkade inte tanken på att åka in o bli inlagd. eller tanken på att åka in o inte bli inlagd...
imorron blir det till att försöka ringa terapeuten... för det här går inte...
men jag är seg. det vet de flesta. jag är seg. o kan nog rida ut den här stormen oxå...
Ja, segt virke förgås inte så lätt.
Jag har varit där du är... och jag vet hur "lätt" man kan hamna där igen om man inte är oerhört vaksam och jobbar med det hela tiden.
Hoppas att du kan hitta något kreativt att avleda dig med? Det kan vara ett sätt att "glömma" en stund... när man får teckna, måla, spela ett instrument, sjunga... bygga kanske... sticka. Jag började brodera med sidentråd på sammet. Det var min räddning. Hoppas du får må bättre snart.
http://images.google.se/imgres?imgurl=http://www.anderssonkultur.com/galleriandersson/bilder/ylva1.jpg&imgrefurl=http://www.anderssonkultur.com/galleriandersson/ylvaskold.htm&usg=__1pZYHPy4V-g2l9B5tsTTcmNpnaw=&h=317&w=316&sz=21&hl=sv&start=1&tbnid=vEpedYcT5YWBqM:&tbnh=118&tbnw=118&prev=/images%3Fq%3DYlva%2BSk%25C3%25B6ld%26gbv%3D2%26hl%3Dsv%26sa%3DG
Skrivet av Nynna den 07 januari, 2010 kl. 11:20 #
Om du vill kan du se ett av mina broderier om du markerar alla kråkfötter och klistrar in i din webbläsare... =)
Skrivet av Nynna den 07 januari, 2010 kl. 11:21 #