Mamtreprenörsbloggen

Så började historien om Åre chokladfabrik. Året var 1991 och idag säljs de delikata pralinerna på de flesta orter runt om i Sverige. Nio miljoner praliner tillverkas årligen och fantastiskt nog tillverkas de fortfarande för hand. Jag är på plats i Jämtland för att andas fjälluft och för att insupa den fantastiska entreprenörskultur som finns här uppe.

Träning, praliner och fjällvandring står på agendan. Dessutom häng med fina vänner och älskad familj. Jag har det bra.

Trevlig helg!

//Camilla

Coola kollegan Lisa har laddat hela helgen inför Vätternrundan som är ett av fyra moment i en Svensk klassiker. 30 mil på cykel är det för dig som undrar. Runt Vättern, all the way. Hon har gjort det förr och nu är det snart dags igen. Jag är grymt imponerad. Framförallt av den mentala styrka som krävs. Kroppen klarar faktiskt det mesta, det är hjärnan som brukar strejka. Men att motivera sig att cykla 30 mil, nattetid i osäkert väder, det är strongt.

Vad det ger är en jädra mental styrka som man sedan kan omsätta i andra sammanhang, som i sitt företagande. Och då händer det grejer. Om du ser en morgonpigg tjej på cykel svepa förbi kanske det är Lisa ute och tränar. Vad gör du för att arbeta upp din mentala styrka?

//Camilla

Var inte en i mängden. Hitta din unikitet. Fundera på vad som skiljer dig från andra. Livet blir så mycket roligare om alla vågar vara annorlunda.

//Mamtreprenör

Visst är det kul att läsa om coola Mamtreprenörer? Åtminstone blir jag sjukt inspirerad. En kvinna att förundras över är Olga Rönnberg, känd som tränare i svenska versionen av Biggest Loser samt för sin träning för nyblivna mammor: Mamma Boot Camp.

Hon är fembarnsmamma, entreprenör och dessutom grymt vältränad och hon har gjort business på just mammor. Så här beskriver hon själv sin bakgrund:

Jag är fembarnsmamma som såg träning som en nödvändig utväg efter mitt tredje barns födelse, innan dess har jag aldrig tränat. Det fanns två alternativ: antingen börja träna och få energi eller förbli evigt trött- precis så kände jag just då. 30 kg uppåt per varje graviditet gjorde sitt. Att vara mammaledig med två barn där ena barnet hade funktionshinder har varit tufft och slitsamt. Att räcka till var tufft, att få egen tid varit ännu tuffare. Kroppen och hjärnan skrek efter energi och ork. Fysisk aktivitet blev min stora räddning.

Idag jobbar jag med mammor på heltid, mitt företag MammaFitness är ingen hobbyverksamhet längre utan en passion.

Mamma Boot Camp finns idag på flera orter runt om i Sverige och vi på Mamtreprenör har själva testat konceptet. Jättekuloch anpassat för alla nivåer.

Kolla gärna in Olgas hemsida om du också är nybliven mamma som vill ha ett enkelt och kul sätt att komma iform på

//Mamtreprenör

Jag är en mmorgonmänniska. Efter klockan tio stängs min ridå och mitt huvud. Jag kan inte tänka efter klockan tio på kvällen. Av någon anledning har jag den senaste tiden ändå tänkt att jag ska ta tiden på kvällen till att jobba undan, för det är svårt att få till tiden ibland. Den räcker liksom inte till. Första kvällen går bra. Andra ok, men efter att jag minskat från sju och en halv timme till sex timmars sömn några nätter på raken går jag inte längre att känna igen. Rappa tangentknappningar blir till felstavade ord som knappt går att läsa. Jag blir till slut sittandes stirrandes framför skärmen utan att få något vettigt gjort. Jag kan till slut inte ens ta mig för att gå och lägga mig. Självklart hänger sömnskulden med till dagen efter. Jag har svårt att koppla och lyssna när min kollega pratar med mig och mitt andra namn "effektivitet" är som bortblåst. Egentligen VET jag ju detta, men ändå har jag kommit på mig själv att hamna i samma fälla gång efter gång.

Jag har haft en underbar helg fylld av yoga, yoga och åter yoga, även under fredagen och det innebar att jag kom efter, så igår tänkte jag sitta sent och jobba ikapp. Exempelvis med att skriva denna måndagskrönika, men kanske var det allt yogande som gjorde mig klokare, för igår gick jag och la mig i tid och helt känner jag hur effektiviteten och kreativiteten väcks i takt till fågelkvittret utanför. Man blir effektivare och man sover, glöm inte det.

Dessutom blir man faktiskt lite snyggare när man är utvilad, inte dumt det heller.

Ha en fin dag!

//Camilla

Vissa verkar ha mer tid än andra. Eller, det är nog så att vissa lär sig (tvingas lära sig) att disponera sin tid på exakt rätt saker vid exakt rätt tidpunkt. Det måste vara så. Annars förstår jag inte hur sexbarnsmamman Anna lyckas var mamma åt sex barn som alla är under sju år och samtidigt driva ett eget företag. Jag erkänner. Jag ÄR imponerad! Kotteshoppen.se är också ett perfekt exempel på hur man kan anpassa företagande efter sin situation. En webbshop innebär att mycket arbete kan bedrivas på hemmaplan, vilket bland annat gör det lättare att planera sin tid då man slipper resor till och från arbetsplats.

Läs mer om Anna och hennes familj på hennes blogg här.

//Lisa

Varsågod, här kommer veckans andra Mamtreprenörsförebild!

Hur viktigt är det med en bra hållning egentligen? Företaget Posture tillverkar hjälpmedel för att bättra på hållningen. Posture hjälper till att träna upp hållningsmuskulatur genom att dra tillbaka och öka rörligheten i framåtroterade axlar.

Idén till Posture föddes efter ett brutet nyckelben som på allvar började uppmärksamma grundaren till Posture, Emma Pihl, på problemet med dålig hållning. När Emma blev gravid fick hon själv försämrad hållning och fick en deadline till att förverkliga sin idé innan bebisen kom. En deadline som hon uppenbarligen höll! Visionen med Posture är att få allt från motionären och småbarnsföräldern till modeprinsessan och ålderskrämparn att uppmärksamma, träna och förbättra sin hållning.

Vilken smart grej säger vi på Mamtreprenör. Stort lycka till Emma säger vi och vi håller med dig. Hållning är viktigt!

Har du problem med hållningen? Då kanske en Posture är lösningen för dig!

//Mamtreprenör

Den här veckan fyller vi bloggen med goda exempel. För visst blir man inspirerad av att läsa om andra som fått ihop det och lyckats. Varsågoda. Denna vecka bjuds på Mamtreprenörskavalkad och först ut är Lundmyr of Sweden.

För dig som inte känner till Lundmyr of Sweden så är det företaget som gör de härliga (ofta randiga) barnkläderna med små kärleksord på såsom gullunge, älskling och sötnos. Perfekta att ge bort eller förstås att sätta på sin egen lilla trollunge som är just allt det där. Företagets grundare är en sann mamtreprenör och så här skriver hon själv på hemsidan om sin historia och hur företaget blev till

Om MAMMA MIA
En kärleksfull hälsning tillägnad dig som är småbarnsmamma precis som jag.
Om inte OM hade varit, då hade inte LUNDMYR of Sweden funnits!
Tänk om det aldrig hade hänt mig. Att jag plötsligt blev ensamstående. Att min arbetsgivare sade upp mig. En högravid småbarnsmamma och välbetald marknadschef. Mamma Mia! Då hade jag inte sagt; Kan själv! Då hade jag inte stått där jag står idag. På egna ben! Med mer råg i ryggen och skinn på näsan. Som egen företagare. Idag är jag först och främst en lycklig tvåbarnsmamma till mina älsklingar: Leo 8 år och Lina 5 år. Sist men inte minst är jag också en brinnande MammaBarndesigner och entreprenör. Jag kan skatta mig lycklig att min livsdröm LUNDMYR of Sweden äntligen är sann. Utan mina inspirerande små Älsklingar hade den nog förblivit en dröm. Kära medsyster! Av hela mitt hjärta önskar jag att jag inspirerat även dig. Tänk OM….

Om Mia kan, kan du med!

//Mamtreprenör

Vi på Mamtreprenör blev i förra veckan glada över att se att det bloggades om oss. Eller egentligen inte just om oss, men om Mamtreprenörer och eftersom det faktiskt är vi som myntat begreppet känner vi ossstolta och glada när det används. Alla är dock inte helt övertygade. Mamtreprenör, låter lite larvligt, ska man kalla sig mamvokat då också och varför utesluter man männen var några av de kommentarer som gick att läsa under inlägget. Så, varför heter vi då Mamtreprenör? Det tänkte vi kort klargöra. Vi tänker nämligen så här. 

Bakgrunden till Mamtreprenör är vi vill göra det lättare för alla företagare (kvinnor som män) att kombinera företagande och familjeliv då dagens regelsystem är anpassat för anställda och därför många gånger missgynnar företagare. Vi tycker absolut att man ska njuta av sin föräldraledighet och konceptet handlar därför inte om att karriärhetsa nyblivna mammaor. Vi arbetar helt enkelt för att stressen ska minska och inte tvärtom. Däremot är det många som kommer på affärsidéer under sin ledighet då man får ett break från det vanliga ekorrhjulet och det är förstås något vi uppmuntrar. Varför vi heter Mamtreprenör är för att vi är mammor. Det är inte exkluderande för män, tvärtom, så paptreprenörer är varmt välkomna. Varför vi valde namnet är för att det är slagkraftigt och man förstår vad det innebär. Föreningen för företagande föräldrar är inte lika spännande, eller hur?  Vi tycker att det är grymt om man kan få det bästa av två världar och leva sin dröm och samtidigt få njuta av föräldralivet.

Så, nu vet ni hur vi tänker. Varmt välkomna att kontakta oss om ni behöver pepp eller inspiration!

//Camilla

Jag blir provocerad av matutbudet för barn. På de allra flesta restauranger runt om i Sverige är utbudet nästintill identiskt. Det är korv och pommes, pannkaka, köttbullar och pulvermos. Är det vad vi vill stoppa i våra barn? Halvfabrikat och åter halvfabrikat, massor av salt, lite grönsaker och noll och ingen variation. Min son vill inte äta allt. Han är två och ett halvt och gör revolt mot det mesta. Han är kräsen och skeptiskt mot nya saker. Jag skulle kunna ge honom korv jämt, eller så kan han få äta den mat vi äter och smaka på det han vill. Jag ger honom broccoli flera gånger i veckan. Han har älskat det, smakat på det, kastat det på golvet, spottat ut det, men oavsett reaktion ligger den gång på gång på hans tallrik. Jag tvingar honom aldrig att äta,men man kan ju inte bara utesluta. En dag har neofobin försvunnit, en dag är han inte två-eller treårstrotsig eller vad man nu är när man är två och ett halvt och då kan det ju inte bara ligga korv, mos och grillkrydda där.

Jag hade blivit så glad om också restaurangsverige ville dra sitt strå till stacken och erbjuda mat till barn som barn behöver. Mat som GÖR gott. Och du, när du restaurangägare ändå håller på, ge oss vuxna något vettigt att äta med!

//Mamtreprenör

Visst älskar ni win-win? Det gör i alla fall jag. Jag älskar att hjälpa och även att själv få hjälp. Journalister behöver stories och företagare behöver pr. Via facebooksidan "hjälp en journalist" kan journalister göra sökningar som företagare (eller privatpersoner) kan matcha. Sidan gillas av över 2700 personer så är du journalist finns det massor av intressanta potentiella stories där ute och för dig som vill bli omskriven finns det oändliga möjligheter att fylla spaltmeter.

Logga in på facebook och gilla du med!

//Camilla

I söndagens GP var det ett reportage om social trygghet för företagare och Mamtreprenör medverkade.

Läs gärna artikeln här

//Mamtreprenör

Kanske något för just dig?

//Mamtreprenör

Läser om Jimmy Fredriksson. Har du missat hans story? I så fall ska jag ge dig en kort uppdatering. Han är egenföretagare och pappa. I oktober i förra året dog hans älskade äldsta dotter efter många års sjukdom. En förlust som är så stor att den inte går att förstå. En sorg som är så tung att den skulle kunna knäcka vem som helst. Jimmy kämpar tillsammans med sin fru och sin yngsta dotter för att orka med vardagen. Orka leva, sitta, andas, fungera. Han kan jobba 4-5 timmar per dag, sen kommer tankarna, sorgen över honom, men enligt Försäkringskassan borde han jobba full tid och när han inte gör det ska han visst straffas och utförsäkras.

Tårarna rinner ner för mina kinder. Jag tänker på min son. Vad skulle jag göra om något hände honom? Jag klarar inte ens av att tänka på det. Fungera är det sista jag skulle göra. VEM kan kräva av en förälder som förlorat sitt barn att den på kort tid ska kunna komma tillbaka och fungera som om inget hänt. VEM är så känslokall att plikten, lagen är så mycket viktigare än människan? Handläggare Marlene Larsson i Umeå har säkert alla rätt på sin sida, men hon glömde att Jimmy är en människa, och en männsika i sorg. Kanske har hon också själv lyckats koppla bort alla känslor för att kunna hantera jobbet, för jag vet ärligt talat inte hur man annars kan ringa och ge ett sådant besked.

En myndighet kan inte bara vara myndig, den måste också vara mänsklig. Gör om, gör rätt, be om ursäkt, för det här är INTE ok.

Jimmy, all kärlek till dig och din familj och vad stark du är som mitt i all sorg orkat stå upp för något som är så oerhört fel, men som borde vara så självklart.

//Camilla

Alla företagare och dess anställda som gör resor i tjänsten behöver göra en reseräkning för att få sitt traktamente Så fort man gör en tjänsteresa, för att  vara med på en kurs, ett föredrag, en mässa, säljuppdrag osv som innebär övernattning har man rätt till ett traktamente.

Traktamentet ska täcka de ökade levnadskostnaderna under tjänsteresan, dvs. utgifter för logi, högre måltidskostnader än vanligt och diverse småutgifter. Detta kan, om man reser mycket i sitt jobb, innebära en del del merjobb, men nu lanseras en app som ska göra jobbet lättare. Appen heter Crona Resenär iPhone och är framtagen av företaget DataVara AB som specialiserat sig på personaladministrativa program.

Det blir snabbt och smidigt att göra sin reseräkning när den faktiskt händer (det går givetvis också att efterregistrera) och det är även bra för den som ska administrera reseräkningen att få ett tydligt underlag! Man kan också notera sina utlägg samt ta bild på kvitton eller andra underlag som bifogas till reseräkningen.
Det finns en gratis-version med begränsningar som man kan ladda ner bara för att prova hur det går till.

Mer om appen och dess funktioner kan du läsa här

//Mamtreprenör