Fiberfritt!!!
Postat i: Kors i taket! Permalink Kommentarer [2]
23 september
kl. 10:28
Ur dagens Kropp och Själ på radions P1:
Har du IBS (Irriterad tjocktarm) så uteslut alla fibrer på försök i ett par veckor!
Äntligen sket Moses!
Från programmets hemsida:
Var fjärde vuxen svensk har problem med uppsvälld och orolig mage.
Många tror att fiberrik kost ska få magen i trim, men tvärtom kan det öka problemen. För mycket kostfibrer är ofta orsaken till irriterad tarm och ballongmage. I dagens program tar vi upp den senaste forskningen om magen, fibrer och bakterier. Peter Benno, mag- och tarmspecialist och Tore Midtvedt, professor i mikrobiell ekologi är gäster i studion.
Ladda hem programmet och lyssna med din mp3-spelare. Högerklicka på länken och välj "Spara mål som" alt "Save link as". Räcker för en skaplig motionsrunda.
Postat i: Kors i taket! Permalink Kommentarer [2]
Trackback URL: http://blogg.passagen.se/matfrisk/entry/fiberfritt
Skriv en kommentar:
Ja det är otroligt. Jag förstår att du skriver KORS I TAKET! Äntligen kommer det fram ny forskning om det som nästan alla LCHF:are redan vet. Skippa fibrerna.
Skrivet av MiaP den 23 september, 2008 kl. 16:25 #
Kroppen kan inte tillgodogöra sig energin i fibrer. Däremot kan bakterier i tjocktarmen det. Alltså får tarmbakterierna kalas om man äter fibrer.
Mer fibrer -> fler bakterier -> mer bajs.
Skrivet av 81.225.114.209 den 27 september, 2008 kl. 13:50 #