Bo Zackrisson är medicinjournalist och skriver om hälsans vänner och fiender samt gör nedslag i den politiska debatten. Han är redaktör för LCHF-magasinet och 2000-Talets Vetenskap och var tidigare under tio år chefredaktör för Tidskriften Medikament.

« juni 2013
tiontofr
     
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
       
Idag

Sidvisningar idag: 63

RSS
En vecka i LCHF-kostens tecken
22 januari kl. 00:11

     
Strax innan jul utkom LCHF-magasinet med sitt åttonde nummer. Omslagsflickan Katrin Zytomierska vållade viss uppståndelse eftersom hon inte betraktades som seriös nog för en del känsliga själar i LCHF-rörelsen. Efter framträdandet i SVT Debatt i veckan tycks de flesta ha accepterat Katrin. I fredags utkom så Expressen med en 100-sidig LCHF-bilaga. LCHF är hett 2012. Livsmedelsverket har sett sig tvungen att fejka ihop en riggad "undersökning" för att förfalska verkligheten. Det lyckades man inte med, trots enfaldig uppbackning av SVTs nyhetsredaktion.

Denna vecka går till historien. För den som förstått nyttan av att äta LCHF-mat blev det sannerligen en vecka att minnas. Vi tar det i tur och ordning.

Tisdagen 17 januari
På tisdagen meddelar Livsmedelsverket i ett pressmeddelande att man gjort en undersökning om svenskarnas förhållande till fett. Rubriken lyder: "Få svenskar tror på nyttan med mycket fett". I ingressen kan vi läsa att bara 3 procent av svenskarna anser att det är bra för hälsan att äta mycket fett.  

– Det tycker vi är mycket positivt. Det visar att det är en missuppfattning att många svenskar skulle ha anammat högfettdieterna, säger Anette Jansson på Livsmedelsverket.


Inslag om Livsmedelsverkets "undersökning" i SVT. 

Nyheten får stort genomslag i media. SVT sänder samma kväll ett extremt vinklat nyhetsinslag där journalisten inte ens klarar av att bokstavera till LCHF. Det blir LHCF i stället och vi får oss ett gott skratt.

Däremot är journalisten Katja Elliot duktig på att läsa innantill ur Livsmedelsverkets pressmeddelande. Hon berättar i inslaget att Livsmedelsverkets undersökning visar "att bara tre procent av svenskarna anser att det är bra för hälsan att äta mycket fett." Att ifrågasätta undersökningens upplägg och resultat finns inte på kartan. Alla "experter" är förstås glada över detta. High five!

Skaldeman analyserar
Sten Sture Skaldeman passar på att granska Livsmedelsverkets undersökning och skriver i en snabbanalys på LCHF-magasinets Facebooksida:

“Ni såg väl att 40 procent av svenskarna kan tänka sig att äta LCHF? 29 procent tycker inte att man ska minska på fettet i maten, utan på något annat (läs kolhydrater). 8 procent tyckte att man skulle minska på margariner och oljor (dvs inte på mättat fett!), och 3 procent tyckte att man skulle äta mer fett. Alla alternativen var okej för oss som äter LCHF. 29+8+3 är lika med 40 procent. Det stora intresset förklarar att LCHF-böckerna toppar försäljningslistorna och att smöret tar slut i butikerna. SLV tolkade detta stora intresse som att enbart 3 procent av de tillfrågade var intresserade av vår kost. Statens livsfarliga verk har även blivit Statens lögnaktiga verk! SSS" 

Så här ser det ut i boklådor och köplador år 2012. LCHF-böcker i hyllorna. Foto: Karolina Lundström

Onsdagen 18 januari

Jag gör ett besök i vår lilla lokala bokhandel hemma i Högdalen och håller nästan på att snubbla över en orange jättehylla i kartong. Hyllan är fullproppad med LCHF-böcker. Så ser det ut nästan vart man än beger sig idag. Bilden ovan är tagen på Coop i Handen förra veckan av Karolina Lundström. Dolph och Skaldeman. Snacka om två stora stark! Och sen hela raddan av nya LCHF-böcker med kolhydratförsäljaren Paulun insprängd i högen.

Torsdagen 19 januari
Redaktionen för SVT Debatt har uppmärksammat att det tydligen är farligt att äta den populära "fettdieten" och trummat ihop ett uppbåd av debattlystna deltagare från båda sidor. Som vanligt blir det veritabel pajkastning men en av deltagarna tar stor plats - Katrin Zytomierska. På motsidan blir de två gamla dietisterna allt mer desperata. Elisabet Rothenberg har räknat och kommit fram till att det nu finns 200 000 vetenskapliga studier som har visat att fett är farligt. Andreas Eenfeldts har tagit med sig 16 studier till TV-studion men dessa väger naturligtvis ganska lätt i sammanhanget. Vad är 200 000 studier mot 16 :-)

Den som är någorlunda objektiv (jag är det inte) kunde konstatera att LCHF-förespråkarna framstod som pålästa, artiga och trevliga, medan våra motståndare kunde ha hämtats från filmen "Kvinnor på gränsen till sammanbrott".

Fredagen 20 januari
Expressen utkommer med en LCHF-bilaga på 100 sidor! Fullmatad med nyttig information. Anna Bäsén, Expressens “vetenskaps” och hälsojournalist, lyser med sin totala frånvaro. Inte så konstigt kanske när man betänker att det inte var särskilt länge sedan som hon tyckte att det var lika med barnmisshandel att lära föräldrar till överviktiga barn att gå ner i vikt med naturlig mat.

Sammanfattning
Veckan började med en bedräglig "undersökning" signerad Livsmedelsverket. Resultatet vidarebefordrades helt okritiskt av tidningar och Sveriges Television. På onsdagen har vi hunnit granska undersökningen och funnit att den inte värd ett ruttet fullkorn. På torsdagen siktas två dietister till mjöl i SVT Debatt och på fredagen får vi 100 sidor LCHF som bilaga till Expressen. Och böcker om naturlig mat (LCHF) regerar i bokhandeln.
Att smör och grädde ibland är bristvaror i butiken är mot den bakgrunden inte så konstigt. Om Livsfarliga verkets undersökning var korrekt skulle det fornstora smörberget åter vara en realitet.

När “vetenskapen” inte stämmer med verkligen brukar vi på LCHF-magasinet alltid hävda att det är verkligheten som ska ha företräde. Vad tycker du?

Är du intresserad av att lära dig mer om LCHF och hälsa bör du självklart prenumerera på LCHF-magasinet.



Postat i: LCHF-magasinet  Permalink   Kommentarer [13]  
 
Kommentarer:

OCH så på lördagen ligger mina lågkolhydrats bakverk på FÖRSTA sidan i DN brevid Juholt och sedan 2 dubbeluppslag (4 sidor) om bakverk nsätan utan kolhydrater LCHF bakverk.
Detta i DN, det borde nästan stått i artikeln att veckan avslutades med detta.
Fast jag kanske inte är rumsren?
Dock gör jag gärna reklam för Er på min välbesökta blogg med snart 2.400 gillare på facebook... har gjort det sedan begynnelsen.

http://www.dn.se/mat-dryck/reportage/kakbak-utan-kolhydrat

Bara en liten hälsning från mig och att jag finns också och sliter för att LCHF ska bli en diet som går att följa livet ut för ALLA!
Mariann

Skrivet av Marianns LCHF mat&bak den 22 januari, 2012 kl. 08:56 #

Grattis Mariann!
Mvh
Bosse Zackrisson
redaktör
LCHF-magasinet

Skrivet av Bosse Zackrisson den 22 januari, 2012 kl. 09:29 #

Tack för dina härliga reflektioner =)

Jag är en av de där "vanliga" människorna som itrim-människan hänvisar till i Debatt och tänk, jag har klarat mig alldeles utmärkt i ett helt år!

//Anette

Skrivet av Anette den 22 januari, 2012 kl. 14:00 #

Bra LCHF-vecka men jag tycker nog att Marianns DN-sidor också förtjänar en kommentar....... Bra gjort Mariann!!
MVH
Eva

Skrivet av Eva den 22 januari, 2012 kl. 14:24 #

Utmärkt sammanfattning av veckan, Bosse!

/SSS

Skrivet av Sten Sture Skaldeman den 22 januari, 2012 kl. 14:38 #

Hej, Mariann!

Alla som jobbar för LCHF är självklart välkomna i gänget. Vi bidrar ju till att göra det svenska folket friskare.

Vad finns det för fördelar och nackdelar med att beskriva kakor och bullar som LCHF? Det ska vi diskutera i nästa nummer av LCHF-magasinet. Går man upp i vikt av att "titta på" en kaka som inte höjer blodsockret? Det vill jag gärna testa själv.

Sten Sture Skaldeman
Chefredaktör LCHF-magasinet

Skrivet av Sten Sture Skaldeman den 22 januari, 2012 kl. 14:50 #

Härligt! Och detta kunde vi knappast ens drömma om för bara några år sedan. Ett stort tack till Sten Sture, Annika och Litsfeldt som gick i bräschen (och fick inte så lite skit (särskilt Annika)) för detta!

Och i tv-debatten tycker jag att både Katrin och Andreas gjorde mycket bra ifrån sig. Lugna och övertygande medan Elisabet Rothenberg verkade närmast hysterisk. Lågvattenpunkten nådde hon när hon fick fram miljöprataren från Chalmers. Allvarligt talat, när min egen hälsa är i farozonen ger jag hundan i miljön. De kunde gärna ha svarat på varför vi ska äta oss sjuka för miljöns skull. Vad har vi då för glädje av en god miljö? De andra djuren kanske har det men då kan de väl vara så ärliga att de säger rent ut att vi människor lika gärna kan lägga oss ner och dö först som sist. Nej, de miljöproblem som finns får vi allt angripa på annat sätt än genom att äta skräp. Dessutom tror jag inte för ett ögonblick att det är speciellt mijövänligt med alla importerade frukter och grönsaker. Och lycka till, säger jag bara, till den som tror sig kunna leva ett hälsosamt liv på enbart sådant som odlas i närområdet här hos oss.

Skrivet av Kattmoster den 22 januari, 2012 kl. 14:54 #

Jag klarar inte att hålla mig på banan utan Marianns recept. TACK för det och tack ni alla som slitit och tagit skit men stått raka i ryggen när det stormat. Det känns som att ha deltagit i en gerillarörelse. Nu börjar det bli så vedertaget att det nästan är tråkigt ;-)

Skrivet av Konichiwa den 22 januari, 2012 kl. 15:21 #

Hej!
jag inser att LCHF startade som en viktminskningsdiet för många av oss, men OM vi vill att alla ska med på tåget, tänker nu på unga/medelålders friska och smala, så kan vi inte tro att alla i hela världen vill sitta med "ost,nötter och oliver och dricka vatten" till alla fester och högtider vi alla (antar jag) hamnar i om vi lever ett normalt liv. Ja så som nu livet ter sig för de allra flesta i den verklighet jag lever i.
Så OM man vill att alla ska äta sig till hälsa (inte bara sjuka o överviktiga) så måste företrädarna även SE oss som jobbar med lchf mot ALLA.
Detta görs inte nu, det syns oerhört tydligt för mig och andra.
Det läggs skuld på oss och andra som vill ha fika och bakverk till fest och högtid.
Jag har själv övervikt och gått ner 15 kg, jag har provat ALLT inom lchf UFO, fakir och PF med fakir. Nu står jag still och gjort så i över 2 år, detta trots "svält"=fakir i längre perioder. Jag går däremot inte upp när jag nu sedan feb 11 äter mina bakverk då och då ;)

jag skulle önska vi också kan fokusera på HÄLSA och inte bara viktnedgång. LCHF behöver ett större HÄLSO perspektiv så att även unga människor kan börja föstå att äta sig till en bestående hälsa.

Och att då tro att alla ska käka fakir/UFO/strikt lchf är ohållbart. Vi alla måste få lov att finnas och också SES och lyftas fram om LCHF ska bli den hälsodiet som vi väl alla vill den ska bli och väl utbredd. Inte bara bland diabetiker, sjukla och överviktiga. Eller vill vi att alla först ska bli sjuka och sedan börja lchf´a?
MVH Mariann

Skrivet av Marianns LCHF mat&bak den 23 januari, 2012 kl. 07:58 #

Mazariner till kaffet piggar upp.

Skrivet av Rune Bengtsson den 23 januari, 2012 kl. 18:22 #

jag tycker faktiskt att jag gjorde en insats, när jag lyckades få STV att ta in min artikel på sin debattsida - och att de där i sin rubrik talade klartext och faktiskt skrev "Livsmedelsverkets LÖGNER"

http://debatt.svt.se/2012/01/22/media-blundar-for-livsmedelsverkets-logner-om-fettfarorna/

Det tycks i alla fall gå framåt...

Skrivet av Sven Erik Nordin den 26 januari, 2012 kl. 09:32 #

Sven Erik-
du gjorde en kanoninsats!
Mvh
Bosse

Skrivet av Bosse Zackrisson den 26 januari, 2012 kl. 12:46 #

tack för en bra blogg!

Skrivet av Monicas Mat den 12 mars, 2012 kl. 11:02 #

Skriv en kommentar:

Kommentarer är avstängda för detta inlägg