« pust! | Hem | Risotto »
usel är jag
19 maj kl. 18:31

Finns det mat, så kan jag inte avstå.

Finns det godis så äter jag.

Köper ungarna ostkrokar så kan jag inte säga nej.

Alltså - idag har jag ätit en jävla massa risotto.

Det funkar inte att laga en maträtt och ge pasta till resten av familjen och äta sallad själv. Finns det pasta så äter jag den...

Om jag bodde själv skulle det gå galant, jag skulle helt enkelt se till att inget förbjudet fanns hemma, men finns det så klarar jag inte av det.

Fitta också.

 

 

Postat i: mat | Permalink  | Kommentarer [20]  
 
Kommentarer:

Inte dissa dig själv så! Allt som är "förbjudet" blir bara ännu mer laddat och då vill du ha det. Du är inte alls usel, snarare mänsklig. Men om du vill ha med familjen på att du ska gå ner i vikt, så får de gå med på att begränsa sig lite. De kan äta sitt snask på sina rum och inte sitta och goffa framför dig. Åtminstone tills det har gått en tid och du inte känner att du vill ha sånt längre. Och förresten mår de också bättre av att ha en snaskdag i veckan (om de nu inte redan har det) istället för flera. Varför skulle du inte kunna äta lite pasta förresten?? *kram*

Skrivet av Jeannette den 19 maj, 2006 kl. 18:38 #

Jag gillar speciellt det sista i ditt inlägg, ett bra uttryck när orden inte räcker till, finns även i min vokabulär;-) Kom gärna hem till mig, här finns aldrig nåt gott och dessutom är jag urusel på att laga mat, välkommen:-)

Skrivet av yatzee den 19 maj, 2006 kl. 18:55 #

Yatzee - annars kan ju du komma hit och äta upp den goda maten jag lagar, så jag slipper äta så mycket... jag är en sån som äter tills maten är slut...hmm

Skrivet av mymlan den 19 maj, 2006 kl. 18:59 #

Jeanette - det största problemet är nog maten.. jag vill äta GI och jag är en sån som äter tills kastrullerna är tomma... Jag borde äta ensam. Laga exakt EN lagomportion... Och det funkar faktiskt när jag äter frukost och lunch ensam hemma... men så fort det är nån här så går det inte. Men tack ändå för uppmuntran!

Skrivet av mymlan den 19 maj, 2006 kl. 19:02 #

Mänsklig kanske kan duga lika bra som usel? Det där LC eller GI fungerar faktiskt annars, har inte ätit pasta, potatis eller bröd på drygt tre veckor nu, det är äggröra&bacon, eller omeletter eller korvar till frukost, ja mycket kött fisk, nötter, mandlar osv men inga kolhydrater och inget socker. Ett par bitar mörk choklad varje dag stillar sötsuget och det fungerar faktiskt, tre kg ner nu. Har fuskat med både vin och drinkar och några glassar de varma dagarna men det funkar ändå! Lite klyddigt med sönerna, det får bli parallell matlagning till dem, men det funkar. Om man vill... :)

Skrivet av Thomas den 19 maj, 2006 kl. 19:06 #

Thomas - du är duktig du. Jag klarar som sagt frukosten och så, är inte heller så himla förtjust i sötsaker, det suget klarar jag med ett äpple eller nåt. Det är just MAT som är mitt problem... Well, jag får väl ta i med hårdhandskarna snart. Kollar du aldrig din mail förresten?

Skrivet av mymlan den 19 maj, 2006 kl. 19:10 #

man ska inte använda könsord sådär. inte negativt. det har du själv sagt fleeeera gånger. ljugis och dummis.

Skrivet av Bump den 19 maj, 2006 kl. 19:33 #

Jätteduktig... Jag har snusat i snart 20 år, för att sluta krävs motivation, det räcker inte med allmänna varningar om cancer (som ev. är fel), hjärtproblem och annat hemskt. Det krävs personlig motivation. Detsamma gäller ätandet, byxorna spände helt enkelt och jag har haft samma storlek (C152) i brallor sen jag var 18, så det var dags! Nu har jag kollat.

Skrivet av Thomas den 19 maj, 2006 kl. 20:40 #

Jo fast alltså. Mina byxor spänner också, inte fan hjälper det om det står en himlagod saffransrisotto full med parmesan på bordet...

Skrivet av mymlan den 19 maj, 2006 kl. 20:56 #

Det finns ingent förbjuden kost vid viktminsking utan allt handlar om mängden och dessutom finns fiberpasta bättre o nytttigare ett minus ser ganska tråkigt ut men smakar bättre. skrivet av ul

Skrivet av ul den 19 maj, 2006 kl. 21:03 #

ul - mitt problem är att jag inte kan begränsa intaget... därför är det viktigt att det bara finns sånt som är tillåtet...

Skrivet av mymlan den 19 maj, 2006 kl. 21:07 #

Jag har ett litet tips för att begränsa mängderna. Väg upp portionerna på hushållsvåg när du lagar maten. Då gör du inte i ordning mer än vad som ska ätas... Jag förstår att det är jobbigt =( Men kanske äter du för att kompensera för något annat? *bara en tanke*

Skrivet av Jeannette den 19 maj, 2006 kl. 21:24 #

du säger att pasta med mera är förbjudet kan det vara så att du kanske är vad som idag kallas "sockerberoende" eller matsmisbrukare. Har fått lite info om sådant under min kostutbildning finns en del bra böcker som gder mer sjävinsikt om varför man agerar som man gör och hjälp till själv hjälp. skrivet av ul Men komihåg att du själv är endast den som kan ändra på det som ändra skall. "fettet brinner i kolhydraternas låga.

Skrivet av 81.236.183.67 den 19 maj, 2006 kl. 21:26 #

tack ska ni ha för era råd och så... Jag tror inte att jag är sockerberoende, eftersom jag inte har några problem så länge det inte finns tillgängligt... Det är inte så att jag känner att jag måste gå och köpa en massa skit om det inte finns hemma. Äter gärna ägg och äpplen, problemet är mer att jag har en familj som hellre äter chips och makaroner... Jag kommer att greja det. På nåt sätt. Det är inte nån större fara heller - egentligen. Bara det att det känns lite kasst att det ska vara så satans svårt att bli av med typ fyra kilo...

Skrivet av mymlan den 19 maj, 2006 kl. 21:31 #

du vet välatt kroppen under viktminsking ett tag står still och kämper efter sitt jämviktigt läge homosats under tror jag det var ca 3-4 v. ul

Skrivet av ul den 19 maj, 2006 kl. 21:38 #

Ja men då så =) Om det bara är fyra ynka kilon så räcker det om du går på ett par svettiga konditionspass i veckan. Då är du snart av med dem. Men ingen mer dissning av dig själv, okej? ;)

Skrivet av Jeannette den 19 maj, 2006 kl. 21:39 #

Tack för inbjudan! Men jag är åt andra hållet, inte så himla förtjust i mat... Men du kanske har ett glas vin att bjuda på istället;-)

Skrivet av yatzee den 19 maj, 2006 kl. 21:56 #

Man ska inte förbjuda saker som är basvaror (nu har jag läst ditt risottoinlägg här ovanför och klämmer ihop två kommentarer till en), ena stunden så är det helt fel att äta fett och nästa helt fel att äta kolhydrater. Låt bli krångel, ät det som är gott med måtta och tänk inte så mycket på vad det är, o nu äter jag för mycket kolhydrater v/s o nu äter jag för mycket fett. I asien är ingen överfet fast dom äter ris till de flesta måltiderna, där lägger man inte vikten på VAD man äter utan äter banne mig jämt (små måltider ofta). Jag tror att felet ligger nån annan stans, inte i hur mycket eller lite kolhydrater vi äter eller fett, vi tänker för mycket på maten helt enkelt och lägger fokus fel. Tänk mindre! okej okej visst borde vi äta mindre med ostbågar och chips och annat skit men men..... Hm, nu borde jag sova tror jag..... ps du såg att jag skrev ostbågar va? :) krokar är sånt man hänger handdukar och sånt på

Skrivet av Nemi den 20 maj, 2006 kl. 02:55 #

Nemi - jag tror på att inte förbjuda och äta allt med måtta, verkligen. Men om man som jag är dålig på måttlighet och bättre på rent disciplinära grejer, då är det bättre att totalförbjuda vissa saker i varje fall en period... Att äta begränsade mängder och så funkar inte riktigt för mig. Det är lättare för mig att följa ett stenhårt schema där det mesta är föbjudet än att äta litegrann av allt... då tappar jag kollen inom ett par timmar och sätter mig där och vräker i mig ostkrokar...

Skrivet av mymlan den 20 maj, 2006 kl. 10:12 #

Jag vet, jag vet, det är så mycket lättare att ha ett program att gå efter och man vill ju se resultat. Problemet tror jag är att man vill se resultatet lite för snabbt, annars tappar man tålamodet och motivationen. Man borde ha målet lite längre fram, inte att man ska tex gå ner 4 kilo på 4 veckor utan kanske sätta målet flera månader fram. Men så har man usel karaktär och svullar när man inte märker resultat, och så får man ju ett sug efter det förbjudna med.....kanske "bristen" ger suget? När vi får i oss för lite av nåt alltså.....

Skrivet av Nemi den 21 maj, 2006 kl. 12:35 #

Skriv en kommentar:

Kommentarer är avstängda för detta inlägg