Nattugglor är alertare

09 feb kl 17:42, 2010

Skrivet av naima65 under kategorin Dagbok | 1 Kommentarer | Permalink

Om det här stämmer så är det ju bra att vara nattmänniska som jag är:

Nattugglor är alertare

Personer som är pigga på kvällen har lättare att koncentrera sig även på dagen, jämfört med morgonmänniskor. Deras hjärnor är alerta hela tiden, medan de morgonpiggas hjärnor börjar förbereda sig på att sova igen vartefter timmarna går.

Om man bara slapp morgonstressen för även om mitt jobb tillåter flexibla arbetstider så måste man ju upp med ungarn som ska till skolan. Mina har varit hemma med förkylning sen i torsdags. De ska vara hemma imorgon också men sen blir det skola igen.

Funderar  mycket på min tillbakagång till jobbet och hur jag ska strukturera vardagen så att jag orkar med. Speciellt när jag jobbar heltid igen. Tänkte ta upp det med min KBT-terapeut när jag träffar henne nästa gång.

Nu ska jag ge barnen mat innan Bolibompa börjar.

« Ett steg närmare... | Hem | Tacksamhetsdagbok -... »

Kommentarer:

Vad bra att du tar tag i saker och stannar upp! Lycka till och var rädd om dig!

Skrivet av Mellantjejen den 13 februari, 2010 kl. 22:21 #

Skriv en kommentar:
Kommentarer är avstängda för detta inlägg