nenna31s Lchf-blogg

Nu är det en vecka sedan jag tog bort halva dosen på morgonen av mitt Morfin...

Men attans så illamående och snurrig jag varit allt emellanåt.....Har fått ta medicin mot illamåendet...Men nu börjar det vända...känns riktigt skapligt idag.....

Så nu ska jag hålla den här dosen ett tag så får jag se när det är dags för nästa minskning...

Den gången blir det min antidepp som jag ska försöka att sätta ut helt...men väntar nån månad innan jag gör det...

Ät Fett bli Mätt och lev Lätt....

Mediciner mediciner ....

Man äter så mycket mediciner så man blir yr i mössan....

Dags att göra i ordning veckans dosett....

Jag försöker minska ner min dos av OxyContin....Jag kommer att minska med 10 gr en kväll till den här veckan....

Kroppen värker mera ...men det tar ju ett tag att känna den riktiga effekten av dosminskningen....Jag har ju städat och donat lite mera här hemma ett par dagar och det räcker för att värken ska bli värre...

Jag förstår inte att de ska göra medicinburkarna så svåra att öppna...

Jo det är väl bra iofs....så inte små barn kan komma åt de starka medicinerna .....

Men idag fick jag ta till saxen för att kunna få upp en burk för första gången...

Man får vara lite uppfinningsrik ibland....

Har just varit och kollat blodtrycket.....

Det var helt okej....135/85 om jag minns rätt.....

Så min yrsel beror inte på trycket.....

Det kan bero på att jag har tagit lite mera av mina OxyNorm som jag tar vid behov....har ju haft lite mera värk nu pga min tumme...Så jag ska försöka att kolla om det finns ett sammband.....

Jag ska försöka trappa ner OxyContinet ...från 20 mg x2 till 10 mg x2....men det måste ske i långsam takt ...Så jag börjar med att halvera kvällsdosen till 10mg två kvällar i veckan ...minskar nästa vecka till fyra kvällar med 10mg ....osv tills jag är nere på 10mgx2....sen äter jag den dosen ett tag för att sedan minska lite igen...

Mitt mål är ju att få bort så mycket mediciner som möjligt....om inte allt så det mesta.....

I dag var jag på återbesök till arbetsterapeuten....hon som är specialist på händer....vi provade ut ett skydd som bara stöder och i princip låser tummen i ett läge...Det finns nämligen risk för att tummen hammnar mitt i handen annars....Så nu ska jag använda det tom när jag diskar ......Man skulle egentligen behöva två stycken ...men då får man säkert betala för det andra själv ...och det har jag inte råd med....Hittils så känns det jätteskönt att tummen är låst i ett läge....så jag hoppas det fortsätter så..

Så det blir .......

Januari år 2009

• Panodil 1 gr x 4....
• Pronaxen 500 mg x 2.....
• Tryptizol 25 mg x 3 till natten....
• Lyrika 300 mg x 2.....
• OxyContin 20 mg x 2.......

• Enalapril 20 mg x 1....
• Omeprazol 20 mg x 1.....
• Sertralin 100 mg x 1....
• Forlax pulver 1-2 åasar dagligen för magen.....

Vid behov .

• OxyNorm 5 mg....
• Furix ..... 

Det här listan var lång ibörjan på detta år....

Jag mådde fruktansvärt dåligt .....

Jag var drogad nästan hela dygnet.....förmiddagarna var fruktansvärda..

Så jag betämde mig för att försöka minska mina mediciner.......

I samma veva upptäckte jag LCHF-kosten av en slump....jag googlade på alla mina symtom och kom in på Kolhydrater i Fokus om och om igen....och började läsa mer och mer på detta underbara forum ......www.kolhydrater.ifokus.se

Jag började skriva och läsa dagligen på detta forum vilket jag gör än idag ....Det har nu gått åtta månader sedan jag började äta lchf-kosten....

Först trappade jag ut Tryptizolen....vilken enorm skillnad det blev...började kunna hålla mig vaken på förmiddagarna ......men sömnen blev ju sämre ....men hellre det än ett liv i koma.....

Sen trappade jag ner Lyrikan och ligger idag på halva dosen .....

Sen gick det av bara farten och pronaxenen tog jag bort helt....Sertralinet har jag oxå halverat.....så även Panodilen.....

Nu i veckan när jag gjorde iordning min dosett plockade jag bort mina sista Panodil......

Furix har jag inte tagit på åtta månader ...

Men OxyNorm måste jag ta lite då och då när värken blir för svår....

Så idag är min medicinlista mycket kortare....däremot så har jag lagt till D-vitamin och Omega3.....vilket har bättrat på min hälsa ytterligare...

Medicinlistan den 15/11-09....

• Tryptizol 150 mg x 2 ......(halverad)
• OxyContin 20 mg x 2.....(oförändrat)
• Enalapril 20 mg x 1.....(oförändrat)
• Sertralin 50 mg x 1.......(halverad)
• Omeprazol 20 mg x 1.....(oförändrad)
• Forlax 1 påse om dagen....(halverad)

• D3-vitamin 2 000 IE, Holistic......
• Omega 3 Forte 1 000 mg, Pharbio....

Så man kan lungt säga utan att ljuga att mina hälsoeffekter är enorm stora sedan kostomläggningen..........