Redaktionsbloggen

Vi tror på vår egen diet, en blandning av båda. Kropp och själ är så intimt förknippade med varandra, att det gäller att se till att ingen av dessa lider nöd!
Givetvis så skall inget överdrivas in absurdum. (vilket vi gör på vår blogg, men det har väl alla insett)..:P)

Skrivet av Li den 11 november, 2009 kl. 10:38 #

Oscar: "Tycker det är trevligt när man kan lösa problem med enkla undersökningar som på ett enkelt sätt kan lösa mycket kniviga problem."

Jajamen, det tycker jag också. Men, konkret, vilket "knivigt problem" avser du löses med en "enkel undersökning"?

Skrivet av Erik Edlund / MatFrisk Blogg den 11 november, 2009 kl. 12:46 #

Jag har ätit LCHF i snart tre år och har blivit frisk från:

Diabetes
Högt bltr
Bensår
Migrän
Njurproblem
Förhöjda levervärden
Psoriasis
Ångest
Förstoppning/diarréer
Kroniska blödningar
Tagit mig ur permobilen som jag var bunden vid i sex år och är gående igen.

OCH... jag har gått ner 100 kg också.

Har aldrig varit gladare eller mått bättre. Och mina värden är toppen!

Skrivet av Fläskdansen den 11 november, 2009 kl. 16:09 #

Dahlqvist så klart!

Skrivet av Sessie den 11 november, 2009 kl. 16:21 #

Det kvittar vilken sorts mat man äter--man dör i alla fall!

Skrivet av Pessimist den 11 november, 2009 kl. 17:05 #

Dahlqvist och Paulún har i princip rätt båda två, eftersom de förespråkar lågkolhydratkost. Sedan måste man gå till sig själv och testa exakt hur mycket man kan äta av vad, och vad man mår bra av.

Tycker de borde samarbeta mot Livsmedelsverket och tallriksmodellen, istället för att bråka med varandra.

Skrivet av smörklicken den 11 november, 2009 kl. 17:38 #

Vår policy:-)

Skrivet av Aloe Vera-dietist den 11 november, 2009 kl. 18:58 #

Jag tror att vi generellt äter för mycket kolhydrater och stärkelse idag, det är inte artegen föda och vi är inte biologiskt gjorda för det. Vi är ju inte idissaler… och jag kommenterar det på min blogg ang putmagarna.

Sedan är det en faktor till – att med åldern blir vi sämre på att tillgodogöra oss en kost med mkt kolhydrater. Så det som funkade när vi var yngre funkar inte längre, vi lägger plötsligt på 5-10 kg utan att egentligen ändra vanorna. Det blir man inte pigg o gladare av oavsett.

På grund av den moderna kosten, rökning, alkohol etc så finns det människor som har mitokondrieinsufficiens, dvs deras celler kan inte producera tillräckligt med energi och hela systemet (kroppen) fungerar sämre. Det ger även ett ökad sötsug. Jag kommer att kommentera detta mer i nästa blogg. Det gör i vart fall att man kan gå upp explosivt i vikt av den moderna snabbmaten‚ något som jag ser läskiga bevis på dagligen här i USA.

Skrivet av Sanna Ehdin den 11 november, 2009 kl. 23:15 #

hihi...trodde du menade Carola Häggkvist
;)

Skrivet av miafia den 12 november, 2009 kl. 08:43 #

Att ni orkar hålla på med era VIP-bloggare. Dalta och göra PR för de när deras bloggar inte ens är bra! Förstår att så många har lämnat er!
Kan ni inte variera lite? Bara hälsoprofeter, författare och vissa andra som av någon anledning ni favoriserar! Usch fy för er på redaktionen!

Skrivet av VIP- bloggare den 12 november, 2009 kl. 13:24 #

Jag tror att vi kan "synda" en gång i veckan utan att det gör varken till eller ifrån. Den mentala hälsan är minst lika viktig.

I övrigt är säkert dieter individuella. Varför skulle annars alla människor inte behöva den? Vi får prova oss fram och så inte glöma att motionera. Något som påminner mig om vilken storsyndare jag själv är :) och det blev dessutom för mycket godis över efter Halloween...

Med andra ord, inten diet behöver vara fel bara den passar vår individuella kropp och själ utan att göra skada.

Mvh "ginger06"

Skrivet av MissiZippi den 13 november, 2009 kl. 12:02 #

LCHF har på mycket kort tid bevisat att mänskligheten är helt ute och cyklar när det gäller allmänna kostråd och förebyggande hälsa o sjukvård. Wollmer/Fläskdansen är bara en i raden av alla dessa mirakulösa fenomen med fantastiska framgångar..genom att göra helt "tvärt om" kontra norm och praxis. Min dotter som var socker/kolhydratberoende rasade ner halva sin vikt på lite drygt ett år. Nu har även min notoriska ma(k)tmissbrukande (:)) svärmor kastat sig in i LCHF-leken och gjort enorma framsteg i en ålder av 81 år. Hon har tidigare resultatlöst bantat i hela sitt vuxna liv och uppvisade alla möliga kostrelaterade sjukdomar och lite till, inklusive cancer. Skall vi inte tro på den kost vi ätit i tusentals år.. innan multinationella livsmedelsindustrier och läkemedelsföretag tog kontroll över våra liv? Vad skall vi då tro på?

Skrivet av Goran van Den Buske den 18 november, 2009 kl. 05:50 #

Helt klart Paulún han pratar om rätt sorts kolhydrater, de med ett lågt GI, rätt sorts fett och bra proteiner.
Och lägger också stor vikt vid fibrer, vitaminer och antioxidanter.
Att utesluta kolhydrater som i LCHF är inte naturligt för oss människor. Det fungerar under en begränsad tid men jag tror att vi kommer att få se sviterna av dieten framöver.
Nej fram för kolhydrater, men av den rätta sorten, de mår man bara bra av.

Skrivet av Johanna den 19 november, 2009 kl. 17:14 #