« maj 2013
tiontofr
  
1
4
7
9
12
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
  
       
Idag

Sidvisningar idag: 615


RSS
Hard work, Promenader och LCHF
24 september kl. 20:22

Jag har sovit 10 timmar i natt. Jag tror jag var i stort behov av sömn. Jag har haft en lång arbestvecka, jobbat fyra dagar var av tre av den från åtta till nitton.  När man kommer hem så sent är det verkligen inget kvar av dagen. Det är bara att se till att barnen får lite mat i magen, lite läxhjälp om det behövs och sen är det i stor sett bara att gå och sova. Jag kan inte skryta med att jag har speciellt mycket energi över till något när jag kommer hem heller så det blir inte mycket gjort. Har i alla fall kommit ut på några kortare promenader.


Idag blev det en lite längre men så är jag och andra siden ledig, då har man en helt annan tid. Är totalt uppe i 70,5 km så målet att ha gått 100 km fram till 4 oktober är i alla fall inom räckhåll.

Jag vet att jag inte ska väga mig, i alla fall inte ofta. Det skapar en form av stress och så klart också en besvikelse om viktnedgången inte går i önskad takt. Fast vad är önskad takt? För mig så vore det ju att gå ner 10kg/vecka men så funkar det ju inte.

-4,7 kg stannade vågen på och det har jag gått ner sen vi kom hem från semestern i mitten av augusti. Jag måste och SKA vara sjukt nöjd med det men jag vill att det ska gå fortare. Tålamod tålamod!!!


Frukost (Ni ser även en skymt att vina nya vita muggar. Det tog mig bara ett halvår att hitta några som dög åt mig)

Grejen är ju den att om jag inte mådde så bra av LCHF kosten så vore det ju aningen svårare att leva så här!! Jag mår väldigt bra även om jag känner mig lite dep och nere just idag. Vet inte varför men som jag skrivit förut så måste man kanske ha lite tråkiga dagar för att vete vilka som är det roliga.

Helgen kom och gick så otroligt fort, jag kom ju hem klockan sju på fredagkväll och då hade Micke precis kommit hem han också. Så det fick bli lite mat och lite mys med barnen och sen ett långt och varmt bubblande bad för mig och Micke. vardagslys på hög nivå.

Lördag var vi bjudna på 40 års kalas, det är min svåger Stefan som fyller

Här har vi födelsedagsbarnet!

Mamma och Sandra!

Tessa och Gustav

Jag och Ninni

Vi hade en mycket trevlig kväll. Träffar min lillasyster alldeles för sällan. Saknar henne väldigt mycket önskar hon bodde nära mig!

På söndagen blev det en tur till skogen

Jag älskar verkligen att plocka svamp och tycker det är väldigt synd att jag inte kan lära mig att äta men det går inte!

Idag har jag varit ledig och ägnat min tid åt diverse hushållsarbete som jag tycker är pisstråkigt men det måste ju göras det också!

 

 



Postat i: Dagbok  Permalink   Kommentarer [0]  
 
Trackback URL: http://blogg.passagen.se/pernillalarsson/entry/hard_work_promenader_och_lchf
Kommentarer:

Skriv en kommentar:

Namn:
E-post:
URL:

Din kommentar:

HTML Syntax: INTE tillåten