Näringsfysiologen Robert Rönngren bloggar om kost, hälsa, träning och vad han känner för.

« februari 2012
måtiontofrlösö
  
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
    
       
Idag
Kategorier

Senaste kommentarer

Senaste inläggen

Navigering

Sidvisningar idag: 25


RSS
« Om jägare-samlare | Hem | Djurmat »
Träningsdagbok
8 februari kl. 21:51

TGU 5 minuter med 16 kg

Kulhantelsvingar 222 reps på 12 minuter med 24 kg kulhantel, vilket ger 18,5 reps/minut



Postat i: Träning  Permalink    
 
Kommentarer:

Skriv en kommentar:

Kommentarer är avstängda för detta inlägg