Näringsfysiologen Robert Rönngren bloggar om kost, hälsa, träning och vad han känner för.

« maj 2012
måtiontofrlösö
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
   
       
Idag
Kategorier

Senaste kommentarer

Senaste inläggen

Navigering

Sidvisningar idag: 34


RSS
« Träningsdagbok | Hem | Syra-basbalansen:... »
Träningsdagbok, för igår
25 januari kl. 11:21

Gick inte att komma in på passagen blogg i helgen så det här är det jag gjorde igår.

TGU 7 min 16 kg

Chinsstege 6 stycken till 3 (=36 reps)

Kulhantelsvingar 165 hardstyle på 12 minuter



Postat i: Träning  Permalink    
 
Kommentarer:

Skriv en kommentar:

Kommentarer är avstängda för detta inlägg