Sanna Ehdin

Jag såg precis denna glädjefyllda livspärla till film på Palm Springs Film Festival. Den handlar om hur en indisk hemmafru kommer till NY och finner självkärlek och respekt! Inspirerande och vacker!

Och huvudpersonen Sridevi gör själv comeback efter 15 år! Finner inget releasedatum för Sverige - hoppas den kommer till er för det är en underdog film som kommer gå långt!  

Jag har också kunnat gå idag om än haltande och bara med höger framfot. Hälen läker fint efter operationen (2 cm snitt och sex stygn sitter där) och är smärtfri nu. Snabbt men så har jag fått hjälp av de bästa inom energimedicin med reparationer… På distans förstås, vilket stör en del men det funkar så det är upp till forskningen att bevisa hur. Kunde bara vara sängliggande igår så passade på att sova 16 timmar då… skönt!

Var på Galafesten för Palm Springs International Film Festival på lördag kväl – och vilken kväll! God middag med härligt sällskap och pris delades ut till bl a Richard Gere, Helen Mirren, Bradley Cooper, Sally Field, Helen Hunt, Ben Affleck… Många kända var där och presenterade, som Ang Lee ochTom Hanks. 

Skönt att de vet redan innan o slipper nervositeten när nån ska utses. Här är mina bilder så var alldeles där… nära. Surreal men härligt! Magisk kväll var ordet! 

Massor av limos gled förbil och släppte av filmkändisarna på löpande band…

Stor uppmärksamhet kring the Queen – Helen Mirren!

Rött var kvällens heta färg!  : )

Richard Gere fick pris och han är ju i en klass för sig! Så gick fram till scenen… häftigt!

Diane Lane som presenterade Richard Gere, och även var hans motspelare i en oförglömlig film…

Tom Hanks flög in med helikopter bara för att vara presentatör.

Naomi Watts fick också pris, hon gör en mycket stark roll i nya filmen om Tsunamin i Thailand: ”The impossible”.

”Förstapriset” – Best International star till Helen Mirren!

Bradley Cooper! Se honom i ”Du gör mig galen” där han är nominerad för pris på flera stora festivaler redan. Ödmjuk och snygg man…

Sally Field rev ner flest applåder och fick stående ovationer! Hon uppmärksammas bl a för sin roll som Abraham Lincolns hustru i Steven Spielbergs nya film ”Lincoln”.

Ben Afflec o Co fick pris för bästa ensamble i "Argo” om fritagningen av amerikansk gisslan.

Det var en härlig kväll som gav massor av energi och glädje!

Jag har ju inget jobb att åka till, eller så har jag med mig det överallt - eftersom jag skriver. Men detta är vägen mellan Palm Desert och Palm Springs som jag kör ofta – och den är så vacker. Helt olika färger under dagens olika ljus. Det är ju öken så alla palmer o växter etc är ju planterade - och det bevattnas. Som tas från underjordiska sjöar i marken.

Det brukar vara mycket mer bilar, men nu är det mitten av maj och alla snowbirds - mest kanadensare - har åkt hem så det är gott om plats på vägarna – skönt! Det är dock lagom här, sitter aldrig nånsin i köer som man lätt gör i Los Angeles där jag bodde två år innan.

Det heliga berget San Jancinto… Massivt, stort och fridfullt! Snart ska jag upp på toppen. Vilket blir angenämt för det går en snurrande linbana upp. Palm Springs liggen nere vid bergets fot, vackert läge.

FInt ekipage o soo Californian Spirit… love it!  Nedan är inte min bil men en läckerbil!  : )

Nu är det i Palm Springs alldeles inne vid berget och i bakgrunden är Palm Springs Tennis club. Jag är på väg till brunch med vänner på Spencers, mysig restaurang där man sitter ute under trädkronorna - ett favvoställe!

Och här sitter jag och skriver på mitt favoritcafé. Fast nu är vi öster om Palm Desert, i La Quinta. Det var i söndags och det var så hett, ca 43 grader så inte så många ute. Men man klarar sig fint för de sprayar ut vatten via munstycken ovanför så det svalkar lite lagom och är uppfriskande. Sen vänjer man sig också. Men viktigt vara inne i aircondition om man ska skriva o producera bra en längre tid.

Ha en skön majhelg - det ska jag!   

Såg precis denna underbara, inspirerande pärla till film som är prisbelönt och stor succé i Europa. Den har fått Franska motsvarigheten till Oscar och filmen är givande på så många plan och har två fantastiska män i huvudrollerna.

Ni som ännu inte sett den ännu har en stor upplevelse framför er! Det är en film från framtiden… Mera såna filmer vill vi ha!  : )

I fredags blev jag fotad av en skicklig och oerhört kreativ Hollowood-fotograf, Rob LeBow, och det blev en serie häftiga bilder på "Sanna i öknen". Varav denna i poolen där jag simmar varenda dag – och älskar simningen!

Beställaren är en svensk kvinnotidning som kör ett stort intervjuporträtt med mig i sommarnumret. Återkommer om det. Och det är ännu en spännande sak på gång i sommar… berättar sen.

Fullt upp med olika praktiska projekt nu, och återkommer med mera texter…

I got a feeling…  Today is the day - a really good day!! : )

Se denna helt underbara pärla till film om du inte redan gjort det! Jag var på preview med Palm Springs International Film Society häromkvällen, så det kommer snart till USA. Men den går visst i Sverige redan.

Med bl a Bill Nighy, Judi Dench, Maggie Smith, Dev Patel, Tom Wilkinson i regi av John Madden som gjord bl a "Shakespeare in Love". 

När man skriver ger man det inre en röst. ♥

Writing gives a voice to the inside.

Skrivande stärker tankarna

Att skriva är ett utmärkt sätt att bli tydligare i tanken och reda ut olika tanketrådar som irrar i hjärnan. Att sortera din energier så att säga. Att uppleva klarhet och klara tankar ger energi, det har du kanske upplevt. Därför är det väldigt bra att undvika förvirring och söka klarhet.

Framstående personer har alltid fört dagbok som ett sätt att bringa reda i tankar och sinne. Det ger även ett lugn, man tömmer ut det man bär på och kan gå vidare.

Tankar är bara som ord som far runt i universum, men när vi får ner dem på papper händer det något. Vi förändras energimässigt, oavsett vilken del av systemenergin som ändras, och därmed kan saker förändras ordentligt för oss. Därför att du skapar en positiv feedback–loop med dig själv, och inget är så positiv och stärkande som det!

Även om du inte tror att du har något att säga, så greppa en penna och ett tomt papper. Bara börja skriva överst på pappret, skriv det som kommer för dig. Låt orden trilla ner på pappret, det spelar ingen roll var du börjar utan huvudsaken är att du börjar. Bara fortsätt att skriva, tänkt inte ens på vad du skriver utan håll igång så tar det dig in i flödet. När orden liksom skriver sig av sig självt.

Det är när du är i detta stadium som saker klarnar och du får även mer energi. Genom att "lämna över" till skrivandets krafter, eller snarare till flödets kraft fyller du automatiskt dina tomrum ungefär som kroppen fyller sina D-vitamindepåer när du solar huden.

Det finns en multiplicerande styrka i konsten att skriva. Det kan gå precis lika bra att uttrycka dig på något annat sätt, som till exempel med musik. Sätta dig vid ett piano och bara spela det som känns bra för stunden, det är ett sätt att klarna och få mer energi. Eller måla, dansa eller gör något annat. Det är fokuseringen och skapandet som för dig in i flödet och fyller på din kraft. Välj det som fungerar bäst för dig, och många gånger är det bra att använda flera kanaler.

Självuttryck är vår tids mantra med all blogging, FB-ing, MySpace-ing etc. Ingen hade väl någonsin kunnat förutsäga det, än mindre jag som ifrågasatte detta till att börja med och tyckte det var ytligt tjafs … men blev klokare sen! Därför dessa innebär ännu en plattform att knyta an till andra människor, och man väljer själv vilken nivå man lägger den på. 

Det finns givetvis en mängd olika sätt att blogga på, men oavsett finns det en stor förlösande kraft i självuttryck och därför attraherar det både den som skriver och den som läser. Och det underlättar om man vågar vara äkta och autentisk. Det ger i sin tur ännu mer energi.

Ta fram papper och penna och pröva får du se!

Texten är ur ”Höj din energi", Månpocket, 2012.

Happy Valentine! Dagens affirmation:

Jag öppnar mig för livet och släpper in kärlek… ♥ 

I open myself to Life and let Love in… ♥

Vad lätt det är idag att del blir alldeles för mkt tid framför datorn. Jag försöker prioritera annat så mkt jag kan. Träffa vänner eller att sitta på stenen under trädet på min favvoplats i öknen. Bara se ut i intet… det är så främjande för ens inre!

Samt ögonen. För när man jobbar på datorn bör man fokusera blicken tio meter bort minst en gång i halvtimmen annars blir ögonen skadade av att fixera på kort avstånd hela tiden.

Ikväll gick jag på Scott Coles härligt avslappnande och centrerande Yoga-Taiji och gjorde sen en en väldigt god smoothie när jag kom hem. Den blev - man tager vad man haver och ville ha en som skiljer sig från morgonens gröna smoothie. Det är kväll här i Kalifornien…

Gjorde den på en helt osannolik kombo: 2 dl mandelmjölk, halv avocado, näve färsk spenat, selleristång, äppelklyfta, halv syrlig apelsin (skär av ytterskalet), 1 msk havrekli och – kardemumma! Mums! : )

Just nu är det mycket för jag startar upp inför våren och Nyhetsbrevet ska ut snarast. Det var härligt med omvärldspaus men så man halkar efter vid denna tid! Så jag tänker skriva mer här men det får komma eftersom. Har flera intervjuer mot Sverige samt skriver på Hälsoboken också.

Tillfälle för er göteborgare! Passa på för den 2–5 februari behandlar suveräna energiterapeuten Terri Kosmicki i er vackra stad på Yoga Tree  - boka via 0707-964554.  Allt är möjligt!

Vill du förbli ung hela livet? Gör då något nytt varje dag eller något gammalt på ett nytt sätt! Och skratta lite också… speciellt när det blir fel!  : ) 

 Vi går in i den Nya Tiden med allt större steg nu, och lämnar allt mer av det gamla, det utdaterade som inte var bra, bakom oss. Det har spelat ut sin roll, och det som är bra och fungerande behålls och uppdateras. Välkommen du nya sköna tid! 

Här är en man som tidigt förstod att se att det fanns något annat, och som spred budskapet vidare. Denna låt är från 1971… Jag älskar den, och den är tydligen utsedd till en tredjeplats bland de 500 bästa låtarna någonsin (av tidningen Rolling Stone). Och budskapet är lika aktuellt idag…