~*~*~ Tina ~*~*~

Förut promenad, visserligen en lugn sådan eftersom kameran var med.
(Blir lite konstpauser ibland då..)
Och nu hkom jag just hem från nJoy.

Styrketräning: Överkropp var det som gällde idag.

Kändes helt ok. Inte toppen.
Måste köra lite hårdare med styrkan än vad jag har gjort. Har lite svårt att motivera mig riktigt ordentligt här, kanske beror på att jag inte kan tillräckligt än så länge.
Känns inte tokroligt.
Nu på sommaren blir det mer styrka än box av naturliga skäl.
Bara box-pass en gång i veckan nu..

Har i alla fall varit på gymmet tre gånger denna veckan!!
Målsättningen är uppnådd för denna veckan.
Allt utöver är en bonus. En välkommen bonus.

Duschen nu.
Sedan ut och äta med ett gäng kompisar.

Kram och på återseende!

Blev en vända till Linköping idag.
Ingen smidig dag på jobbet idag. Allt var fan sent tror jag. I alla fall allt som gick förbi Kolbäck. Inte skoj när man blir en massa sen och det inte finns ett jäkla dugg man kan göra för att ändra situationen..
Men men. Tur att inte alla dagar är sådana..

Imorgon väntar den mest soft dag jag har haft på schemat på länge. Klargöra X40, köra till Sthlm, ut till Hgl sedan pass hem och sluta. Jobbar 5-10. Sjukt nice..

Gick och tränade direkt efter jobbet. Insåg rätt så snabbt att sätter jag mig i soffan så finns det inte en chans att jag kommer mig iväg och träna sen..
Blev lite step idag. Inte lika skoj som box.. inte ens i närheten av lika roligt faktiskt, men det funkar inte toppenbra att komma hem helt hyper efter träning vid 21 om man ska upp vid fyra. Då somnar jag ju inte direkt i tid.. Funkade bra det här med.
Gick rätt bra iaf. Jobbigt var det.
Får se vad det blir imorgon, känns som att det är styrketräning på schemat kanske. Inte blivit tillräckligt av det på sistone.. dags nu!

Nu är det bara softa i soffan som gäller tills det är dags att sova. Fotboll mellan Tyskland och Österrika på TV nu så det funkar ju rätt bra att kika på i halvdött tillstånd..

.. känner mig så duktig nu.. :)
Gillar den där känslan av välbefinnande i kroppen efter man har tränat.
Box-pass i 75 min. Trött så att armarna fortfarande skakar.
Lovely.

Har varit sinnessjukt seg och orkeslös i ett par dagar. Börjar komma tillbaka lite energi nu och det är skönt!
Jobbat extra idag. Kommer sitta fint när lönen kommer.. alltid nice med extra cash..

Känns konstigt att försöka skriva ett inlägg om dom senaste dagarna, har inte hänt ett skvatt! *skratt*
Jobbat - somnat på soffan.
Jobbat - storhandlat - somnat på soffan.
Jobbat.. Ja.. så har dom senaste dagarna sett ut. Ibland är livet inte helt fantastiskt spännande..
Först i förrgår som nåt hände, var Vårruset här i stan. Gick med Therese, sprang inte mycket där inte.. Men det var skönt i alla fall.
Igår blev det ett box-pass på gymmet. Känns bättre i kroppen nu när jag hade vilat ett par dagar. Har dessutom lagt till ett par riktigt fina blåmärken till samlingen. Hur många som helst nu..
Fattar inte vart alla kommer ifrån! Två fick jag från Idas armbågar på passet igår men resten är ett mysterium..

Ska sätta fart och diska lite.. städa lite.. Bäst att passa på när energin är här som sagt. Annars blir det helt hemskt här hemma. Nu är det illa, men kan bli katastrof om jag inte tar tag i det..

.. lättare sagt än gjort det..
Kört ett boxpass nu. Ida var tuffare än vanligt idag.. det vill inte säga lite det.. Grymt jobbigt idag. Händerna skakar rätt fint nu kan jag lova!

Annars har det varit full rulle idag.
Jobbade till 13. Hem för att käka och byta om sen bar det iväg till Ikea med Cissi. Blev tre hyllor, lite lådor till bokhyllan jag har, en matta till köket och sen såklart några fina skålar.. Inte för att jag redan har för många, men dom var ju såååå fina..
Hem och montera lite sen ner till stationen. Träffa "Lill-Anna".. var hur längesen som helst jag träffade henne! Mys det, även om det bara var en liten stund..

Efter det ovan nämnda pass och nu sitter jag som ett kolli i min soffa bara för att samla lite kraft.. gå ut till köket för att fixa lite protein-shake känns som en grym kraftansträngning.. eller nåt..  Ska nog ta ett bad också.. så gött så gött..

Jaja.. En go dag med solsken, vänner, träning och shopping.. Fan inte illa det!

Det är så gött att det är fler och fler som man känner som också tränar på nJoy nu. Lättare att dra sig dit om man vet att man får stryk om man bangar..
90 min med Maritza idag. Körde typ lite cirkel och avslutade med lite hederlig styrketräning. Gött det. Kroppen är trött men det är ju skönt som fan!
Planen är att jag ska på Box med Isabel imorgon med, det kommer nog bli lite småsegt att komma igång då. Inte fullt med power kanske men ändå, bättre än att sitta hemma och pilla navelludd..

Var ute på stan och flummade med Cissi idag med. Skoj att hänga lite såklart.. Satt och kollade på bilder från våran resa till Sydamerika. Hade det sinnessjukt skoj! Hoppas att hon och jag gör en ny resa någon gång, vi ska ju till södra delen med är det väl tänkt.. men när? Det visar sig nog.. Skulle i alla fall vara ungefär hur roligt som helst!

Imorgon är det inflyttningsfest hos Jimmy och Louise.. Niiiice.. Ska bli roligt att se deras nya lya.. Kan förstå att dom ville ha lite större än tidigare, det där med att bo två stycken i en 1:a funkar ju rätt bra ett tag men det är ju mindre kul när man är på dåligt humör och behöver komma undan och vara ifred en stund.
Utrymme är guld!

Måste nog fixa lite käk nu. Dö av svält när man har frysen full av mat låter ju ganska dumt..